1樓：煩惱急救師
慢慢**吧！
比如試著忘記傷害你的那個人，把有關他的東西都放進某個箱子，儘量別去看，或者給有需要的人。
我覺得時間可能慢慢會撫平一切，當然也需要你的努力，有些人的傷口會慢慢痊癒，有些人的傷口卻會因為他鑽牛角尖而更加潰爛啥的。
2樓：匿名使用者
如果我是我 忘記那個人 從重來過 遺忘的過程痛苦 痛苦便是彩虹每天都出去放鬆心情 把時間排滿 讓自己沒有時間去想那個人好好的活著 對自己好好的。
希望你走出灰暗。
3樓：匿名使用者
要知道對方是不是無意的，不要老是想發生的事，轉移注意力。時間可以淡化一切，不要在難過的時侯下任何決定，不然會後悔的。人生很短暫，一定要開心。
4樓：博學的竹子
心傷了有很多的解決辦法，有些人會去網路上尋求安慰，比如說玩網遊、找網友等等，也有人就很看得開。樓主能在知道里面尋求答案的話應該不屬於第二類，我建議樓主先遠離傷你的人，可以出去散散心，旅遊之類的，大自然的美景是**心傷的好解藥………
5樓：摯友多情
告訴自己 我沒那麼廢物。
我的每一天是我自己的 我要珍惜。
不可以浪費給無謂的人。
不知道你的情況不知道怎麼說。
但是你要意識到。
你為了別人傷心 也會有人為你傷心。
不要讓愛你的人擔心你。
所以堅強點。
6樓：純涼橙
還是要自己躲起來的。
7樓：月櫻清兒
去旅行吧，看看世界百態，你會豁然開朗。
8樓：擱淺的神話
及時**了還是殘有疤痕。
人心傷了怎麼辦
9樓：
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1、知錯要真誠道歉 在愛情裡面不管是男生還是女生都會很容易受傷害，因為在愛的時候會很在意對方的一言一行，情緒也很容易受到對方的牽引。
2、不要給他壓力 一段你想要挽回的感情肯定是對你刻骨銘心的，那麼對於他也是一樣，他跟你分手也肯定會傷心一段時間。
3、提升自我的價值 要想挽回對方的心，一定要知道。
人心傷了怎麼辦。
親愛的 晚上好呀
1、知錯要真誠道歉 在愛情裡面不管是男生還是女生都會很容易受傷害，因為在愛的時候會很在意對方的一言一行，情緒也很容易受到對方的牽引。2、不要給他壓力 一段你想要挽回的感情肯定是對你刻骨銘心的，那麼對於他也是一樣，他跟你分手也肯定會傷心一段時間。3、提升自我的價值 要想挽回對方的心，一定要知道。
溝通是解決問題的最好辦法。如果你讓他傷心了，一定要及時溝通，去知道他為什麼傷心了並向他道歉。沒有什麼問題是一句對不起解決不了的。
時間會解決一切。可能經過這次事件，你們兩之間會有所隔應。經過時間的流逝，可能就忘了這些不愉快。
但是最重要的是，在以後的生活中，一定要多多為對方著想，避免不愉快的是事發生。就算發生了也要及時去解決。
親愛的 希望此回覆可以最大程度幫到您哦 後續有任何情感問題隨時聯絡這邊哦 老師看到會第一回復您哦 全程保密呢 老師這邊可以幫您具體問題具體分析呢 老師擁有多年的感情處理經驗 無論是哪個方面 愛情 親情友情 老師都可以最大程度幫到您 為您排憂解難呢 最後再次祝您身體健康 心情愉快呢 歡迎贊呀 關注不迷路哦[比心]
心被傷到了怎麼辦
10樓：藏壽馬佳勇捷
心傷再養好唄！轉移自己的精力去晚點開心的，做最好的自己。只要快樂就好。
11樓：海洋之心為愛而舞
心被傷了，可以去醫院啊——可以搭橋做支架，可以電擊cpr，理療藥物手術刀，虐一千遍你再掛！太平間裡睡三天，從此誰都不用怕！
上面都是玩笑話，心若傷了，一笑療之，切記，切記！
12樓：網友
男人：好好改造自己，讓自己優秀起來。把心放在事業上。蝴蝶自來！可別報復前任會犯傻的。讓其覺得分手是對的。
女人：讓自己變得更好，更漂亮。找個真心對自己的！可別報復前任會犯傻的。讓其覺得分手是對的。
13樓：匿名使用者
轉移自己的注意力。如果實在做不到不傷心的話，那就最好不要讓那個人看到你傷心的樣子。努力讓自己變得堅強，你還有很多事要做，還有很多人要去照顧和在乎。
把眼界放寬。多年後，當你遇到那個對的人時，你會發現，離開他、她何嘗不是一種正確選擇。
天涯何處無芳草，何必單戀一枝花。
你覺得呢？
14樓：匿名使用者
給自己療傷咯，當然心病要心醫，要是有願意為你療傷的人也不錯啊！
15樓：匿名使用者
調整心態，不讓自己墜落。
16樓：我無情我殘酷我無理取鬧
死～我也傷了，想了好多辦法，只有這樣才不會疼，再見了所有。
17樓：暴玉成
慢慢的就癒合了，沒事一切交給時間。
18樓：李玉峰的每一天
問心無愧就好還能怎樣？報警？
被傷過的心該怎麼癒合?
19樓：喜畫
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！ 最後祝你能快樂的過好每一天！
記得采納啊。
20樓：單叡伯傲菡
也許是你想的太多了吧，現在都有人愛你疼你了，你也就不要想那麼多了，這樣只會給自己增添煩惱，你要相信你現在的愛人會陪你一直走下去的你們都是深愛對方的，你之所以這麼在乎，是因為你以前受傷過，自己想開點，你的愛人又很疼你愛你，我們都會祝福你們的。。。
21樓：石煜尉遲琴雪
天天都是陽光的！用膠水重粘起來！天馬行空！
天涯海角！轉角你就又遇到了！陽光的心才有陽光的你！
陽光的你才有陽光燦爛的美好生活！多用陽光照照就抓住了！希望你天天陽光！
心被人傷透了，怎麼癒合？
22樓：我只要前三名
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的。
自己不要想著要刻意去忘記某人，這樣反而不容易忘記，更不要在自己想起某人時而感到煩惱，而應該一笑置之，久而久之，你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成。在你心裡並不是那麼容易忘記一個人的，更不可能就此徹底忘卻，最多隻是將想起某人的次數減少，僅此而已，所以當你想起某人時就去盡情地想念，告訴自己現在自己能幸福地想起，而不在感到傷感了。此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做，讓自己快樂起來，放自己的心自由。
23樓：武璧
隨著時間的推移，這種傷心難過的感覺是會慢慢減少，前面的朋友說的很好了，我就不囉嗦了，看你是女方 我多一句嘴 打一個預防針 不要因為傷心難過就放縱自己，是男方眼瞎沒有好好珍惜你，不過事已至此，自己愛惜自己才是最重要的。希望你每天開心。
24樓：書彤雯
試著放開點，聽聽**，或者去旅遊。放鬆放鬆。凡事都要向前看。
25樓：聆聽者
那麼你需要被人加倍呵護加倍對你好才能癒合。
26樓：哈呵的人
做自己喜歡的事情，讓自己放鬆。
27樓：匿名使用者
時間是最好的療傷藥。慢慢的走出來就好了。
28樓：神運算元
忘記煩惱，出去旅遊，高興比一切都重要。
29樓：愛風在笑
放下過去 重新開始。
人受傷了可以**， 那心受傷了怎麼辦啊？
30樓：匿名使用者
女人是脆弱的，但是脆弱不代表無能，女人是容易受傷的，但是受傷不能一直淪陷。如果說男人是賜給女人受傷的毒藥，那麼女人自己就是解藥。受傷的女人請記住，天空一直是湛藍的，就看你們願不願抬起頭；微笑是一直都在的，就看你們願不願釋放；幸福一直是有的，就看你們還願不願尋找；真情是無所不在的，就看你們還願不願相信。
當一個受傷的女人用淚水獨白的時候，每個人都會動容。是的，你被愛情傷了，你的心被你所愛的人狠狠地刺痛了，但是你不可以封閉自己的心，更不能因此而墮落。每個人在人生之中都會遇見，遇見一段短暫的幸福，那幸福最終會被風吹散在記憶裡。
記住那只是一段美好的記憶，不能一直徘徊，要懂得抽身。女人受過傷並不可怕，可怕的是受傷後一掘不振，無法走出那段陰影。受傷的女人請不要讓那些痛鞏固你的心，不要讓那些悲傷溶入你的骨子裡。
受傷的女人請學會瀟灑，因為學會了瀟灑才不會一直深陷。為什麼說男人不如女人的多愁善感，而女人不如男人放得開呢？因為通常男人都比較懂得瀟灑，瀟灑地說再見，瀟灑地去忘記。
那麼女人為何不可呢？受傷的女人也一樣要瀟灑地活出自己，瀟灑地轉身，瀟灑地學會忘記。受傷的女人不要一直撩撥那些隱藏在內心深處的傷害，請學會用時間抹掉那些傷、那些痛，讓它變成所謂的過去，最後煙消雲散。
受傷的女人一定會銘記著傷害過她的男人，可記卻不可恨，因為心存於恨，你將永遠都不會快樂！當你懷恨於心失去人生色彩的時候，你有沒有想過傷害你的人正在另一方享受生活的樂趣，享受從新開始。所以請記住，沒有一個男人值得你為他永遠消沉下去。
受過傷的女人更應該學會保護自己，而保護自己的前提是要對自己好。
我看到她無聲無息地落淚了，我看到她臉上不再露出笑魘了，我看到她被憂傷籠罩了，我看到她像刺蝟一樣讓人無法接近了……一切一切只因她們受傷過。沒有過多語言對你們說，只希望你們能夠知道，傷痛雖有深有淺，但最終願意釋然的女人就是最堅強的。世上並不只有一條路，路是可以變通的。
你可以選擇甩掉那些傷痛，從新來過，從此接受快樂相信幸福。你也可以選擇原地止步，讓那些傷痛鎖住你，讓快樂遠離你，讓傷害綁住你，從此活在只有愁雲慘淡的世界裡。我相信懂得選擇前者的人，才是真正懂得生活的人。
心受傷了，該怎麼辦，心受傷了該怎麼辦？
受了傷就會留下傷疤的。除非讓失去的東西從新回來。但這幾乎不能了。所以必須強迫自己！永遠都不要停止微笑，即使是在你難過的時候，說不定有人會因為你的笑容而愛上你。我以前也有你這樣的感受，可是隨著自己經歷的事情越來越多的時候自己也就把當出初的一些事看的淡了，我希望你也能像我我一樣心裡能放的下，仔細討好自己...
傷了媽媽他們的心怎麼辦，傷了媽媽的心怎麼辦？
別出去了 出去他們會更擔心的 傷了他們的心 沒關係改過來就好了 因為他們是你的父母 不論你做什麼他們都不會在意的 在意的只是你的冷暖 安全 別瞎跑 有什麼話跟他們好好說 因為在他們心裡你是最珍貴的 道歉咯，雖然可能表面她們不在乎你的道歉，但是心裡面還是很在乎的哦！可以啊，可能雙方都靜一靜也是有很大好...
臉被油燙傷了怎麼辦，手上被油燙傷了，怎麼辦？
你好，可以試試以下方法 一 按摩法。用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5 10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。二 薑片摩擦法。生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。三 維生素e塗抹法。維生素e可滲透至 內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持 彈性。但大...