為什麼女人到了40幾歲會發胖？
1樓：匿名使用者
女人過了四十歲為什麼會發胖？
我想這是由身體結構特點決定的了。
常說，女人25歲身體開始走下坡路，因為身體迴圈代謝能力弱了。
25歲，就如那如日中天 早上點鐘的太陽，正是陽氣旺盛的時候40歲，正是中年時期，相當於差不多是午後13點以後了，是屬於下午了，太陽開始慢慢落山路上了。
開始由陽轉陰了。
人也是一樣。40歲，過了人生的青年時期，走向中年，走向中老年階段。
生育過後，孩子上學教育，家庭瑣事，都要操心很多家庭，操心的都是女人，所以，女人身體虛，體內垃圾毒素無法像年輕人那樣快速的代謝出去，所以，就容易發福了~~
但願我的說法，能解答您的疑惑。
祝健康快樂幸福~~
四十歲發胖為什麼
2樓：匿名使用者
1。新陳代謝減緩年過40歲，女生增肥的最大原因之一，就是新陳代謝率減緩，即使有運動習慣的女生，也會發現多餘的體重在腰部周圍累積。事實上，從20歲起，當體內生長激素下降後，新陳代謝就開始減緩了，通常每10年就會降低5%。
當40歲時，即已邁入第3個5%的下降時機。而且在更年期的女生，比起年輕時，甲狀腺功能減退的危險性更大，這會對新陳代謝造成衝擊，讓這階段的**成為相當大的挑戰。而勤加運動，避免肌肉流失和飲食控制，是維持代謝速率的最好方法。
2。生活習慣的錯誤這個階段是一生中，最嚴重的肌肉流失階段。因為40歲以後，坐下的時間會愈來愈長，追著小孩跑，或帶他們出去的機會變少了，再加上沒有運動習慣，或工作繁忙，沒時間運動，這樣的生活形態，你必須付出每10年，少掉3kg肌肉的代價！
肌肉是「熱量燃燒爐」，如果照上面的速率流失肌肉，就表示你每天已經降低了燃燒400卡熱量的能力。當40歲時，身體對於能量的需求，會比在20歲時，下降15%，因此，如果飲食習慣仍和以前一樣，那麼要體重不增加，那就太難囉！雖然不可避免的，在40歲後，因為新陳代謝和雌激素分泌的關係，體重多多少少都會增加，但調查發現，經常運動的女生，體重增加得最少。
過了40歲的女人，為什麼特別容易發胖呢？
3樓：小象娛樂圈
過了40歲的女人，為什麼特別容易發胖呢？女性重視身體，通常要注意車身管理。然而，許多女性發現，自40歲以來，即使他們認真對待他們的身體管理，他們的體重仍然公升起，身體上的肉已經越來越多。
如果女性有脂肪，他們會更好地看待它，但他們將被稱為「阿姨」，這是很多不可接受的女性。那麼，為什麼女性經過40歲，變得如此容易發胖？
一，更年期即將到來伴有激素分泌障礙40歲的女性，有乙個非常現實的情況需要面對它，這是乙個百年經，女性在這個年齡，可能總是擔心更年期突然來臨。與此同時，也可以使身體的女性激素紊亂，這反過來導致身體內部分泌的異常變化，然後可以使您具有不同程度的肥胖。
二，絕經提前更容易肥胖女士已經40歲了。此時，有必要面對乙個問題。它提前。
在正常情況下，婦女應該是45-55歲。然而，越來越多的女性可能在40歲時進入更年期時間。更年期後，您將使腰部和腰部周長。
讓你變得非常胖。
三，身體新陳代謝被放緩許多女性顯然發現，在吃之前，他們不會發胖，但它是40歲，可以讓自己三磅。這種情況的外觀，身體的代謝率，代謝速度沒有被忽視，代謝速度快，相應的消化較強，很難出現肥胖，但是當你的代謝速度緩慢時，代謝率降低你很容易擁有肥胖。
四，易於失眠睡眠質量很差在正常情況下，良好的睡眠是促進身體新陳代謝的好睡眠，但如果你面對失眠，睡眠質量很差，有乙個障礙睡眠，很可能會影響你的身體的代謝速度。身體代謝率繼續下降，所以你變得非常胖。
如何預防肥胖症？
1.調整良好的心理平衡許多人在絕望時期都非常波動，易於消極，鬱悶，有些人會處理這種情緒變化的飲食。這需要充分了解生命的必然階段。
它應該更頻繁地學習，保持舒適的心情，合理安排生命規律，並可以成功地花年更年期，減少肥胖機會。
2.適當的體育鍛煉合適的運動在調整和維持生理功能方面具有良好作用，也是避免肥胖的最有效方法。鍛鍊是為了人們散步，工作時間，增加運動，尤其是腦風展，應該堅持體育運動，有條件可以發揮，游泳等。
3.注意合理的飲食應該科學安排在飲食中，做飯菜不是單調的，吃不同的，食物應該合理匹配，多吃蔬菜，粗糧，粗糙，高脂肪，高卡路里的食物，確保營養，安排三餐一天，量化的飯菜，「早餐，吃得好，吃不到晚餐。」合理吃，每餐只有78分，從未暴飲過度。
4樓：愛貓咪的葉子
因為她們體內會產生很多的營養物質，而且40歲的女人身體疾病也比較多，而且發胖也是特別容易的事，因為她們體質下降，吃的比較多，也不容易運動。
5樓：網友
中年的女人都會發福，不止女人，男人也是，結完婚的生活逐漸變慢，基本都是吃了睡，睡了吃的生活。
6樓：我不在托斯卡納
過了40歲的女人，新陳代謝的能力逐漸降低。尤其是小腹以下的位置，特別容易發胖，中年女性都有小腹突出的現象。
7樓：阿拉蘇一直在
隨著年齡的增長，身體的代謝機能減弱，吃的東西不能自己消耗點，必須通過運動才能減掉。所以過了40的女人，沒時間運動的話，就特別容易發胖。
8樓：細細
因為過了40歲的女人體質會變得很差，所以會很容易發胖，平時要多養好身體才行那。
9樓：網友
就是因為女性到了中年之後，新陳代謝慢，特別是體內容易囤積過多的脂肪，關鍵還是運動量少，加上生理期造成的。
四十歲發胖為什麼？
10樓：阡陌上花開
餘秋雨先生曾經說過，「中年人的人生，就像是一座小山丘，有點高聳，但讓人感到很圓潤」。
但凡進入到了中年，也就是接近四十歲以後，很多人都會發福發胖。這似乎是乙個普遍的現象。
很多人都覺得，那是生活條件變好了，吃的食物變好了，但實際上，深層次的原因，還是中年人開始安逸了，不再奮鬥了。
所以阿文覺得，中年的富態，其實由以下四個原因導致的。
家庭開始安逸了。
中年以後，往往是妻子也有了，孩子們也是漸漸長大了。自己奮鬥到現在，房子、車子該有的，都有的。似乎人生就開始圓滿了。
所以很多人都會在這個時候，心態變得安逸，雖然嘴上不承認，但內心卻在想著享受人生了。而安逸這東西，一旦在你心裡生根了，你就再也離不開他了。
年輕的時候，我們什麼都沒有，就只有光桿司令乙個，那個時候，每天都想著奮鬥、如何賺錢，自然也沒好好的享受生活，中年了，一切似乎都有了。
其實家庭有了之後，生活變得安逸，那是正常的現象，但咱們還是要想想自己的人生，到底要做什麼，不然很容易陷入到中年危機中。
所謂的中年危機，也就是事業上的瓶頸期，甚至是衰落期。
事業開始順心了。
中年以後事業上，往往進入到了順心的階段，在公司裡面、行業裡面也有了自己的地位，手底下開始有了自己的班底。人生似乎進入了佳境。
但實際上，中年人的事業，其實會進入乙個瓶頸期，也就是你該思考你究竟要幹啥了。年輕時到現在，你是學了不少本事，但你最後要做什麼呢。
如果你在中年期不思考這個問題，往往會覺得人生圓滿了，事業也到頭了。
但實際上，四十歲，才是乙個男人的**時期啊。聯想的柳傳志、還有華為的任正非先生，都是在四十歲以後，才出來創業的。
四十歲，你往往看懂了世間百態，也有了自己的人脈，這個時候出去做事，其實你成功率是很高的。
而中年人的事業選擇了安逸，那麼隨之而來的，就是你的富態，肥胖。
為什麼男人過了四十歲，會覺得別人家的老婆更好？
這個問題其實不單單是男人到了歲，我覺得不管多大年齡的男人，都覺得別人家的老婆更好，其實人都有乙個喜新厭舊的思想，想象都是美好的，但是真正過起日子來都是一樣的。因為男人始終覺得老婆永遠是別家的好 過了歲 自己的老婆也成為黃臉婆 也沒有新鮮感 成為親人 別人家的老婆更具有吸引力 因為很多人都會覺得，別人...
六十歲的男人和四十歲的女人能相愛嗎
如果兩個人真喜歡對方那也沒什麼問題，愛情是最奇妙的，不過總是有些外在的事情影響著，希望你能考慮清楚相愛一起，可能真會失去些什麼 愛秋 可以的啊，有感情就可以的。我六十歲男人,和四十五歲女人真心相愛我們能結婚嗎 我覺得如果真心相愛絕對沒有問題的，可是千萬不要玩弄感情，女的離了可以在結婚，男的六十多了怎...
四十歲男人心裡想什麼，過了四十歲的男人心裡會想些什麼？
閒的，工作順心，家庭健全，沒有事情可以做，不允許身體出軌，最起碼心靈要越軌了，我同事30多歲，交友群一大堆，沒事出去找女性朋友就去聊天，很多時候，他們很閒，尤其公務員，每天的公司很死板，他們沒有壓力，因為不涉及銷售，40多歲了，前途基本也就這樣了，拼不過二三十歲的年輕人，現在就是開開心心過每一天而已...