1樓：匿名使用者
不是這樣的，魚是因為能提供多種必須氨基酸並且美味，大家才喜歡吃的，對長高沒有太大的好處。
2樓：匿名使用者
有幫助 對眼睛也好。
吃魚能長高嗎 魚有助於長高嗎
3樓：生活軌跡
1、多吃魚有助於長高。
2、魚類含有豐富的蛋白質，人體的骨骼等組織是由蛋白質組成的。在體內新陳代謝的全部化學反應過程中，離不開酶的催化作用，而所有的酶均由蛋白質構成。對青少年增高起作用的各種激素，也都是蛋白質及其衍生物。
3、此外，參與骨細胞分化、骨的形成、骨的再建和更新等過程的骨礦化結合素、骨鈣(鈣食品)素、鹼性磷酸酶、人骨特異生長因子等物質，也均為蛋白質所構成。所以，蛋白質是人體生長發育中最重要的化合物，是增高的重要原料。
吃魚是長高的方法之一嗎？
4樓：世釗聊靈慧
吃魚可以呀1，經常打籃球，自然拉伸脊柱，（建議不要用器械拉伸沒有科學依據，且有***）會比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動可改善骨骼的血液**，增加骨密度。才能使增高成為可能！
2，如果在發育期，可以吃鈣片補充運動後的鈣流失，使骨骼可以補充建築材料。但是，鈣是很難吸收的一種物質，首先，如果能買到檸檬酸鈣就可以避免被胃液破壞和稀釋大部分的鈣質，會很有利的。但是，要被小腸吸收鈣必須有維生素d，所以，必須同時或先服用維生素d，然後服用檸檬酸鈣，如果買不到就買乳酸鈣，再次是葡萄酸鈣，如果只能買到碳酸鈣效果就會被胃酸破壞嚴重。
3，不要認為吃牛骨湯等天然碳酸鈣食品會有效，因為，這些食物同時還含高磷，而人最佳的鈣磷比例是2：1，高磷反而會促使鈣的流失，所以，認為以形補形是沒有科學依據的。不幸的是你喝牛骨湯的時候不可能分開鈣磷，所以，喝了也沒用，如果磷過量可能還有反作用！
4，至今還沒有針劑或藥物能肯定增高的，所以，除非你的錢太多了，建議不要購買市場上的增高安慰劑。如果實在要增高，可以手術增高，但是***也很大，且必須到大醫院做手術。強烈建議不是萬不得以建議不要做此類手術！
5，「飲奶喝漿」，即飲牛奶喝豆漿。牛奶中含有豐富的食物性活性鈣，比其他型別食物中的鈣含量都高，是理想的人體鈣質**，既容易吸收利用又安全。除此之外，其中還含有豐富的蛋白質、微量元素及必需氨基酸等。
豆漿富含植物性蛋白質、微量元素等，還有乙個最重要的原因是它含有豐富的「大豆異黃酮」。大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似、具有雌激素活性的植物性激素。中老年人，尤其是絕經後婦女，雌激素水平快速下降，會使骨質持續丟失。
大豆異黃酮具有補充雌激素的作用。當然，豆漿與牛奶合用，其保健作用更勝一籌。補鈣最重要的是食補，藥物只能作為輔助。
多吃牛奶、海產品等含鈣、蛋白質的食物，多曬太陽可使**中維生素d合成增加，有利於鈣質吸收。
6，如果誰說他有絕對增高的秘方，他不是**就是手持金飯碗在要飯，這是乙個世界性難題，請不要弱智的認為有人有讓別人絕對增高的藥物，而他沒有因為這個秘方成為中國首富。
經常吃魚是不是可以長胖？
5樓：網友
魚肉主要的是蛋白質含量比較高，如果單純吃魚的話長胖的可能性不高，長胖就是脂肪上的增加，建議多吃些含脂肪比較豐富的食物，不過單純從吃方面能否長胖需要看乙個人的腸胃吸收能力了，建議lz在吃好的情況下多鍛鍊身體，會讓你更健壯的。
經常吃魚會不會長胖？
6樓：樸虹運曜
不會~~~魚的營養價值很高~~~含的蛋白質高，還是優質蛋白~~~知道什麼叫優質蛋白？？不是很優很有質量的蛋白，而是魚所含的蛋白比較適合人體吸收各種氨基酸的比例（蛋白質在肚子裡分解成氨基酸）
7樓：生活小百科多多
一般情況下，魚都是含有豐富的蛋白質，脂肪含量是非常少的，只要是做法合理健康，對於**就是有一定的功效，吃了也不會導致發胖。如果做法放的油多，或者是鹽比較多的話，就有可能會導致發胖，或者是對於**沒有太大的好處，也對於**來說也沒有太大的效果，這個大家應該要注意下。同時還應該要注意想要**的患者，儘量的同時配合一些戶外活動，鍛鍊身體，增強體質，提高自身的抵抗力。
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8樓：陀謹花宣朗
吃魚對人身體會很好的，特別對視力，所適量地吃就行了。
9樓：匿名使用者
答：總的來說，吃魚不會長胖，反而更聰明，而且有著美容養顏的功效。也可以幫助幼兒，兒童及青少年生長發育的智商能力，老年人經常食用，身體會更加健壯，壽命也會更長。
在生病的時候，有助於身體快速癒合和**。
10樓：匿名使用者
不會，只要平時多運動就不會。
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