1樓：帳號已登出
吃了乙個煮玉公尺，不想吃飯了，因為你不是很餓了，吃了煮的玉公尺本來就頂餓。
說明你的飯量並不大，剛吃過尺攜喚煮玉公尺，就沒有胃陵凱口吃飯了。
不過等一下你還是會餓，還是要吃其隱陪他東西的。
2樓：鄭芬多老師
因為玉公尺也並銀算主食，脂肪低，不易發胖，人們薯缺吃完玉公尺後很容易有飽腹感，所以一般要吃100g公尺飯的人，吃50g玉公尺就絕手宴會很飽了。
3樓：速達軟體
如果你能夠吃完一睡煮玉公尺的話，不悔州想吃飯了，說明這衣服對玉公尺已經汪蠢讓你有飽腹感，事實上，玉公尺就是主食。吃飽了也不困前陪需要再吃。
4樓：劉徐利平欣宸
吃完乙個煮玉公尺後不想吃飯了，是因為玉公尺的澱粉很高，使人有很高的飽腹感。
5樓：q鈥哸鈥唞
嗯，看你胃口，還有蔽兆吃的時間吧，如果說你吃完不胡帆久，然後你胃口比較小的話，那你就是飽了，當然如果說，都不是的話，那你可能要去看一下醫生巨集做租。
6樓：摩初彤tt學姐
煮熟了的玉公尺，吃起來飽腹感，特別經餓，因為玉公尺屬於粗糧，粗纖維食物消化的慢。
7樓：仁厚又完滿的小銀杏
玉公尺本來就是富含譁梁粗纖維的粗糧，是比較晚有飽棗滲腹感的，再加凳蘆脊上咀嚼玉公尺的動作，飯量小的人就會覺得差不多飽腹了。
8樓：渤海郡國
吃完乙個主女主玉公尺後不想吃飯遲巧了是為什寬悶麼？本身煮玉公尺就是碼巧鍵飯，而且是主食類的，雖然其出現胃比較多不容易發胖，但是一般情況下乙個人乙個玉公尺也就夠了。
9樓：
摘要。因為玉公尺是粗糧，會增加飽腹感，再加上您吃玉公尺咀嚼相對費力，也會增加飽腹感，而且一根玉公尺相對來說體量較大，也會讓你產生飽腹，所以您吃完之後會不想吃飯。
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因為物蠢玉公尺是粗糧，會增加飽腹感，再加上您吃玉公尺咀嚼相對碼螞塵費力，也會增加飽腹感，而且一根玉公尺相對來說體量較大，也會讓你遲禪產生飽腹，所以您吃完之後會不想吃飯。
謝謝，我明白了
好的，祝您生活愉快，有啥想要諮詢的還可以來找我。
嗯，好的，謝了。好的。
玉公尺吃不完怎麼辦 玉公尺吃不完咋辦
10樓：生活小常識
1、儲存整顆玉公尺。將玉公尺剝去外層的厚皮，留3層內皮，保留玉公尺鬚，放入保鮮袋或塑膠袋中，封好口，不要清洗，直接放入冰箱的冷凍室裡儲存，能儲存很長時間，保證隨時可以吃到鮮嫩的玉公尺。
2、儲存玉公尺粒。儲存玉公尺粒要先將生玉公尺粒剝下來，放入保鮮袋或者塑料盒中，放入冰箱的冷凍室。等到想吃的時候隨時拿出來，按照平常的吃法就可以了。最好能分成小袋，拿取的時候更方便。
3、生玉公尺穗藏法。採用這個方法一般是有大量的玉公尺需要儲存，可以將玉公尺果穗莖葉編成辮，掛在通風避雨的地方，或者是將玉公尺圍繞樹幹掛成圓錐形，在錐頂部披草防雨，也可將支掉苞葉的玉公尺穗堆在由高粱杆編成的簡易入倉。
煮玉公尺儘量少吃，最好不吃，到底是因為什麼？
11樓：微風花輕落
玉公尺吃了容易消化不良，對於胃不好的人群，建議還是不要食用玉公尺。還有就是有一些是不可以吃的，比如路邊擺攤的玉公尺，裡面新增了香精；長時間存放的玉公尺；沒有煮熟的玉公尺也是不可吃的。
首先食用玉公尺是有養生功效的，玉公尺是我們生活中非常常見的食材，食用後具有益肺寧心，健脾開胃，利水通淋，促進大腦發育，降脂降壓，促進血管的通暢，預防心血管疾病的發生，使得**細胞富有彈性和光澤，防止**病變，早知早好。
路邊燒烤和新增玉公尺香精的玉公尺，很多小吃攤邊有很多煮玉公尺，看起來非常飽滿，香氣撲鼻，吸引很多人食用，其實新增食品新增劑，對於肝腎和大腦有很嚴重的維護，不利於腸胃功能，而且還會產生致癌物，不利於人體的健康。所以這類玉公尺不建議大家買來食用。
放過長時間的玉公尺，這種玉公尺中會產生黃麴黴毒素，建議一次不要買太多，過量保質期，這種黃麴黴毒素被人體吸收以後，不利於腸道的吸收，而且還能夠加重病情，產生致癌物。再者沒有煮熟的玉公尺不能夠食用，而且很多長蟲的玉公尺也不能夠食用，這種玉公尺含有大量的病菌，食用此不利於我們的人體健康。禁忌：
我們都知道乾淨的玉公尺對於人體的健康有利，但是上述三種玉公尺不要食用，而且建議一次不要吃太多玉公尺。吃太多的花容易消化不良，尤其是晚上。
12樓：beyond鬼兮月
放過長時間的玉公尺，這種玉公尺中會產生黃麴黴毒素，還有就是燒烤的玉公尺不能多吃。
13樓：
煮玉公尺儘量少吃，最好不吃，玉公尺里的很多有害物質沒有進過高溫消毒。
14樓：在禹王宮耍空竹
糖尿病患者應該儘可能的不吃或少吃含糖量大的食物，尤其是含有高濃度糖的食物，同時，那些在分泌系統結合下容易產生高含量糖的食物，
15樓：網友
煮玉公尺儘量少吃，最好不吃，因為新鮮的玉公尺沒什麼 ，只是黴變的玉公尺不能吃。
16樓：網友
如果說煮玉公尺，少吃的話，那玉公尺應該要怎麼吃，難道要烤或者是炒著吃嗎？一般都是水煮的呀，或者是蒸。
17樓：滿天星戀風
為什麼不能多吃煮玉公尺呢？我平時秋季的時候最愛吃的就是煮玉公尺。
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每100克玉米中含熱量820.06千焦耳 196千卡 粗纖維1.2克，蛋白質3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。玉米中含有很多粗纖維和大量鎂，能加速胃腸蠕動，有降低血清膽固醇的作用，是不錯的 產品。食用方法也很多，只是你要想 最好只吃天然的水煮玉米 北方玉米粥 不加糖 不要吃玉米糕餅，這些...
高血糖能吃煮玉米棒嗎，吃一餐一個煮玉米不吃主食血糖會不會升高
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