1樓：石小月
從寶寶六個月後就可以新增輔食了，但是早餐還是要以母乳代替，寶寶的消化系統還不是很完善，不能吃過硬的食物，腸胃而不是很好，所以母乳堵他們來說是最好的早餐。
在寶寶一週歲後，什麼樣的輔食都可以吃了，所以早餐可以用輔食代替了，但是母乳還是他們最好的營養品，雖然不可以當做他們的飯飯了，但是還是可以繼續吃的。
這麼小的寶寶早上還是以粥為主，可以做各種粥，比如菠菜粥，芹菜粥，小米雞蛋粥，核桃粥，蝦仁粥，都是可以的，也可以做雞蛋羹，蔬菜的雞蛋羹，單一的雞蛋羹竟不能供需寶寶的胃啦。
還可以做一些小餅，搭配著粥吃，土豆絲餅，地瓜餅等等都是可以的。一個雞蛋就夠吃啦，一週歲前的寶寶不可以吃蛋清，雞蛋，麵粉，蔥花，煮好的土豆絲，放在一起攪拌，再放些鹽，大概就是老酸奶的狀態 就可以用不粘鍋烙餅了，少放油，橄欖油和菜籽油為宜，豆油不建議過早食用，煎至兩面焦黃，就可以出鍋了，可以搭配粥或者湯。小寶寶可以鍛鍊抓握能力，大寶寶可以鍛鍊自主吃飯。
再大一點的寶寶早餐就可以主食代替了，比如麵條，可以放各種蔬菜。把蔬菜用油先炒一下，然後放水，當水響邊時就可以放麵條了，這時候放麵條容易煮軟，如果開鍋後放的話麵條會有白色的硬心，寶寶不容易消化和吸收。
可以吃米飯的寶寶，早上媽媽可以燜一些二米飯，比如和小米大米一起，或者大棗和大米一起燜，比正常大人的多放些水就好。悶飯都是一碗米，放兩碗得水，但是小寶寶要水多一些，這樣能更軟更懶，寶寶更容易吸收。如果寶寶喜歡吃帶顏色的飯，也可以放一些紫薯，或者前一天泡一些黑豆，和大米放在一起，香噴噴的還有顏色，不是單一的白色。
然後就可以做一些炒菜了，小寶寶的菜要少油少鹽的，炒菜有很多種了，各種蔬菜都可以，也可以炒些柿子，土豆絲，西葫蘆，大頭菜，小白菜都是可以的，放一些腸，雞蛋或者瘦肉，鮮蝦仁等，都是可以的，既有營養寶寶還很愛吃。
2樓：匿名使用者
其實寶寶的早晨只要營養均衡一些就可以了。一個水果，一杯米糊，外加一個小包子，一碗小餛飩，或者一碗麵條都可以滿足寶寶的身體需要。有時候寶寶不喜歡吃飯，你可以變換花樣，將一些普通的飯菜，做成比較誘人的模樣來，這樣寶寶可以在玩樂中，不知不覺就吃飽了。
例如：包餃子的時候，可以先用一些青菜汁或者胡蘿蔔汁和麵，和出的七彩麵皮來或包餃子，或做麵條，都可以讓寶寶引起好奇之心，從而很快就將飯菜吃完，青菜汁，胡蘿蔔汁都是含有人體必備的維生素。雞蛋和麵和成面芡，在炒瓢內一攤，一張香噴噴的油餅即可出鍋，如果喜歡，可以在面芡中勾兌上一些剁碎的青菜葉子，胡蘿蔔絲等等；
如果怕孩子吃膩，你可以將這些飯菜編排一下，週一，週二……這樣一週下來不重樣，既可以讓孩子吃到比較新鮮的食品，又每天變著花樣，吸引著孩子。每天一頓這樣的早餐，即可解決寶寶的生長需要。
3樓：匿名使用者
聽說牛奶最好搭配一點澱粉類食品，寶寶牙可能還沒長齊，可以牛奶泡餅乾，軟，不費牙，然後吃點蘋果糊或香蕉。
孩子早餐吃什麼好
4樓：匿名使用者
早餐是一日三餐中很重要的一環，它關係著上午的活動能量，也關係著一日的飢飽，俗語說「早飯飽，一日飽」。從營養角度看，早餐也確是極其重要。因為晚餐攝入的各種飲料，經過一夜休息已消化殆盡，消化道基本排空；尤其孩子一早醒來精神旺盛，食慾較好。
因此，早餐是孩子最喜歡吃的一餐，也是父母最應該滿足孩子的一餐。
根據我國的膳食習慣要注意以下幾點：
1、幹稀搭配。光吃稀食如稀飯、米湯、豆漿，能量不夠，光吃幹食如饅頭、麵包、蛋糕等，水分不足，消化不良。所以應幹稀搭配。
2、葷素搭配。早餐應該包括奶、奶製品、蛋、魚、肉或大豆及豆製品。還應安排一定數量的蔬菜，這不僅能夠維持血液酸鹼度的平衡，減輕胃腸道的壓力，還能為機體及時提供一定量的維生素。
好多家庭歷來只重視午餐和晚餐，對早餐經常是馬馬虎虎。有些父母早上忙於上班趕時間，匆匆給孩子進餐，甚至未吃完，便隨父母外出。這樣孩子經常處於半飢餓狀態，上午上課或遊戲等活動所需要的熱量很難得到保證。
長此以往，孩子機體所儲藏的能量減少，結果日益消瘦，影響健康生長。
有的父母很想把早餐準備得比較合乎營養，但又往往忽略膳食平衡問題，如常給孩子吃牛奶加雞蛋。固然，這二種食品在供給蛋白質方面是優良的，但碳水化合物含量較少，一個上午所需熱能只有依賴蛋白質供給，既量不足，又浪費了蛋白質。根據比例，在吃牛奶、雞蛋的同時，必須加饅頭、麵包，小月齡的孩子可加餅乾等食品。
那麼，這頓早餐營養素就平衡了。
5樓：匿名使用者
豆漿和雞蛋，不喜歡就吃麵條。
6樓：匿名使用者
吃雞蛋炒飯，不喜歡那就吃麵條。
孩子早餐吃什麼好
7樓：匿名使用者
1份豆類(奶類)+1份雜糧五穀類+1份禽蛋類+1份蔬菜水果類。
一杯豆漿(酸奶)+兩片全麥麵包+雞蛋+ 胡蘿蔔(其它水果)。
早餐吃什么好，早餐吃什麼好
來個簡單的早餐烘蛋吧 早餐吃一些有營養的好消化的，牛奶豆漿，包子，香腸都可以。早餐吃點牛奶和麵包比較好，這樣有營養 早餐吃一些有營養的，粗糧都行 早餐吃什麼最有營養？早餐吃什麼好 早餐就這樣簡單解決了 1.早餐要吃熱復的食制物。早晨室外的溫度尚未回升，人的肌肉 神經及血管都還沒 有舒張，如此時攝入冰...
早餐吃什麼好呢如何吃，早餐吃什麼最好？
用料麵粉 高 中 低筋都可 50克 水 冷水 100克 小蔥 少許 熟黑芝麻 沒有可不加 一把 甜麵醬 一勺 香菜 少許 生菜 一片 大 雞蛋 一個 早餐雞蛋餅的做法 首先將需要的材料準備好 麵粉加水調成糊狀 麵粉和水的比例沒有精確算過，一般就是50克粉兌100克水，反正調成流動的糊狀即可，可以略微...
早餐吃啥最好，早餐吃什麼最好？
準備這幾樣東西掌握這幾個技巧就可以了 來個簡單的早餐烘蛋吧 全麥麵包 豆漿 牛奶 雞蛋 空腹一定不要喝酸牛奶,對胃的傷害太大了 其實早餐有很多能吃的,只要吃的健康營養就好了 早餐當然吃蛋咯！你知道嗎？一日三餐，哪一頓最重要嗎？當然是早餐咯。所以，早餐吃牛奶是最好不過了 早餐主要是注重營養,所以雞蛋 ...