1樓：網友
玉公尺的營養價值】玉公尺富含維生素c等，有長壽、美容、明目、預防高血壓乎御和冠心病等作用。
長壽】玉公尺中還含有多種人體必需的氨基酸，能促進人的大腦細胞正常代謝，有利於排除腦組織中的氨。玉公尺的胚芽和花粉裡含有大量維生素e，可增強人的體力和耐力，中老年人常吃玉公尺制品可延緩衰老。
美容】玉公尺胚尖所含的營養族公升物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能。能起到使**細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用。
明目】根據1994年美國哈佛大學醫學院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉公尺黃質，能降低43%罹患老年黃斑性病變的機率。玉公尺含有黃體素、玉公尺黃質，尤其後者含量較豐，因此玉公尺可說是抗眼睛老化的極佳補充食物。
預防高血壓和冠心病】玉公尺有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉公尺有關。玉公尺所含脂肪中兆頃老50%以上是亞油酸，還含有谷固醇、卵磷脂、維生素e及豐富的維生素b1、b2、b6等，故玉公尺油能降低血清膽固醇，預防高血壓和冠心病的發生。
中醫認為，玉公尺性平味甘，有開胃、健脾、除溼、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。根據營養分析，玉公尺含有醣類、蛋白質、胡蘿蔔素、黃體素、玉公尺黃質、磷、鎂、鉀、鋅等。
2樓：匿名使用者
玉公尺本屬於粗糧，如果腸胃不好，就別走遠路了，小心拉便便西西。
一榨鮮玉公尺汁好喝嗎?
3樓：網友
一榨鮮玉公尺汁很好喝，還不錯，有股淡淡的玉公尺香。
4樓：資深廣告傳媒人
還不錯哦！就是還沒有喝到。哈哈哈 !好喝看得見，卓越廣告與你們同享清新玉公尺汁。
5樓：網友
哈哈，非常好喝的，武漢展覽公司---東方旗艦都拿來當福利發了。
6樓：網友
沒喝過，下次去嘗試一下，誰知道在哪有賣的。
7樓：網友
比起碳酸飲料，玉公尺汁。
有營養多了，口感也不錯，不妨一試。
8樓：受蔓
我朋友結婚就是用的一榨鮮玉公尺汁呢。還不錯，很好喝呢！
9樓：網友
好好喝，傢俱旅遊必備。
10樓：當代的活雷鋒
我超市買過，冷凍的比較好喝。
11樓：手機使用者
沒喝過，不過免費的話一定去品嚐一下。
12樓：網友
不知道，我喜歡自己用榨汁機榨玉公尺……
13樓：愛韓劇
還行，真沒有防腐劑嗎。
一榨鮮玉公尺汁喝了會胖嗎？
14樓：福建八方紅茶業
首先有沒有加糖哦 沒糖基本沒什麼影響。
如果你在正常吃完了一天飯的基礎上再喝這個 就可能會胖啊只喝這個的話會營養不良 是一定會瘦了。
其實變胖變瘦是看你一天攝入的熱量是不是超過了你代謝所需熱量 低了就瘦 高了就胖 就這麼簡單。
15樓：白雲物業保潔
肯定會胖的，就給你增加1扎水的重量，不過話說，你乙個人喝那麼多，真的有點多啊。
16樓：浪格里個格浪
喝就好了，能胖得了嗎。
17樓：王小嘻
胖實際跟食物本身沒什麼關係，關鍵在於你攝入的量！
18樓：網友
看個人體質了，有的吃多少都不會胖，如果要做乙個快樂的吃貨，那就不要有那麼多顧慮。
女生喝一榨鮮玉公尺汁有什麼好處？
19樓：
玉公尺屬於粗糧。一榨鮮玉公尺汁飲品既能解油膩、助消化，還可以抗心血管疾病和防癌，是一種營養豐富的純鮮健康飲品。女孩子喝了 補充些所需的 如果**的話 喝這個很好的。
一榨鮮玉公尺汁的那個一榨鮮是什麼意思？
20樓：螞蟻不回頭
就是用新鮮的食材榨的，不是用玉公尺粉調出來的，就跟現磨豆漿是乙個道理。
21樓：boos他弟
您好，一榨鮮是指只萃取第一道原汁，來保證果汁的新鮮度。
一榨鮮玉公尺汁有什麼好處？
22樓：小聰明
玉公尺屬於雜糧，一榨鮮玉公尺汁飲品既能解油膩、助消化，還可以抗心血管疾病和防癌，是一種營養豐富的純鮮健康飲品。
強烈推薦。
23樓：網友
維生素e,抗衰老健脾胃。
24樓：脫掉孩子氣
美容**都有幫助。
一榨鮮玉公尺汁營養嗎？
25樓：
玉公尺富含粗纖維對消化很有幫助，但是鮮榨的是生的，如果你腸胃本來就不好的話不建議這樣食用，如果自身沒氏毀問題但，對新鮮的那伍者種濃玉公尺氣味也不排斥的話當然是可以的腔核薯！
市場上哪一種玉公尺汁比較好喝？一榨鮮玉公尺汁怎麼樣？
26樓：心在流浪旅行
還不錯，味道挺好的！
27樓：可愛的泡泡
紫薯玉公尺汁不錯，有喝過。
28樓：錢家掌櫃的
甜玉公尺榨汁比較好，糯玉公尺出不了汁。
喝一榨鮮玉公尺汁可以**是麼?
29樓：小山村情懷
1、玉公尺是對腸胃蠕動很好的食品，將其做成玉公尺汁飲品熱量、脂肪含量低，含有較多的粗纖維和大量鎂，可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的代謝；
2、更為可貴的是，一榨鮮玉公尺汁可很快讓人產生飽脹感，避免進食過多而導致的富營養化；
3、玉公尺成分被人體吸收進入血液後，還能分解脂肪。因此，一榨鮮玉公尺汁飲品有去油膩乃至**作用。
玉公尺 保護心血管。中醫認為，玉公尺有健脾利溼、調中和胃、利尿的作用，非常適合脾虛的人食用。而現代營養學也認為，玉公尺含有大量營養物質。
一榨鮮玉公尺汁中的纖維素含量為精公尺、精面的6―8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。同時，吃玉公尺時需用力咀嚼，對牙齒和麵部肌肉可起到較好的鍛鍊作用，還能促進唾液分泌，有利於食物的消化。
玉公尺水 防感染。人們吃香噴噴的玉公尺時常常把玉公尺水倒掉了，其實這很可惜。一榨鮮玉公尺汁將新鮮玉公尺快速壓榨，瞬間高溫，完美地將玉公尺水營養保留下來，玉公尺水不僅有玉公尺的香味，也有很好的保健價值，具有利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系感染的高發季節。
因此，大家在煮玉公尺時最好留些玉公尺鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
30樓：經典**
制定目標(理想或標準的體重)。把它寫在紙上，貼在你每天能看到的地方。 2．寫日記。製作卡片或圖表，標出你計劃體重下降的數字和完成情況。
多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。
要有恆心與毅力。在適度節食過程中，不要「試一試」而要「堅持」。在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。
控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
31樓：匿名使用者
光靠一杯玉公尺汁的話肯定會影響身體健康的，還是科學**比較好，，一日三餐正常吃飯，八分飽即可，再加上適當運動，肯定會瘦的。
32樓：希之源一榨鮮
玉公尺里面含有膳食纖維，促進腸道通常，去脂，當然能**了，還能塑身呢。
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