1樓：蘭池居士
肩周炎的症狀及**方法：
頸椎病是肩周炎的重要誘因，肩周炎是頸椎病的重要誘因。兩者互為影響。肩周炎得病的主因是受風寒，一般都是因為睡覺被子不蓋肩部長期受涼，所引起的血脈不通，故而肌肉逐漸僵硬，疼痛；粘聯；萎縮；功能性障礙。
例如肩劇痛，胳膊疼，握力下降，胳膊抬不起來，聯梳頭的一個動作都做不到，如果是雙肩疼痛平常生活嚴重受影響。肩周炎的**我告訴你一個最簡便的方法；晚上睡覺穿上兩件秋衣，在倆肩處倆秋衣間放上一塊太空棉，把疼痛的肩膀和胳膀包住，使雙肩不再受涼，又不影響睡覺。再有就是堅持做拉伸動作：
坐在高約25公分的小凳子上，右手肘放在左腿膝蓋上，上身用力向下壓，左手肘放在右腿膝蓋上，上身用力向下壓，使雙肩粘聯的肩肌得到拉伸。一般一個月左右就好了。方法簡單又適用，效果非常好。
2樓：匿名使用者
肩周炎以肩部逐漸產生疼痛為主要表現，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的。肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要表現的。
好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。一般對肩周關節問題，採用中藥的辦法會更好些的，平時可輔 助苗。 父肩，周 貼身上疼痛的地方，就是肩周炎患處，肩周炎痛點位置，能調好肩周炎問題的，在逃。
寶那會看見的。另外肩周炎，平時需運動，不運動是不行的，多運動下，希望對你有幫助。
**肩周炎的中藥方
肩周炎的中藥方劑
3樓：花為誰栽
肩關節周圍炎(簡稱 肩周炎 )是肩關節及其周圍軟組織發生退行性改變所引起的廣泛炎症反應而出現肩痛的慢性 疾病 。以下是我為你整理的肩周炎的 中藥 方劑 ，希望能幫到你。
肩周炎的中藥方劑
通絡止痛治肩周炎
桑枝、雞血藤各30克，丹參、威靈仙各15克，桂枝、川芎、橘絡、絲瓜絡、香附各12克。水煎服。
功效：活血通絡止痛。
散寒祛溼治肩周炎
黃芪桂芍湯：黃芪30克，桂枝10克，白芍15克，防風10克，當歸12克，威靈仙10克，羌活10 克，桑枝12克，甘草6克。水煎，每日1劑，分2次服。
若痛甚者加乳香9克，沒藥9克。
功效：補益氣血、祛風勝溼散寒，適用於寒溼阻滯，患側肩部疼痛，遇寒加劇，活動時加劇，甚至不能梳頭、穿衣。(侯振民。古今特效單驗方)
益氣活血治肩周炎
黃芪30克，桂枝、白芍各10克，葛根30克，片薑黃10克，嫩桑枝10克，威靈仙12克，當歸10克。每日1劑，水煎服。
功效：益氣通絡。[ 中醫 雜誌，1986，27(10)：29]
中藥燻洗治肩周炎
桑枝90克，槐枝、柏枝各60克，柳枝、松枝、艾葉、桂枝各30克。水煎去渣，加白酒50毫升，燻洗患處。
功效：溫經通絡止痛。[中國中醫骨傷科雜誌，1889(1)：16]
中藥外敷治肩周炎
鮮姜20克。搗如泥，敷患處，每日1次。
功效：溫經止痛。(《河北驗方選》)
藥枕治肩周炎
川芎、細辛、丹參、羌活、黑附片、乳香、沒藥、桑枝、桂枝、紅花各200克。上藥分別烘乾，共研粗末，裝入枕芯，製成藥枕。令病人枕於頸肩之下。
本枕要比一般藥枕長一些。(《中國中醫獨特**大全》)
桑枝雞湯治慢性肩周炎。
老桑枝60克，老母雞1只，鹽少許。將桑枝切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即成，加鹽調味，飲湯吃肉。具有祛 風溼 、通經絡、 補氣血 之效。
適用於肩周炎慢性期而體虛風溼阻絡者。
肩周炎的中藥方劑
肩周炎中藥**方法
4樓：方多好貼
首先，避免受涼，早期可使用膏貼，同時配合理療、針灸、適度的按摩等，可以改善症狀；其次，要堅持功能鍛鍊。
鍛鍊跟得上，肩周炎可以不殘留任何後遺症；倘若因為怕疼不鍛鍊，即使是後期肩周炎疼痛的症狀消失了，也會遺留不同程度的肩關節活動障礙。
5樓：範遠軍
經常勞動做家務的人很容易得肩周炎，因為他們的整個手臂包括肩部都在不停活動，而且動不動就會有些過度。長期處於這種。
緊張、勞累狀態，肩部就容易損傷。因此一。
定要注意勞逸結合，每次勞動的量要適度。
不要給肩部太大的壓力。
6樓：匿名使用者
1、蛇肉湯：烏蛇肉(一般藥店都可以購買到烏蛇)、胡椒、生薑、食鹽各適量，燉湯，肉湯同食，日2次。這個食療方子適合肩周炎晚期而體虛、風溼阻絡的患者使用。
2、豬肉250 克、蘑菇250 克、黃酒30 毫升、花椒適量、白酒30毫升。用法：花椒熬水沖人黃酒，將肉切片，和蘑菇、黃酒拌勻，蒸熟，白酒為引，食之，可分2 次食完。
7樓：匿名使用者
肩周炎的自我**方法有哪些？肩周炎是慢性疾病，需要長期的**過程，在療程中，除了常規的藥物、物理**外，患者的自我**也是非常重要的，它能輔助緩解症狀，儘快走出疾病的陰霾。
8樓：七七我上
病情分析：
你好！情況已悉，此病主要是感受風寒溼熱之邪，脾胃虛弱，氣血不和，血脈不通所致的以上症狀。
指導意見：建議你禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的症狀。
9樓：戰神
注意保暖，預防二次損傷。
10樓：匿名使用者
注意保暖，多休息，不要過度勞累以及頻繁的彎腰，可以熱敷一下疼痛的點。平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。多喝熱水配和外扶（古續寧堂肩周、貼），敢覺不行剩餘的褪，桃寶能找到。
千萬改掉久坐的習慣，如果工作原因久坐，一定要坐半個小時就起來活動一下再工作，多運動，每天堅持游泳、打羽毛球，或者健身，籃球，都行。
鍛鍊背部和頸部肌肉的方法：
1、燕飛法：俯臥，雙手背後，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時膝關節伸直，兩大腿用力向後也離開床面，保持此姿勢3～5秒，再放鬆肌肉休息3～5秒，為一個週期。
2、小燕飛法：俯臥，雙手背後，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，保持此姿勢3～5秒，再放鬆肌肉休息3～5秒，為一個週期。
3、三點支撐法：仰臥，去枕屈膝，將腹部及臀部儘量向上抬起，依靠頭部及雙足三點支撐身體的重量，抬到最高點後保持此姿勢3～5秒，再放鬆肌肉休息3～5秒，為一個週期。
4、五點支撐法：仰臥，去枕屈膝，將腹部及臀部儘量向上抬起，依靠頭部、雙肘部及雙足五點支撐身體的重量，抬到最高點後保持此姿勢3～5秒，再放鬆肌肉休息3～5秒，為一個週期。
肩周炎治療辦法，肩周炎常見的治療方法哪種好呢
注意保暖同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展 旋轉 伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可以外fu某寶的 古續 寧堂 肩周 貼 感覺不行剩餘的tui。對待肩周炎的目的在於改善肩部血液迴圈，加強新陳代謝，統統是為了可改善症狀，平時注意避免過度勞累,避擴音重物,注意區域性保暖。鍛鍊方法 ...
肩周炎的治療方法有什麼，肩周炎治療的最好方法是什麼？
肩周炎以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶 肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。至於 1本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力...
治療肩周炎最快的方法是什麼，治療肩周炎的最好方法是什麼
四個大招，輕鬆 肩周炎 小時候每天揹著沉甸甸的書包上下學，長大後沒日沒夜伏案工作，每個人的肩膀可能都小膏一樣 痛過！那麼什麼原因會引起肩周炎？1 肩周外傷 人的肩膀是人活動量中大的關節，有的時候會因為肩部的一些受傷所造成的拉傷，所以說也是會出現這種症狀的發生的，些病理現象的出現必然造成肩關節功能障礙...