1樓：遠航談社會
可以。花生本身有降脂作用。
醫學認為，落花生性味甘，平，人脾、肺經。有補中益 氣、潤肺和胃等功效。現代醫學研究提示，花生有降低血中膽固醇的作用。
花生所含脂肪酸大部分為不飽和脂肪酸，達80%以上，這類不飽 和脂肪酸具有降低膽固醇的作用。臨床觀察中發現，食用花生 油，可使肝內的膽固醇分解為膽汁酸，能促使其排洩增強。
2樓：北域名醫
血脂高的人能吃花生。
花生中所含的植物膽固醇會和人體內的膽固醇發生競爭反應，會阻礙人體吸收比較多的膽固醇，進而降低膽固醇的水平。
而花生的不飽和酸脂肪、卵磷脂以及膽鹼可以促進膽固醇的分解，可以幫助患者讓多餘的膽固醇堆積在身體內，進而有降低血脂的作用。不過要注意，花生不能多吃，容易上火。
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3樓：sky淺夏羽萱
先搞清楚，花生有三種成份包括有：花生皮。花生衣。還有花生質。
花生皮（花生的外殼），含有降膽固醇的化學成分，食用不僅可防治高脂血症，還可預防動脈粥樣硬化及冠心病。
花生衣（包裹花生的淡紅色外膜），能促進血小板生成，對各種出血性疾病有一定的防治作用。所以不適於血液黏稠度偏高的人，否則易引發血栓。
像我姥爺，他是三高的人，我在網上給他弄了幾瓶昌弘辣木籽，現在他每天吃幾粒，因為辣木籽對高血脂的人來說有一定的作用，辣木籽具有降血脂的功效的。
血脂高可以吃花生嗎
4樓：有心人
花生能對血脂的升高不起作用，但也不能多吃。血脂很容易升高的是豬肉中的脂肪。
5樓：匿名使用者
儘可能少吃花生，其它堅果一般含油都比較多，最好不吃。
血脂高的人能吃生花生嗎
6樓：艾康生物
高血脂人群最好避免使用花生這一類富含油脂的種子食物，避免進一步給血管造成負擔。
血脂高的人可以吃核桃嗎，血脂高能吃核桃嗎
猶紫巢真一 血脂高的人可不可以吃核桃的問題，核桃含脂肪佔重量的一半，是植物類油脂飽和脂肪酸的含量極低，屬於不飽和脂肪酸，核桃有補腎陽健腦增強體質的作用，適量的優質不飽和脂肪酸還有一定的降脂作用，所以血脂高的人可以限量食用，一天不超過三個。 公冶璇 高血脂的人絕不能吃核桃，吃了後甘油三酯會翻倍 弓羅明...
血脂血脂高吃什麼好怎樣調理飲食，血脂高吃什麼食物最好
還要注意養成良好的生活習慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，高血壓的人每天早晨可以搭配稀健高清茶，少吃性冷的食物，如西瓜。 zxz人生如戲 多吃蔬菜，多散步，鍛鍊 咆蝸緞展 血脂過高與個人不良的生活習慣有非常大的關係，大家需要用藥物控制疾病，目前控制血脂可以選擇中藥茶療偌邁青之茶，純植物草本，對...
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御嫚邇 血流變的結果臨床意義不大，要看你的血沉 壓積值是否也異常。如果血沉 壓積正常的話，只是血脂高，可以多吃些蔬菜，注意營養的均衡和生活作息規律就可以了。如果不正常，那就可能增加患心腦血管疾病 腫瘤的可能性。血脂高的人怎樣才可以使血脂正常？ 健十 官方客服 控制血脂高的方法 1 控制飲食 血脂高多...