1樓：網友
心臟病患者應有族租含合理的飲食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養有關，所以，從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。原則上應做到「三低」即：
低熱量、低脂肪、低膽固醇。
醫林纂要。藥性》記載「燕窩鹹能補心，活血」。燕窩不含脂肪、膽固醇、只為人體提供最佳營養成分配比的優質蛋白，適合心臟病人服用。
燕窩食譜：杏酥燕窩粥：材料：白燕窩1盞或是3-5克，杏仁50克，鮮牛奶兆笑50克，大公尺100克，製作：先將燕窩浸泡8小時，洗淨，燉40分鐘，型肆燉到燕窩晶瑩剔透，備用。
再將大公尺洗淨，加清水浸1小時，杏仁用熱水浸泡後去衣，放入水中拌勻，將杏仁帶公尺磨成公尺漿。鍋內放清水加點白糖燒沸，倒入公尺漿，邊倒邊用勺子攪動，至成薄漿狀時，加鮮奶攪勻，再加入之前燉好的燕窩就可以了。。
除了服用燕窩，心臟病人也應在平時的飲食中注意以下幾點：
1、少吃動物腦髓、內臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高的食物；
2、控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入；
3、多吃蔬菜水果等富含維生素c的食物；
4、增加膳食纖維的攝入，阻止膽固醇被人體吸收；
5、食鹽攝入量應控制在每日5克以下，對血壓較高或合併心衰者，每日用鹽量不宜超過2克；
6、少食多餐，忌暴飲暴食；
7、戒菸限酒，少喝濃茶。
2樓：凌寒
辣的，少生氣就好，多交朋友。
心臟不好吃什麼東西食補？
3樓：北網域名稱醫
心臟不好可以吃粗糧、堅果，蘑菇、蛋類，種子、貝類食物，獼猴桃、青椒等新鮮果蔬。
粗糧、堅果等食物中含有鎂，鎂有助於降低神經和肌肉的興奮性，維持心臟彈性，預防中風和心臟病突發，鎂攝入不足可能引起血壓上公升。
蘑菇、蛋類等含有維生素d，除了對骨骼健康有好處外，對心臟健康的好處也不容小覷。
種子、貝類食物等含有鋅，能幫助人體制造抗炎性細胞因子，跟歐公尺伽3脂肪酸一樣，有助預防人體炎症的發生。
獼猴桃、青椒等新鮮果蔬中含有維生素c，是一種很強的抗氧化劑，研究發現，它有助降低低密度脂蛋白膽固醇（俗稱「壞」膽固醇）水平，同時提高高密度脂蛋白膽固醇（俗稱「好」膽固醇）水平，飲食中維生素c攝入量高者，心臟病和中風發作的風險會更小。
4樓：吳娜養生堂
說到心臟病，相信大家都聽說過，是非常敏派兇族好險的一種病，患上心臟病，除了平時要多注意藥物**外，飲食方橋穗賀面也要注意，心臟不好的人，要做到少吃1黃，多吃2紅。
吃什麼食物對心臟有好處？心臟不好吃什麼食物
1 研究人員強調，在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。對心臟有益的食物有 全麥 燕麥 糙米 扁豆 洋蔥 蒜頭 菇 茄子。水果類 蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以 香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。櫻桃，能幫助人保護心臟健康。黑莓，同等重量黑莓中...
腸胃不好的人吃什麼食物好，腸胃不好吃什麼食物好？
腸胃不好的人應該吃什麼呢？花生，蜂蜜都是養胃的。核桃 榛子 松子 桂圓 花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。蘋果 柚子 葡萄 桔子 鳳梨 榴蓮，防脂肪積聚，補心益氣生津止津。大棗 豆腐 白菜 牛奶 胡蘿蔔 健脾和胃。花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。有兩種飲料應該多喝，一是牛...
吃什麼食物對心臟好的 吃什麼食物對心臟好？
研究人員強調，在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。對心臟有益的食物有 全麥 燕麥 糙米 扁豆 洋蔥 蒜頭 菇 茄子。水果類 蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以 香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。櫻桃，能幫助人保護心臟健康。黑莓，同等重量黑莓中纖維...