洗髓功裡面的通關是啥意思？有誰練過麼

1樓：

當修煉者達到小關時：易氣易血易精（10塊紅磚，約20公斤）就會達到保命的效果；隨著每天練習吐納次數的疊加，即會面色紅潤，精力充沛；且不會猝死，保命之意就是精氣神合解，身心舒展，經絡暢通，心態安詳，祛除未病之**，當然保命。

達到中關時：易脈易髓易骨（20塊紅磚，約40公斤）即會開始大排毒；隨著垂吊重量的逐漸增加，大小便時顏色重且氣味腥臭難聞，練功後練功室內的空氣都會異常難聞，這主要是練功時全身會排汗，**是人體三大排毒系統中最大的一個，能有效排出「重金屬」等毒素。

達到大關時：易筋易發易形（65-90公斤，按個人的身高來計算重量）即會打通人體的任督二脈，清除血液裡面的雜質，啟用人體幹細胞。徹底的到達洗滌骨髓，淨化血液。

即將登三摩地，化境化氣化功，任督二脈通，百病不生。任督二脈通，百病祛除；固可延年益壽。鄭州的周天洗髓功傳承與道家，不主張吊重，重在養氣。

洗髓功有用嗎？

2樓：梅花鹿文化傳播

如果說沒用肯定是胡扯，就像瑜伽，太極一樣都是以鍛鍊身體為主，只要堅持半年一年以後這些人的變化還是很大的，再說洗髓功是鄭州非物質文化遺產，如果沒用**會頒發嗎？只是現在國人對這方面還是太隱晦，沒有把老祖宗的東西發揚光大，如果想學習可以互相交流下。

3樓：洗髓功王教練

易筋洗髓功是什麼？——命功。

易筋洗髓功是氣與肌肉的運動，是煉精氣逆行的運動。

氣是人體的重要物質，俗話說「三寸氣帶千般用，一時無常萬事休」，這是鐵的真理。

洗髓功就是練好自己的三寸氣，調動呼吸之氣作用於五臟六腑和經絡，衝擊各關竅穴道，氣催血動，血隨氣行。

再配合關節肌肉的運動，把腎中精氣逆煉回來，還精補腦。

這就是易筋洗髓功，更是命功修煉。

4樓：歷史的天空塵埃

用處不大易筋經更好一些。

5樓：流量棒

還是有用的，有機會可以交流交流。

洗髓功是什麼？

6樓：匿名使用者

目前我瞭解到的是關氏易筋洗髓功由於特有的形式，從而已經成為很多朋友選擇的一種養生方式。

7樓：平安幸福永常在

2023年前，天竺和尚達摩為傳真經，隻身東來，一路揚經頌法，後落跡於少林寺。達摩內功深厚，在嵩山五乳峰，面壁九年，創編了《易筋》、《洗髓》兩部真經。《易筋經》為外修之書，《洗髓經》為內修之典。

洗髓功是什麼？說說看

8樓：端木吟天

洗髓經 - 經書。

易筋、洗髓本是道家術語。《雲笈七籤。延陵君修真大略》中已有"易髓"、"易筋"的說法，更早的還可以在魏晉時期出現的道家求仙**《漢武帝內傳》中找到淵源。

漢武帝內傳》已有"一年易氣，二年易血，三年易精，四年易脈，五年易髓，六年易骨，七年易筋，八年易發，九年易形"的記載，表述的是道家練氣求長生的一種理想。

洗髓功是什麼？ 5

9樓：匿名使用者

五行功我看他們可以洗五臟。我還沒練過，現在只站養生樁功，我看他們洗肺功他們吸菸的人會一直吐痰，會好一點，其他沒親眼見過。

洗髓功到底有什麼用?

10樓：洗髓功教學

洗髓功到底有什麼用，很多人對洗髓功是陌生的，簡單來說呢，可以快速提升人們的精氣神，是一個傳統古法傳統養生功，類似於太極拳和八段錦，但是比這些效果更快點。

洗髓功用處多，也非常好，主要是好在人們看不見的地方，比如筋骨，氣血，而不是學會了可以飛簷走壁，是大家都可以學的一個功。

什麼才是正確的洗髓功修煉方法

洗髓功怎麼練，洗髓功的修煉方法，洗髓功的修煉重點

11樓：松下美榮

打坐有用，但要得法，有明師指導，切勿盲修瞎煉而走火入魔。南懷瑾大師的《靜坐修道與長生不老》，必能答疑解惑，指導師兄修行！