孕婦能吃海蜇嗎初期,孕婦可以吃海蜇嗎

時間 2023-01-22 04:40:02

1樓:匿名使用者

海蜇這一食物受到很多人的喜愛,吃起來的口感特別的奇特,且味道鮮美,可以作為一道菜,也可以作為一種零食來吃。很多懷孕初期的孕媽媽也喜歡吃海蜇,但海蜇屬於海產品,懷孕初期能不能吃海蜇?

海蜇對於孕婦來說是可以吃的。海蜇含有極其豐富的營養,其營養成比較獨特在與高蛋白及高無機鹽,低脂肪,孕婦多吃高蛋白的食物對胎兒是非常有益。海蜇的蛋白質含量有12.

3克,碳水化合物的含量是4克,鈣的含量是182毫克,碘含量是132微克,同時還含有其他多種的維生素。

海蜇的功效有很多,其不僅具有清熱解毒的作用,對消除水腫和降低血壓也有一定的功效,同時還能起到軟堅化痰的作用,還能起到預防癌症的作用,孕婦吃一些海蜇是具有一定的養生作用,因此孕婦是可以吃的。

海蜇屬於海鮮類食物,孕婦吃海鮮要非常的小心和謹慎,因此雖然吃海蜇的好處多多,但孕婦吃海蜇一定要注意控制好量。特別是對於過敏體質的孕婦來說要更加註意,一定要了解自己是否會對海蜇過敏,因為如果過敏了,對胎兒必定會有很大的影響。

2樓:梧桐老師為你解答

懷孕期間還是可以吃海蜇皮的,注意適量就好,因海蜇皮在加工過程中含有明礬,而明礬中含有鋁,會使人變痴呆。

海蜇又名水母、白皮子。海蟄猶如一頂降落傘,也像一個白蘑菇。形如蘑菇頭的部分就是「海蟄皮」。傘蓋下像蘑菇柄一樣的口腔與觸鬚便是 「海蟄頭」。

海蟄皮是一層膠質物,營養價值較高,海蟄頭稍硬,營養膠質與蟄皮相近。中國是最早食用海蟄的國家,晉代張華所著的《博物志》中就有食用海蟄的記載。今天,海蟄已成宴席上的佳餚。

海蜇頭的質量比海蜇皮差,一般不常用。烹飪中使用的海蜇皮都是經過加鹽、礬加工過的,為的是去除海蜇澡的水分和毒素。

海蜇的營養極為豐富,其營養成分獨特之處是脂肪含量極低,蛋白質和無機鹽類等含量豐富。每百克海蜇含水分65克左右、蛋白質6—12克、脂肪。

5克、碳水化合物4克左右、熱量66千卡、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種高蛋白、低脂肪、低熱量的營養食品。

孕婦可以吃海蜇嗎

3樓:鹹曲荀志強

可以吃的海蜇含有豐富的鈣碘蛋白質含量含量一般。

但不含脂肪~

海蜇具有利尿清肺解毒功效。

但是不建議孕婦在懷孕初期吃太多的海蜇。

孕婦能吃蝦嗎?

4樓:姬覓晴

對於準媽媽來說,食用蝦肉和蝦皮,不但能夠補充鈣和鋅,還能夠幫助寶寶的大腦發育,有效推動孩子進一步發育成長。而且分娩後食用蝦肉,還可以幫助乳汁的產出。

但是需要提醒各位的是,在食用蝦之前,先少量食用,觀察自身是否有過敏反應,如膚色發紅,起疹,肚子疼痛等等,如果一切正常,就可放心食用。此外,在烹飪蝦肉時,一定要保證完全熟透,否則當中的微生物難以被殺滅,對準媽媽反而不利。

5樓:鐫一世浮華

萌新寶爸寶媽應該知道的,孕婦可以吃蝦嗎。

6樓:曠玉蓉叢儀

孕期要多吃魚蝦之類的食物呢,怎麼會胃疼?是不是一次性吃太多了,不好消化?不會對胎兒有影響的。

7樓:晁蘭英衡月

只要之前沒有過敏的症狀,可以吃蝦的啊。我經常吃呢,蛋白很豐富的呢!但是螃蟹不能吃哦,太涼了。

8樓:家長青忻環

當然可以了,我懷孕的時候吃了好多呢,所以我一直都不用補鈣呢。不過最好是海蝦,要帶殼吃才有效哦。

9樓:苑蘭英昂茶

應該對寶寶沒什麼影響的,不用擔心。蝦本來就屬於易消化型的好食品,如果不是您胃寒的話,適當吃些是很好的。以您的身體,以後偏寒的食品最多隻能吃一兩個。象蟹一類的大寒的食物還是儘量不要吃。

10樓:夫忠候珍

可以吃蝦,但是不能吃蟹哦!是不是吃多了,才會胃疼的,當時我懷孕的時候,我媽經常做蝦給我吃啊,沒有問題的,蛋白質很高!

11樓:幸淑英中妝

可以食用因為孕婦也是急需營養的時候蝦肉具有味道鮮美,營養豐富的特點,據分析,每百克鮮蝦肉中含水分77克,蛋白質克,脂肪克,鈣35毫克,磷150毫克,鐵0.

1毫克,維生素a360國際單位。還含有維生素b1、維生素b2、維生素e、尼克酸等。蝦皮的營養價值更高,每百克含蛋白質39.

3克,鈣2000毫克,磷1005毫克,鐵毫克,其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜於老年人和兒童食用。

蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫學認為,蝦味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人,都可將它作為滋補和療效食品。

常人食蝦,也有健身強力效果。具體用法是:**陽痿,可將鮮蝦150克、韭菜250克,加油鹽一同炒熟食用,或將鮮大蝦加糯米、甜酒燉服,每日早晚適量食用;治陽痿、腰痛、乏力,可用蝦50克,冬蟲夏草15克,九香蟲15克,水煎服,日1劑;治脾腎虛諸症,可用蝦仁15~20克,洗淨,豆腐500克,切塊。

再將兩味一同放鍋中水煮,並加入蔥、姜、鹽調味,待蝦仁熟後,食豆腐、蝦仁,飲湯。

蝦為發物,凡有瘡瘻宿疾者或在陰虛火旺時,不宜食蝦。

蝦,又名「長鬚公」、「虎頭公」、「曲身小子」等,按出產**不同,分為海水蝦和淡水蝦2種。海蝦又叫紅蝦,包括龍蝦、對蝦等,以對蝦的味道最美,為食中上味、海產名品。

補陽食物。

12樓:匿名使用者

如果準媽媽對草蝦不過敏,那麼它絕對是一項在孕期絕佳的優質蛋白和微量元素的食物**,其含有的蛋白質和鈣等營養物質不僅能有助準媽媽有效補鈣,還有利於胎寶寶的骨骼、大腦和神經發育,同時對調節器官功能、預防孕期高血壓、血脂異常等都有一定的輔助作用。

13樓:理佑平鄲胭

可以蝦含有很高的蛋白質。

可以補鈣。經常吃點。

一次別吃太多。

14樓:藺玉枝簡胭

應該沒有問題,我還孕也吃了。不過敏就行,應該多吃肉類禽類。出生的時候都八斤多,現在孩子都會跑了。

15樓:網友

孕婦是可以吃蝦的,其實孕婦什麼都可以吃,只不過一定要適量,不能吃的太多,像大蝦就是寒物,吃多了正常人也是對身體不好的,尤其是女性朋友,孕婦能吃的東西都要和平常一樣,別忌諱這個忌諱那個的把營養都缺失了,都說孕婦不能吃兔肉,吃了兔肉孩子三瓣嘴,哪有的事情,吃了好多兔肉也是正常!

16樓:碧秀英練子

可以的,蝦含鈣高吃了對孕婦很好的,既美味又補鈣。

17樓:蕭桂枝岑婉

可以,不過蝦蟹類是屬於高蛋白,少吃。懷孕應該忌吃生的食品,例如生蠔,三文魚赤身。

18樓:習奕聲賴鸞

可以,蝦所含的鈣和其他營養元素都對孕婦非常好。

19樓:紫清竹聶淑

當然可以啊,蝦的營養很豐富的,孕婦可以經常吃的。

20樓:網友

可以吃蝦,不過這時孕媽媽要注意吃東西,不宜過量,每樣吃一點,注意營養均衡!

21樓:咩小胖育兒

只要孕婦對蝦不過敏,就可以在孕期食用。注意選擇新鮮的蝦或者是冷凍時間不長的,烹調方式選擇蒸煮等更為健康的方式。

22樓:折儂殳安波

孕婦可以吃蝦,喝骨頭湯、魚、瘦肉,均衡營養。需要規律休息、適量活動,保持愉快的心情,定期孕情查體,觀察胚胎髮育。

23樓:那溥胥巨集偉

孕婦適當的吃蝦可以促進胎兒的生長及腦部發育。因為,蝦含有豐富的微量元素特別是鈣和鋅及豐富的蛋白質。需要注意的是對蝦過敏者不可以服用。

而且不能生吃,不能食用過多,以免引起胃腸不適。

24樓:刁爍乙流麗

如果沒有過敏反應,孕婦一般是可以適量吃蝦的。

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