1樓：入目無人
羅漢果的功效與作用及食用方法。
羅漢果的功效。
保健功效：甘、涼，無毒；入肺、脾經；清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效，對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等尤為有效。
可調降血糖值，改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可**風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。清熱潤肺，滑腸通便。
用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。
羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為「神仙果」具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭之功效。
羅漢果的作用。
羅漢果是一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；對於**急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷於患處，可以治頑癬，癰腫，瘡癤等；果毛可作刀傷藥；用羅漢果少許，衝入開水浸泡，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為「神仙果」。
羅漢果的吃法。
糖果飲：羅漢果250克，白砂糖適量。製法：
將羅漢果壓碎，加水適量煎煮，共煎3次，每次煎半小時，以小火蒸去水氣使其成粘稠狀，晾涼拌入白砂糖，混勻，曬乾，壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
羅漢果粳米粥：羅漢果250克，粳米50克，鹽、味精適量。製法：
將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗乾淨，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續煮，直至米爛，加入鹽、味精即可食用。
**健身飲料：羅漢果10克、蜂蜜、適量山楂片10克、淨水250剋制法：1.
羅漢果洗淨、壓碎，山楂洗淨，與羅漢果同放鍋中。2.鍋內加淨水，上火煮熟後，去渣留汁倒入杯中。
3. 將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作夏季飲用。
羅漢果八珍湯：瘦肉適量，羅漢果半個，龍眼肉15克，龍利葉50克，蜜棗6粒，花旗參20克，杏仁20克，北沙參15克。做法：
瘦肉洗淨，原件放入，加各藥物、水適量，煲小時湯濃，即可飲湯食肉。
注意事項。請置於室內陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。
羅漢果不適宜搭配其它花茶。
2樓：湖南德諾鄭梓雪
補充維生素c;由於羅漢果含有豐富的維生素c，因此，食用羅漢果能夠補充人體所需的維生素。
羅漢果是一種藥食倆用的果實，其具有清熱潤肺、止咳化痰、化解便秘的功效，在民間用藥的歷史已達300多年；
羅漢果用來泡水喝，不僅可以潤喉潤肺，還可以幫助提高免疫力。
羅漢果泡水喝會有***嗎？
3樓：小蜜蜂聊教育
一、羅漢果泡水喝的功效與作用。
中醫方面認為服用羅漢果之後具有很好的潤肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風感冒、便秘以及氣管炎的時候服用，能夠起到一定的輔助**的效果。
羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
二、羅漢果泡水喝的***。
羅漢果泡水喝是對特定人群有***的。經常用羅漢果泡水喝的人，要注意自己是不是虛寒體質，因為虛寒體質的人不適合羅漢果泡水喝，會引起滑腸。
羅漢果有哪些功效？經常喝對身體好嗎？
4樓：行樂
裡面有一定的微量元素，對我們的身體有很大的幫助，能夠起到一個降血糖的作用，而且熱含量相對比較低，最重要的就是能夠起到一個10分不錯的保健的作用，經常喝能夠讓我們的身體變得更加的健康。
5樓：夏日孩紙
羅漢果有降低血糖和清熱止咳功效，經常喝對身體好，能補充身體所需的微量元素。
6樓：家博寶貝啊
羅漢果可以潤腸通便，化痰止咳，清肺利咽，清熱解毒，可以預防多種疾病等等，經常喝對身體是很好的。
7樓：嘉玉玉寶貝
羅漢果裡面有人體所需要的維生素和一些。微量元素。可以降血脂，降血糖，預防糖尿病高血壓高血脂。
清熱解毒與化痰止咳。促進腸胃消化。緩解便秘。
經常喝對人體是特別有效果的，可以美容養顏，排除身體裡的毒素，可以控制你的脂肪，可以起到**的效果。
羅漢果長期喝有害處嗎
8樓：從洛樹鵬鯤
長期喝羅漢果是有害處的。羅漢果雖然對身體有諸多好處，比如其有較好的治病效果和一定的**功效，但是也不宜長期服用。
一般來說羅漢果的***是很小的，但羅漢果體寒的人不宜服用，更不能泡水喝，以免傷及脾胃，引起胃腸功能障礙，甚至可能會導致上火。
羅漢果泡水喝，有什麼功效？
9樓：火景將酷滴
新鮮的羅漢果維生素c的含量很高，是蘋果的300倍左右，但是製成果乾後卻流失嚴重，遠遠不及新鮮果實中維c含量豐富。羅漢果由於其獨特的化學成分，對齲齒的主要致病菌和口腔細菌體，如鏈球菌類等都表現出了明顯的抑制作用，對入侵人體的細菌也通過對淋巴系統的作用等有著消炎的作用。
羅漢果在我們廣西的桂林較為常見，如今廣泛為人們所種植，其名字由來與「羅漢」有關，據說有個名為「羅漢」的人發現它的藥用價值，這才以他名字來命名。羅漢果為國家衛生部首批公佈的藥用食用的中藥材，味道甘甜，植物果實乾燥而成，廣泛分佈於湖南，兩廣地區，所以富有創造力的人民群眾發明了很多養生吃法，羅漢果含有豐富的維生素c，羅漢果泡水喝能止咳化痰，清熱潤肺。對於因暑熱而傷津口渴或肺熱而引起的燥熱咳嗽以及咽痛失音、腸燥便秘等症狀能夠起到一定的輔助**的效果。
一般用於**肺熱燥咳，咽痛失音。
羅漢果大部分人應該有聽說過，但是真用過羅漢果的人還是不多的。羅漢果葫蘆科多年生藤本植物的果實，主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝和百壽等鎮，清熱潤肺：羅漢果這個清熱的作用對於咽喉上火，比如急性咽炎、慢性咽炎等可以達到清熱解毒的功效，而且對於對於**急性氣管炎，急性扁桃體炎、急性胃炎等都具有很好的療效。
羅漢果具有清咽利喉的作用，比較適宜平時講話發言較多的人群，對喉嚨具有長久滋潤功效；而慢性咽炎患者更應該通過羅漢果泡水來對自己進行定期養護。。。
10樓：肖艾斯的旅行日誌
潤肺止咳、降血脂等。潤肺止咳，羅漢果中含有甘露醇，能夠起到潤肺的作用；降血脂，羅漢果中的不飽和酸能夠減少血管中膽固醇沉積。
11樓：愛情來了擋不住
可以起到止咳的作用，也可以起到潤肺，羅漢果泡水還可以起到降血壓，降血脂的作用，也可以起到養生的作用，經常喝一些羅漢果泡水也可以達到**的目的。
12樓：行樂樂樂行
功效是比較多的，比如說可以補充維c，然後也可以補充蛋白質，補充葡萄糖，而且可以達到美容養顏，延緩衰老的效果，而且也可以潤肺止咳，同時也可以降血壓，降血脂，同時也可以抗癌，而且也可以**。
羅漢果泡水喝有什麼功效
13樓：健康達人雷恩
羅漢果涼茶是我國民間非常流行的一種茶飲，具有很好的生津止渴以及清熱作用。這樣不僅能夠很好的對身體起到止渴的作用，同時對於身體的滋補效果也是非常不錯的。具體的羅漢果茶功效如下：
1.能夠有效的預防咽喉炎
將新鮮的羅漢果切薄片，然後直接用開水進行沖泡服用，能夠有效的起到預防咽喉炎的作用。
2.防治壞血病以及抵抗衰老
由於羅漢果中含有大量的維生素c，這種營養物質在進入身體之後能夠很好的預防身體患有壞血病以及癌症，同時對於肌膚能夠起到很好的滋養作用，令容顏更加的年輕。
3.清熱止咳、潤肺化痰
中醫方面認為服用羅漢果之後具有很好的潤肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時候服用，能夠起到一定的輔助**的效果。
4.適合糖尿病病人服用
眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴格的控制，否則對於身體的傷害非常巨大。事實上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因為這種食物中含有一種非糖成分的甜味物質，不僅僅甜度非常的高，同時還不會在身體中產生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發現，經常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。
5.**慢性咽炎
將羅漢果爆開之後連皮帶肉用開水進行沖泡，五分鐘之後作為茶飲直接服用，不僅僅味道甘甜，同時還能夠有效的`預防慢性咽炎。如果沒有新鮮的羅漢果，那麼幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。
羅漢果喝了有什麼好處，羅漢果泡水喝有什麼好處？
羅漢果的功效與作用及食用方法 羅漢果的功效 保健功效 甘 涼,無毒 入肺 脾經 清肺潤腸 清熱通便。有清肺止咳 潤腸通便之功效,對菸酒過度等引起的聲音嘶啞 咽乾口渴等尤為有效。可調降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳 潤腸通便之功效,可保嗓子,還可 風熱襲肺引起的聲音嘶啞 咳嗽不爽 咽痛等症。清熱潤肺,...
羅漢果能吃么，羅漢果能吃麼
健身飲料 原料 羅漢果 10克 蜂蜜 適量山楂片 10克 淨水 250克 製法 1.羅漢果洗淨 壓碎，山楂洗淨，與羅漢果同放鍋中。2.鍋內加淨水，上火煮熟後，去渣留汁倒入杯中。3.將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作夏季飲料飲用。羅漢果可研為果汁飲用，或以幹品研末，濾汁煮米食用。以下介紹兩種羅漢果的吃法 1...
羅漢果的籽有什麼作用，羅漢果種子能吃嗎？
冰夏 1 潤肺化痰。羅漢果屬於性涼食材，對潤肺有幫助，能有效避免痰多 咳嗽引起的病症，對潤肺化痰很有效。2 抗衰老。把羅漢果用來泡水喝，還能吸收其中的維生素c，這種物質具有較強的抗氧化性，能清除體內自由基，對滋養 很有幫助。3 羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病 肥胖...