請問腳跟疼痛是怎麼回事，有好的方法嗎？

1樓：閻菲

腳跟疼痛有種情況是剛開始走路的時候，腳一挨地會疼兩下，走走又不疼了，這種就是早期的隱消一種表段消現，還有就是持續的疼痛有時候會出現短期的緩解，但是走路時間長了以後又會疼痛，這種就說明區域性的病變，已經相對比較轉入慢性了。這種情況需要通過影像的檢查來明確，然後給予**。握攜知可以嘗試用中藥**。

腳跟疼痛的原因是哪些？有哪些緩解的方法？

2樓：乙個

疼痛的主要原因可能是因為著涼，風寒導致的，也有可能是因為自己走路時間比較長，走路不規範導致的，一些女性是因為經常穿高跟鞋，所以才會出現腳跟疼痛，在冬天的時候必須要多穿衣服，而且也可以在晚上的時候泡乙個熱水澡，也可以多去按摩一下，少穿高跟鞋，就能夠緩解。

3樓：張燕學姐

腳後跟疼的原因有很多種，有的時候可能是你的鞋不太合腳，又或者是骨質增生，又或者是足底筋膜炎，也有可能是缺鈣。要想緩解這個症狀，平常應該有好的生活習慣，多吃瓜果蔬菜，多吃一些補充鈣元素的東西，簡單的做一些運動，有好的身體素質，這樣就不會出現疼痛。

4樓：陳遠紅紅紅

可能是因為最近走路比較多或者是鞋子不是很舒服，所以才會腳跟疼痛，可以換一雙比較舒服的鞋子，而且也要多注意休息，不要走的太多，每天在睡前的時候泡泡腳，按摩一下腳，這樣就可以很好的緩解腳跟疼痛。

5樓：今天退休了嗎

很有可能是因為平時行走過多，也有可能是因為有外傷，痛風所引起的。緩解辦法就是一定要多休息，不要長時間行走，而且一定要多用熱水泡腳，多按摩。

6樓：3242嗯我

可能腳後跟骨刺，筋膜炎，跟墊痛導致的疼痛，可以進行一些中醫**，也可以打封閉，或者是進行手術**，也可以先去醫院進行詳細的檢查，然後根據具體的情況進行**。

腳跟痛是怎麼引起的？如何**才好？

7樓：匿名使用者

腳跟痛大多會有以下幾種情況：

一、腳跟骨刺，很多人患腳跟疼痛，實際上是由於跟骨退行性變化產生骨刺，屬於骨質增生。當足跟形成骨刺並且腳跟長期承重時，可能導致足跟部分出現發炎，通過所在部位的神經傳輸，腳跟會有到疼痛感。

二、筋膜炎，筋膜炎可能引起足跟疼痛，是一種由慢性疾病，由長期的運動而產生的磨損所引發，大多出現在經常站立或行走的人群中。在日常生活中可以抬高腳跟以減輕跟腱對跟骨的張力從而減輕症狀。通常情況下，筋膜炎引發的足跟疼痛可以自愈，不用過於擔心。

三、跟墊痛，這種情況經常發生在老年人身上。當人們年輕時，跟墊靈活並且具有很強的吸收衝擊的能力。跟墊是腳後跟下面的一層襯墊，由彈性纖維和脂肪組織構成。

在晚年，腳跟的彈性降低，跟骨需要直接承受人體的重量，而沒有其他部位的緩衝，在這種情況下嚴重的可能會導致足跟疼痛。**方法建議用純中要的——足跟。骨。

方。醫貼，擺渡上可以搜到。

8樓：震洋健康管理

足跟痛是怎麼引起的？醫生給出了明確答案。