1樓：白玫瑰
得分情況，蛋糕麵包的用料很講究。蛋糕是否加忌廉，麵包是否有陷，悶手都會影響熱量的。一般有巧克力和慕司的蛋糕比白麵包、餐包、菠蘿包等更容易胖，碧悄而純烘烤不加料蛋糕與牛螞慧嫌油、紅豆麵包、肉鬆芝麻包或西多士之類比，後者更容易發胖。
2樓：魏驚窈老師
親愛的你好，麵包胖。
公尺線富含碳水化合物，低脂或無脂，含少量蛋白質。一碗煮或蒸的公尺線只含150卡熱量，無脂肪，可配上有**作用的炒蔬菜如包菜、花菜或歐芹等食用。如果用葷湯製作，槐配那熱量或友就高衫明槐了。
所以食物搭配很重要哦，吃得太多怕脂肪多，就可以喝常樂通飲，排出去就可以了。
肉鬆麵包：熱量約350大卡。
所以是公尺線比較低。
如果您有其它問題，歡迎緩旅您再跟我諮詢呢[微笑][微笑]，只要我羨哪扮看到您的提問，我將會耐心為您解答呢[微笑][微笑]，如果我的沒有解決您的問題，麻煩您辛苦一下，詳細清楚地再次描述-下您要諮詢的問題，我將耐心為您解答。[微笑][微笑]祝您2022年兄灶心情愉快，身體健康，工作順利。盼請贊點贊[微笑][微笑][比心][比心][比心]
如果可以的話給個贊吧親[微笑][微笑]
提問。如果是低脂的麵包呢。
親愛的你好，每100克低脂全麥麵包所含熱量約為205大卡，所以看來還是公尺線比較低。
吃同量的麵包和瘦肉,哪個更胖？
3樓：教育自在人心
麵包。
每100克麵包能量1226千焦，相當於攝入每天必需能量的15%，脂肪攝入每天必需量的8%，這裡沒有標註反式脂肪酸，而反式脂肪酸在人體中的代謝排出體外需要51天，前鬧一般銷並的脂肪只需要6-9天，再虧悔跡看看鈉鹽的含量，高達211毫克，相當於攝入每天必需量的11%，這可是嘗不出來的鹹味道。
麵包注意事項。
挑選麵包一定要選擇手感較硬的、味道較淡的、口較粗的，這類麵包油脂含量一般較低，含有大量膳食纖維，有利於腸道蠕動和消化吸收，食物纖維也會抑制身體中糖分及脂肪的吸收，防止肥胖。
相反，夾餡麵包軟甜可口，但熱量、油脂量都偏高，而乙個硬麵包圈的熱量與乙份同等重量排骨的熱量是相同的，如果想**的朋友還是少嘗試的好。
練健美吃米飯和麵包哪個更好
辰楚楚 米飯因為含有不少水分能給人帶來很好的飽腹感。由於米飯和麵包的精製度不同米飯能減緩血糖值的上升速度並維持長時間的飽腹感，更有利於健美。主食的攝入必須搭配其他食材，麵包可以通過塗抹果醬 牛油來增加麵包的口感，或者是直接做成三明治。但是因為這些材料的熱量很高，所以吃完之後很容易導致人們肥胖。而米飯...
愛情和麵包哪個重要，愛情與麵包哪個重要？
慕藻尤夏雲 愛情與麵包哪個重要？在回答之前，我想問的是，為什麼一定要分出哪個更重要，難道二者是天敵？如果一定要回答的話，我的答案是麵包。你知道，在這個世界上除了愛情，還有很多其他的事情值得追求。你更知道，沒有了愛情，生命會變得多麼貧瘠。所以，你一直很認真地對待愛情，用它來滋養自己的生命。同時，你也知...
愛情和麵包哪個更重要
杜鵑說劇 愛情重要還是麵包重要，看完這篇文章，相信你會深有感觸 麵包和愛情同樣重要，可是你要知道，兩個人能相愛5到6年這需要經歷過多少的事情啊，你想想看要不是兩個人真的相愛能在一起過這麼長的時間啊，現在在你腦海裡的那個人能陪你度過這麼長時間嗎？或許你找他。他真的接受你，可是激情過後所面對的還是平淡的...