1樓：匿名使用者
你這個是腰椎間盤突出壓迫脊神經引起的坐骨神經痛。去做微創手術吧，建議射頻消融或者等離子氣化消融術，髓核突出不大不建議椎間孔鏡**。你說的做微創手術有好的也有不好的，出現這個情況很正常，腰椎間盤突出症本身就是一個很複雜的病症。
包括是盤內壓力大，神經根受壓，神經根粘連或者靜脈迴流障礙等，不同的發病原因所引起症狀需選擇不同的微創**方法，沒有選擇好適應症的話就不會有相應的**效果出來。還有目前腰椎間盤突出症無法徹底**，**方法得當的話能儘可能多的緩解症狀，**後不影響日常的工作生活就達到了**的目的。但最終病源只會隨著年紀的增長日趨加重，所以說不要相信電視或小廣告上說的**之類的話。
2樓：網友
我也是腰椎間盤突出，硬板床也不要睡特別硬的。運動的話只能游泳，倒著走會加強背部肌肉。牽引那種強制性的**非常有害處，只能暫時緩解，對於長久的健康是很不利的。
不能久坐，不能久站，最好時不時的平躺，躺著凳子上也行，按摩也不要太輕信那些人，按的不好還不如不按呢。我也才23...我去瀋陽有一個叫張懋祺的老先生那裡去復位過，網上也能查到他，你可以考慮一下，個人感覺還挺好的，起碼是按不壞的那種。。
另外我聽說腰痛寧這藥好像還行。。。可以吃個三盒試試。。
其實腰椎間盤突出好像真的治不好 只能控制不惡化 不犯病 。還是多休息多平躺多游泳吧。你要是覺得平躺不舒服也可以趴一會啊~
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