1樓：無語翹楚
可以的俄吖。
四物湯。基本材料：蒟蒻、黑棗、地瓜（中）一條、玉公尺2條（切塊）、豆包2個、香菇數朵、黑麻油。
做法步驟：1.將四物放入鍋中，加水五碗熬煮，將湯汁倒出備用。殘渣再放入寬襪三碗。
2.水熬煮，與前次湯汁收集在一起備用。
3.鍋中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再將前述收集之湯汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉公尺放入電鍋中蒸熟。
小秘訣亦可隨意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗…等。
中醫藥方】四物湯。
組成] 熟地15 當歸15 白芍10 川芎8
功用] 補血和血。
主治] 營血虛滯證。心悸失眠，頭暈目眩，面色無華，婦人月經不調，經量少或閉經，表現為舌淡，脈細弦或細澀。
現代應用] 現代常化裁用於**月經不調，胎產疾病，蕁麻疹、骨傷科疾病、過敏性紫癜、神經性頭痛等屬亂薯營血虛滯者。
方解] 營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養血填慎陪激精，白芍補血斂陰和營；當歸補血活血調經，川芎活血行氣開鬱。四物相配，補中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽調和，使營血恢復。
加減法] 1.若痛經可加香附12 延胡索10
2.兼有氣虛者，加入黨參18 黃芪18
3.若血虛有寒者，則加肉桂粉4 炮姜4片。
4.若出現崩漏，則加入茜草根8 艾葉10 阿膠10
2樓：鄭州華夏白癲風
建議諮物頌詢專業罩帶鄭醫生，根據自身的體質進行食療養生。
四物湯可謂是女人補氣血的聖品，方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。以甘溫味厚的熟地為主，滋陰養血。配伍當歸補血養肝，和血調經；白芍養血和營以增強補血之力；川芎活血行氣，調暢氣血。
綜合行李全方，補血而不滯血，和血而不傷血，因此，血虛者可用之以補血，血瘀者可用之以活血，是既能補血養血，又能活血調經的常用方劑。
四物湯的做法
3樓：承翮滑飛舟
前言四物湯補血和血。主治營血虛滯，心悸失眠，頭暈眼花，面色無華，或衝任虛損，婦女月經不調，月經量少或閱經，臍腹作痛，舌淡，脈細澀。或妊娠將養失宜，胎動不安，腹痛血出及產後惡露不下，少腹疼痛。
我是因為一年四季都是手腳冰冷，看了中醫說我氣血不足，脾弱腎虛，神經衰弱，中醫建議我喝四物湯，但我腸胃不好，讓我熬中藥的時候加上桂圓和紅棗，等湯溫熱時用蜂蜜調著喝。每個人的體質是不同的，四物湯雖然也有養顏美容但也不能亂喝。
組成白芍藥、川當歸、熟地黃、川芎各10克。
1.血熱的要減少川芎的用量；
2.虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地；
3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半；
4.口乾舌燥要加入玄參。
材料主料：白芍10g、川當歸10g、熟地黃10g、川芎10g、紅棗4粒、桂圓5粒；
輔料：蜂蜜1湯勺。
四物湯1準備好的原料。
2桂圓事先泡30分鐘，所以原料要用溫水沖洗乾淨。
3砂鍋燉1個小時。
小貼士一定要先請中醫看好，根據各人體質的不同來配四物湯。吃紅棗時注意皮不要吃，聽中醫說過紅棗皮容易附在腸壁上的。
4樓：葉瑩智赩
前言四物湯，相信大夥都聽說過，本湯由當歸、熟地、白芍、川芎四味藥組成，它主治血虧虛，血行不暢、月經不調、經痛或閉經。當歸補血養肝、和血調經；熟地滋陰補血；白芍養血柔肝；川芎活血行氣；四味合用，補而不滯、滋而不膩、養血活血，在此湯裡我加入了藏紅花和桃仁，使此湯更為相配，藏紅花能活血化瘀、涼血解毒、鎮痛安神的功效；桃仁有美容**、潤腸通便的療效。
四物湯加入了紅花與桃仁，更適合當代女性因各種原因或各種壓力而造成的生理繁亂，此湯是由一朋友傳教，她喝了幾年了，不但覺得有以上等功效，在每月月經過後三天起喝，每次四天，每天一劑，共四劑，常喝能祛斑美容、還有**的效果。
下面我就把此湯跟親們分享分享，當然，是藥三分毒，有病還是要看醫生。
材料主料：熟地12克、白芍12克、川芎9克、當歸12克；
輔料：桃仁9克、紅花5克、水適量。
四物湯1熟地12g
2白芍12g
3川芎qg4當歸12g
5桃仁9g6紅花5g
7桃仁打碎備用。
8準備湯藥煲仔乙個。
9所有藥材配好為一劑量。
10把藥材下煲仔（不用清洗）
11加入3碗清水。
12藥才用清水泡上半小時，再開中小火煲至湯水剩下三分之一，關火，倒出湯水待涼飲用。
小貼士把所有藥才用水泡上半小時之再開煮。
每劑湯藥加入3碗水小火熬成1碗。
每劑湯藥可熬兩次，上午熬一次，晚上再復熬。
喝湯藥時，可配上紅棗、桂圓或黃酒，功效一樣好。
5樓：苗今昝凝雁
朋友你好。
四物是煎湯的。
但是要知道多少劑量。
一般是（碗半煎八分）
先問能夠給你採納。
補血 吃黑棗好還是紅棗？
6樓：網友
中醫認為，紅棗最能滋養血脈，素被民間視為補氣佳品，可醫治面容枯槁、肌肉失潤、氣血不正等症。紅棗亦能防治貧血、紫癜、婦女更年期情緒煩躁。黑棗入藥雖不如紅棗廣泛，但常以補腎養胃見長。
7樓：科學松鼠會
紅棗黑棗均有補血功效，這裡黑棗指的是用紅棗加工的燻棗，如果是量少且短期食用的話，可以用紅棗，如果用量較大且比較長期用的話，建議用黑棗，紅棗含糖份比較高，多食易脘漲。
四物湯怎麼熬製？
8樓：金蛇狂舞
像普通中藥一樣煎煮即可。
經常喝雞血藤加當歸頭加黑棗冰糖煮水喝對身體好嗎？前提月經失調
9樓：點石成金
這個是可以的，需要辯證**，雞血藤的作用：行血補血，調經，舒經活絡；當歸的作用：補血，活血，調經，止痛，潤腸；黑大棗的作用：
補中益氣，養血安神，緩和藥性；冰糖頌鍵的功效是：清熱，野扮巧養營，和缺歷中。入肺、胃。
對於氣血虛弱引起的月經不調比較好。
首烏加黑棗加黑芝麻有什麼效果？可以加水煮了吃？
10樓：徐禎先生
功效：補腎烏髮，滋陰補血。
何首烏：是一種常見的中藥。據說每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會自然相交於一體，到了白天，又自然分開，故被稱為夜交藤。
它和黑芝麻是很多烏髮配方的主角，芝麻和何首烏自古以來就被稱為延年益壽食物，無任何***，不僅能令白髮轉青，多吃還可永葆青春。
黑芝麻：補腎烏髮，長肌肉。
黑棗：脾胃經，能補中益氣、養血、安神及明目。傳統補腎食品「黑五類」之一。具有補腎與養胃功效，有「營養倉庫」之稱；
吃法：一般不用水煮，因為黑芝麻不耐高溫，很容易破壞營養。
吃法建議：第1步：將何首烏洗淨，放於鍋內蒸半小時，何首烏變軟。
第2步：將蒸軟的何首烏取出，連同黑棗再放入鍋內煎一小時，何首烏的汁溶於水中。
第3步：將黑芝麻炒熟，放於盛有何首烏片的鍋內煮10分鐘。
第4步：放涼後，加點蜂蜜，搗碎攪拌即可。
每天兩勺子。
11樓：網友
首烏加黑棗加黑芝麻有補血，補肝腎，益精血，烏鬚髮，潤腸燥的效果。
可以加水煮了吃。
首烏味苦、甘、澀，性微溫。歸肝、腎經。功效：補益精血，截瘧，解毒，潤腸通便。
黑芝麻性味甘，平。歸肝、腎、大腸經。 功效： 補肝腎，潤五臟，益精血，滋陰潤腸，通血脈，潤肌膚，通乳。
黑棗性溫味甘，具有補腎與養胃功效，有「營養倉庫」之稱。
四物湯要怎麼煮，四物湯可以加入什麼燉
中藥一般是先放水裡泡40分鐘到1小時，然後大火煮開，改成小火再熬20分鐘，將藥湯倒出，再加水熬一遍，一副藥熬兩次，兩次藥湯混合一起，分成兩份，早晚分服。四物湯一直被譽為 第一藥方，該方劑由白芍，當歸，熟地黃和川芎等四種中藥材組成，經常食用對調理各種 疾病有比較理想的效果，尤其對女性補血養血，活血調經...
女性為什麼經期不能喝四物湯
你好，來例假不能喝四物湯。一般來月經的時候不要吃活血和補血的藥物，四物湯屬於補血藥物，在月經期間吃了有可能導致月經少。喝四物湯的好處 1 調經止痛 養血疏筋 四物湯可活血化瘀，排除血塊，減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢 可補鐵，減少月經來潮時的貧血 頭暈目眩及經血不通的症狀。2 滋潤肌膚 防止老化 四物...
小孩腹脹可以喝四磨湯嗎？管不管用
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