1樓：網友
誰說的，我女朋友就好喜歡吃，從小就喜歡那種。
沒壞處只有好處。請看下面：
很營養！＾＿特別是大馬哈魚！
魚籽醬含有豐富的有價值的營養成份，如：蛋白質（精氨酸蛋白、組氨酸蛋白、異亮氨蛋白、賴氨酸蛋白、蛋氨 酸蛋白）、脂肪（膽固醇、磷質）、維生素（維生素a、維生素b、維生素c、維生素b2、維生素b6、維生素pp、維生素b12），還含有鈣、銅、鎂、鐵和磺等微量元素，另外含有淋巴糅和維生素b3酸，具有非常顯著的保健作用。
即使是十分注意自已身材的人們也無需放棄享受魚籽的美味。100克魚籽中僅含230大卡熱量。另外，魚籽還有安神的作用。
它可預防神經崩潰有極好的作用。在食用魚籽之後，人好象在用另一種眼光看待世界。
魚子醬的保健作用明顯體現在：
1、 增強人體免疫功能。
2、 補充人體所需的微量元素，增強人體體質。
3、 可滋陰增強體力，對於肥胖、腰膝時常痠軟者很有幫助。
4、 增加**營養，保持**光滑潤潔。
5、 安神補腦，緩解焦躁不安，平定情緒。
2樓：網友
魚籽的營養價值很高，不少人都喜歡吃，小時侯父母騙人說，小孩吃了會變笨，其實他們也喜歡吃，當然魚子難消化，吃多了也沒用．不吸收浪費。
3樓：匿名使用者
我也想買來吃，那有賣？
多吃魚籽有壞處嗎？
4樓：house姬
您好，很高興為您解答。
多吃魚籽也是有不利之處的。魚籽是一種營養豐富的食品，其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富含膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。這些營養素對人體，尤其是對兒童生長髮育極為重要，又是我們日常膳食中比較容易缺乏的。
所以，從營養的角度來說，孩子吃些魚籽是無妨的。但要注意老人儘可能少吃，成年人適量，因魚籽富含膽固醇，屬於高膽固醇食物。另外魚籽雖然很小，但吃下去很難消化，燒煮也很難燒熟透，多吃容易造成消化不良，嚴重者導致拉肚子。
因我們在烹飪魚籽的過程中應煮熟煮透，吃的時候也要適量。
5樓：要下33雨了
按正常說沒有壞處，但是也要少吃，那東西忒有營養，吃多了恐怕會營養過剩，營養過剩你懂得。
6樓：君哥爰生活
這個問題，多吃魚籽是對身體有好處的，沒有什麼壞處。
魚籽的好處
7樓：浮生
魚籽的好處有：補鈣，養眼明目，美容養顏，養生靜心，增強免疫。
1、補鈣
孕婦是缺鈣的主要群體，在妊娠期食用魚籽能很好的補充維生素d，再食用些含鈣高的食物便能很好的保證機體對鈣質的吸收，可幫助預防小兒佝僂病，有優生優育的功效。
2、養眼明目
魚籽中含有大量的維生素a，維生素a是人體眼睛所不能缺少的主要合成成分，維生素a合成眼睛內的視紫紅質，增強眼睛的視力，特別是暗適應能力的增強，因此，食用魚籽能保護視力。
3、美容養顏
魚子醬營養豐富含有大量的維生素和蛋白質，其中的維生素c具有強抗氧化作用，能消除機體內部的自由基，抑制**的衰老、防止色素的沉著，使**細膩光潔，所謂的**的「防老還童」。
4、養生靜心
魚籽中含有豐富的核黃素，核黃素是人大腦和脊髓發育生長不可缺少的一種補充劑，很多更年期的女性都有精神緊張，情緒不穩定的問題，這絕大多數都是因為缺少核黃素，所以更年期的女性經常性的食用魚籽可促進靜心。
5、增強免疫
魚籽含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等人體所需的營養成分，具有滋陰、強身健體的功效，能夠增強人體的免疫力。
8樓：汽車影老師
魚子富含蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質，以及大量對人體極其重要的腦磷脂元素，尤其是對幼兒生長髮育而言，這些營養素在我們的日常飲食中往往相對容易缺乏。
特別是腦磷脂，它是大腦和神經發育的基本物質，能促進大腦發育，提高智力水平，有利於增強記憶和認知能力。一旦缺乏，神經細胞就會受損，大腦功能也會紊亂，影響記憶和思維等高階認知功能。
9樓：節點影視
魚籽的營養價值很高，常吃有三大好處，還能促進大腦發育。
10樓：歲月無痕
魚籽是魚卵醃製或乾製品的統稱，在沿海地區產量較大。有很高的營養價值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等人體所需的營養成分，有利於促進發育、增強體質、健腦等作用。1.
補鈣孕婦是缺鈣的主要群體，在妊娠期食用魚籽能很好的補充維生素d，再食用些含鈣高的食物便能很好的保證機體對鈣質的吸收，可幫助預防小兒佝僂病，有優生優育的功效。2.養眼明目魚籽中含有大量的維生素a，維生素a是人體眼睛所不能缺少的主要合成成分，維生素a合成眼睛內的視紫紅質，增強眼睛的視力，特別是暗適應能力的增強，因此，食用魚籽能保護視力。
3.美容養顏魚子醬營養豐富含有大量的維生素和蛋白質，其中的維生素c具有強抗氧化作用，能消除機體內部的自由基，抑制**的衰老、防止色素的沉著，使**細膩光潔，所謂的**的「防老還童」。4.
養生靜心魚籽中含有豐富的核黃素，核黃素是人大腦和脊髓發育生長不可缺少的一種補充劑，很多更年期的女性都有精神緊張，情緒不穩定的問題，這絕大多數都是因為缺少核黃素，所以更年期的女性經常性的食用魚籽可促進靜心。5.增強免疫魚籽含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等人體所需的營養成分，具有滋陰、強身健體的功效，能夠增強人體的免疫力。
吃魚籽的好處和壞處
魚籽吃了有什麼好處
吃魚籽的壞處
吃魚籽有什麼壞處
常吃魚籽有什麼壞處
吃魚籽對人體有什麼好處和壞處
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