1樓：匿名使用者
正常人的心態都標準，只要你相信自己心理正常，一些壞的習慣同毛病只要改掉就ok
2樓：匿名使用者
不以物喜 不以己悲。
健康的心態包括哪些方面
3樓：健康小知識
心理態度主要指動能心素和複合心素所包括的諸種心理品質的修養攜畝和能力。
健康的心態包括：
1、理解心態：對於特定的一系列事實，或者環境，能夠站在不同的立場考慮；
2、勇氣心態：有勇氣面對事情的兩面性，不退縮不膽怯；
3、寬容心態：不因過錯責怪、憎恨他搏旅人；
4、尊重心態基隱凳：尊重自己和他人的價值，不自暴自棄，不妄自菲薄。
心理健康的標準
4樓：我的驕傲
世界衛生組織曾對心理健康作了乙個定義：在身體、智慧型以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的基礎上，將個人的心境發展到最佳狀態。可見，心理健康不僅僅是沒有心理疾病，更是一種各方面都良好的狀態。
那麼對於心理健康，又有乙個什麼樣的標準呢？
一、 目前國際上通行的標準：
1、 社會適應良好。
2、 性格健全。
3、 意志健全。
4、 行為協調。
5、 反應良好。
6、 心理年齡符合實際年齡。
7、 注意力集中。
8、 思維健全。
9、 情緒穩定協調。
10、 心理防衛功能良好。
二、我國學者提出的心理健康標準：
1、智力正常智力是衡量人的`心理健康最最要的標誌之一。
2、情緒健康。 情緒穩定、心情愉快是情緒健康的重要標誌。情緒健康另乙個重要標誌是情緒的變化應由適當的原因引起。
3、意志健全。
4、行為協調。 心理健康的行為協調標準，是指心理與行為協調一致。表現在意識與行為一致，言行一致，即思想與行動是統一的、協調的。
5.人際關係適應。 個人能正確對待與處理人與人之間的各種關係。
人際關係適應，對人的心身健康適應起很大作用。人際關係協調，達到了心理適應，使人產生安全感，舒適感，滿意感，情緒安定，有益於心身健康。
6、行為反應適度。 行為反應適度，指對剌激有相應的反應，不過敏，不遲鈍。
7、心理活動特點符合年齡標準。 心理的年齡特徵具有一定的穩定性。不同年齡的人，其心理活動特點與其年齡的心理特徵基本是相符合的，這是心理健康的表現。
8、「理想自我」與「現實自我」基本相符。 俗語說：「人貴有自知之明」，即是說，人要有正確的自我意識。
所謂自我意識就是自己對自己的身心狀況的認席子識、控制、評價和自我培養、自我激勵、自我管理等。
心理健康的標準
5樓：檸檬心理
心理健康的標準如下：1、有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。
2、適度地自我批評，不過帆衝分誇耀自己也不過分苛責自己。
3、在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。
4、理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
5、適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需伍李要態橘殲的能力。
厭世情緒，不健康的心態。怎樣調節？
還是要開闊，心胸視野。積極豁達一些。善於看到外界人事物及其有益，有利的一面。而不要只看到負面。風雨過後是彩虹辦法總比問題多。要相信一切都會好起來的。要以長遠眼光看問題。要從多個角度積極方面看問題。此外，注意樹立理想信念，樹立正確三觀。確立合理的目標 方案。從多角度多方面尋找人生的價值 意義和樂趣。評...
高三學生如何保持健康的心態
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人的一生，心態健康，身體健康，學習力，知識和智慧。是最重要的
孫朝朝呢 日常養生需要注意什麼呢？ 文學嘗試 一 食飲有方 早晚食物 喝飲料要有規律 有節制。吃喝總的要求是 飲食結構合理 主餐按時定量 飲水及時充足。按時定量 一日三餐，早吃好，中吃飽，晚吃少。每天定時喝5 6次水，每次半斤為宜，總量保持4斤最好 含粥 湯等的液體 多喝粥，適量飲茶，春飲香菜，夏飲...