1樓：學習
首先生檔蠢行活要有規律，早睡早起，每日三餐要按時，還要適量運動，活動的多了，消化的就快了。不要吃生冷辛辣的東西，胃不好最怕生氣。平時吃點易消化的東西，比如粥。
麵條行譁。玉檔友公尺餅子之類的，我的胃也不好，要是感覺不舒服了，我就吃片嗎丁啉還挺管用的，希望對你有點幫助。
2樓：護膚專家顧問
胃疼不要吃硬的食物要吃一些軟的東西多吃些粥、牛奶、熱水等食物。
3樓：
首先要常喝溫開水，忌涼忌辣。平時注意吃一些好消化的食物。多喝粥就好了。
胃動力不足怎麼辦
4樓：帶f負電
不許喝酒不許抽菸！那樣會增加腸胃的負擔！
如果菸酒一定要的，那就睡醒了和睡覺前儘量不要抽也不要喝。
睡覺之前喝點酸奶，那種稠稠的益生菌什麼的，最好是杯裝或者是瓶裝的，不宜太多，少許可以減輕睡眠期間胃的壓力。
不要熬夜，平時飲食不要挑食，多食蔬菜瓜果，可以適當的調整一下飲食習慣，儘量不要撐到，八成飽即可。
早晨起床以後，喝上一大杯的溫開水，讓清晨的清水給你的腸胃洗個澡吧！哈哈~~~
5樓：江子在波濤
最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
胃動力不足該怎麼解決？
6樓：桂曉旋
希望可以幫到你： 所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你乙個方法非常管用： 差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例． １定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，這個時間 吃飯儘量不要超過三分鐘。
、先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定乙個數量吃三天，三天後等人感到非常有精神再調整進食量 ,在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。 ３如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方 法，三餐後就會好轉，先以這種方法使用，第四餐後明顯好轉，第六餐後進入正常，可以吃胃舒平或胃仙ｕ， 按說明書服用三次。 4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任 何飲料。
5、以上方法一週後人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你乙個** 胃病的方法。 胃病的**方法：
希望可以幫到你： 按以上方法堅持七天後，可以增加食量，可以增加「定時定量」的飲水和食用水果，如能堅持一年基本可以根 除，在前期三個月裡可以服用雲南白藥，按說明書的兩倍服用，無任何***，有特效。
7樓：中醫燕麗娜醫生
胃動力不足如何**？中醫建議：做好兩件事助你緩解。
胃動力不足，總是胃脹怎麼辦，胃動力不足，就感覺胃脹，東西消化不好，吃什麼能調理胃
貓貓貓咪咪咪 吃過食物後腹脹，可直介面含生薑片，或喝生薑水，一會兒就能緩解。不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物，平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果。 胃脹應該是消化不良產生的呃氣，日常要注意自己的飲食養胃健胃，吃些養胃健胃食物，吃些容易消化食物，不吃刺激辛辣食物。平時可以喝些稀...
胃難受，怎麼辦
小潔看世界 腸胃不好的人應該吃什麼呢？ 鍾華周 1.少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。2.少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作...
鹽吃多了胃難受怎麼辦，吃多了胃難受怎麼辦
權墨傾宬 一般來說這種情況下首先給大家推薦的就是要多喝水，最好是純淨水和檸檬水，儘量不要喝含糖的飲料，因為過量的糖分也會加重口渴的感覺，豆漿也是一種很好的選擇，其中90 以上都是水分而且含有較多的鉀可以促進鈉的排出，且口感比較清甜，一頓吃鹹了後面一兩天就儘量的要吃清淡點，儘量的補充含鉀 鎂多的食物，...