1樓：懂茶帝
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？
2樓：匿名使用者
夏天喝什麼茶好呢？普遍說法是喝綠茶好，因為綠茶氨基酸含量比較豐富，夏日喝後可以消暑降溫。需要提醒的是，茶不易過濃喝，不宜空腹飲。
另外，苦丁茶的涼性比較大，金銀花茶清熱解毒，這些都適合夏日飲用。
喝茶最好是現泡現喝，在30分鐘~60分鐘內飲用。隔夜茶最好不要喝，茶水放久了，不僅會流失原有的營養成分，還可能傷及腸胃，引發疾病。
另外，頭遍茶也不宜喝，頭遍茶應該倒掉，俗稱洗茶。日常生活中，總有人覺得頭遍茶棄之可惜，殊不知，由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留，所以頭遍茶最好棄之不喝。
因為影響健康及睡覺等原因，以下人群不宜飲茶：哺乳期及懷孕婦女、易失眠的人、嬰幼兒、發熱病人、胃潰瘍患者、心臟病人等。
許多人想了解夏天怎麼選購綠茶，可以通過「三看」來確定：「外形齊整為好、湯色明亮為宜、葉底主綠色為主調。」當然，購買前能品嚐一下就更好了，現在長春許多茶葉銷售處都可以免費品嚐泡好的茶葉，喝過之後便對茶葉的味道、好壞會有個直觀的感覺，不妨試試再買。
3樓：星藍雨戀
俗話說：春喝花茶，夏喝綠茶/清茶，秋喝烏龍茶，冬喝紅茶，但終究夏天比較適合喝防暑降溫的茶了，防暑降溫最好的茶：菊花茶（崑崙山雪菊、貢菊、胎菊王）等之類的有很好的防暑降溫的功效！
綠茶（西湖龍井、毛尖、碧螺春）和清茶（鐵觀音）也都非常合適！
喝茶本身就是有益身體健康的！夏天多補充水分就是對的了！
4樓：cf火雲邪神
夏天喝熱茶，，，不要吃涼的。。。有益於健康。
5樓：啊人cvs認識的
菊花茶，屬陰，清熱解毒，可以降火。
6樓：匿名使用者
大麥茶 好喝又香 去火。
夏天喝什麼茶好呢
7樓：之良恭午
根據不同的季節和茶葉的特性，一般來說，夏季適宜喝綠茶或白茶。因為夏季氣候炎熱，人體出汗較多，而且隨汗會排出一些鉀、鎂、鈣、鐵等物質。綠茶是不發酵茶，具有清湯綠葉，香高味醇，有天然的、色、香、味。
維生素c和茶多酚含量較高。具有清熱、消暑、解毒、安神、明目、生津止渴、補充維生素類及礦務質等功效。夏季飲用，給人以綠色、清涼感覺。
如果在茶中增添幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁，更能發揮清涼消暑的作用。夏季也可喝白茶，白茶是我國特產，系福建省福鼎縣創制，白茶製法特異，不炒不揉，成茶外表滿披白毫，呈白色，故稱「白茶」。白茶屬輕發酵茶，茶性清涼，有健胃提神、退熱降火之功效。周亮工《閩小記》記述「太姥山有綠雪芽，（今名白毫）色香俱絕，而尤以鴻雪洞為最，產者性寒涼，功同犀角，為麻疹聖藥，運售國外，價同金埒。
」夏季喝白茶可以防暑降溫。（茶道中仁＾＾編。
8樓：函美媛莊丁
夏天可以喝相對比較涼的茶，如：綠茶，菊花茶，金銀花茶。。。
9樓：勞秀芳冷衣
夏季推薦飲用綠茶，綠茶性味苦寒，可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。但對於喜愛選購冰鎮茶飲料的消費者，以及女性與胃寒的消費者，建議以烏龍茶為佳。
10樓：懂茶帝
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？
11樓：汲時芳針璧
白開水，淡鹽水。
茶類的話金銀花茶，菊花茶都不錯。
12樓：始永修桑雪
春季飲花茶。
春天大地回春，萬物復甦，人體和大自然一樣，處於舒發之際，此時宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。
夏季飲綠茶。
夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
秋季飲青茶。
秋天天氣乾燥，「燥氣當令」，常使人口乾舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中，青茶介於紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結捲曲，色澤綠潤，內質馥郁，其味爽口回甘。
冬季飲紅茶。
冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
紅茶也含有豐富的蛋白質，能夠強身補體，紅茶幹茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚幹溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食慾增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生，使人體更好地順應自然環境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。
13樓：任吉帆別暉
沒有什麼好處，只是解暑，使人感覺涼快點。
14樓：鍾國英侍雨
上面的那麼長的，還是喝綠茶就好了，要不就是菊花茶加點蜂蜜，這樣的茶較簡單，比較容易買到，而且價錢不高，蠻適合大眾的選擇的。
15樓：懂茶帝
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？
16樓：excel教程學習
夏天天氣熱，可以喝清熱去火，利於消化的菊花茶，金銀花茶，魚腥草茶等。
17樓：匿名使用者
視個人腸胃而言。身體好（胃不寒涼）的就綠茶，也還行的就是淡淡的綠茶。或者觀音、生普。先試試三五杯就知道了。
18樓：網友
薄荷茶或者檸檬茶（白天不要喝）
夏天喝什麼茶降溫，夏天最適合喝什麼茶
習慣未語先笑 夏天喝綠茶或者花茶可散熱降溫 生津止渴。茶葉中含有的咖啡因能興奮中樞神經，增強大腦皮質的興奮過程，從而振奮精神 增進思維 提高工作和學習的效率，並且茶中的芳香物質也是一種很好的清涼劑，它們在揮發過程中能從 毛孔裡驅走一定的熱量。另外，茶中的氨叢酸 水溶果膠質 茶多酚 芳香物質等都能夠刺...
夏天適宜喝什麼茶，夏天的時候，可以喝什麼茶？
在日常生活中，很多人都喜歡喝茶，不管是在夏天還是冬天。那麼，在夏天的時候，適合喝什麼茶？事實上，在夏天的時候，以下幾種茶都非常適合在夏天喝 第一種茶是綠茶。事實上，綠茶也是夏天的首選用茶。在夏天的時候，往往天氣酷熱，是個容易中暑的季節，綠茶最是清熱解暑，又能生津止渴。在夏天的時候多喝綠茶，尤其是面對...
夏天喝什麼茶比較好？夏天喝什麼茶最好？
夏天喝紅茶 綠茶 白茶 花茶均可，茶水中富含鉀元素，可補充大量出汗所丟失的水分，適當飲用對身體有益。但需要注意不宜過多飲用紅茶，因夏天多燥熱，紅茶屬熱性，過多飲用易引起上火。1 飲寒性茶 夏天由於天氣炎熱。宜多飲用綠茶 花茶等偏寒性的茶，如綠茶中富含氨基酸，可清熱解暑 如金銀花茶對於降暑熱也有一定幫...