1樓：北域名醫
大姨媽來了能吃菠蘿，龍眼、菠蘿、石榴等溫性的水果適宜經期食用，但需要注意的是不要一次吃得過多。經期不能吃的水果具體如下：
1、芒果：芒果屬於寒性類的水果。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，也不能碰的食物之一。
2、橘子：橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，可是橘子是屬於寒性水果，對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。
3、香蕉：香蕉許多人覺得應該屬於熱性水果，但實際上不是，香蕉屬於寒性水果，寒性食物，少吃為妙。
4、西瓜：西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後，成年人也不宜多吃的，經期吃西瓜會引起痛經。
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2樓：匿名使用者
月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血等等問題。不過女性在經期並不是所有水果都能吃的，因此女性們在月經期選擇吃的水果時要注意。那麼女性來例假可以吃菠蘿嗎？
適合經期吃的水果有哪些呢？
女性來例假可以吃菠蘿嗎？
女性來例假可以吃菠蘿嗎？當然可以，因為菠蘿富含營養物質，水分含量較高，可以幫助人體補充營養和水分且菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶能幫助放鬆人體的肌肉，可起到緩解月經疼痛的作用。但是因為經期不能吃涼的食物，而菠蘿性微寒，所以女性來例假時吃菠蘿不要吃太多，吃一兩片即可。
同時食用時可以把菠蘿放在微波爐裡略微加熱，或者用開水燙熱了再吃(不要太熱，溫的就可以，不會影響口感)。
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適合經期吃的水果有哪些？
1、櫻桃。櫻桃不僅可美容養顏，還能有效緩解痛經。
來大姨媽可以吃菠蘿嗎
3樓：匿名使用者
來例假可以吃菠蘿，菠蘿是屬於微寒的，味道酸的食物，具有清熱解暑，補脾止瀉，生津止渴的作用。月經期是可以少量食用。
大姨媽來了可以吃菠蘿嗎
4樓：仇慶佛綠凝
1、可以吃。
菠蘿富含營養物質，水分含量較高，可以幫助補充營養和水分；且菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶能幫助放鬆人體的肌肉，可起到緩解月經疼痛的作用，所以月經期間可以吃菠蘿。
2、吃少量。
菠蘿性微寒，月經期間吃太多生冷的食物，會引起經痛，所以不要吃太多太涼的菠蘿，一次1~2小片菠蘿就好。
來大姨媽能吃菠蘿嗎
5樓：來自八字橋一貌傾城的龍船花
月經期可以食用菠蘿。月經期女性機體免疫功能降低、身體的抵抗力較弱，因此月經期要避免劇烈運動以及重體力勞動。月經期要注意勞逸結合、睡眠充足、營養均衡以及心情愉快。
菠蘿是一種熱帶水果，營養豐富，含有大量的果糖、葡萄糖、維生素b、c，磷、檸檬酸等物質。菠蘿含有一種菠蘿酶的物質，它能夠分解蛋白質幫助消化，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，還能稀釋血脂，消除炎症和水腫。
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月經可以吃菠蘿，來大姨媽可以吃菠蘿嗎
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大姨媽來可以做伴娘嗎，來大姨媽可以吃竹筍？
一個世界的海角 大姨媽期間也可以當伴娘，並沒有什麼太大的影響，所以你不必太過擔心，但你需要注意，近期一定要注意保暖，否則很有可能會導致痛經的發生，注意也不要太過勞累，你只要在伴娘的時候，注意不要穿太過暴露的衣服，基本上也不會著涼。經期飲食注意事項有 1 多吃促進血液迴圈的食物 經期內應多吃蔥白 木耳...
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小澤健康 穿秋褲不會使基因退化，來大姨媽可以洗頭，蝦和vc一起吃不會砒霜中毒 司寇博智流 病情分析 你的意思是在來月經期間可不可以洗頭的問題，其實只要是注意保溫是可以洗頭的。指導意見 月經期重要是要注意不要受寒，注意保溫不要感冒，就沒有問題了的。 到處撒艱苦 我個人建議不要洗頭，月經期間洗頭，對女孩...