1樓：匿名使用者
每樣東西都有它自身的優點噢 我推薦幾個自己經常動手榨汁的水果 （食譜裡一般也有的）
胡蘿蔔蘋果，胡蘿蔔 2/3， 蘋果1/3， 味道很好。
胡蘿蔔、蘋果加菠蘿，胡蘿蔔1/2，蘋果1/4，菠蘿1/4，味道也很好。
蘋果加哈密瓜，蘋果和哈密瓜對半，味道很香。
蘋果加香蕉，蘋果和香蕉對半。
哈密瓜加橙汁，哈密瓜切片榨汁，摻橙汁，對半開。
哈密瓜500g切片，攪拌，加2湯匙蜜糖，1杯半牛奶，5大野激匙雪糕用攪拌器攪勻。
青蘋果，紅蘿蔔，西芹榨汁，混合。胡蘿蔔佔半，兩兩樣各1/4
菠蘿汁加椰奶攪拌。
木瓜1個，橙子1個，酸奶200g，細糖2湯匙，冰塊6-8片，木瓜切片，棚銷橙子切塊，全部材料攪拌頌和襪混合。
哪些水果不能混合榨汁？
2樓：貓王佐羅
您好，參照食物相剋表，相剋的肯定不能。請參照以下蔬菜水果搭配。
黃瓜忌花生，食則傷身。
梨子忌開水，食則瀉肚 紅棗忌蔥，食則傷五臟。
香蕉忌馬鈴薯，食則生面斑。
綠豆忌榧子，食則死亡無解 大蒜+大蔥 同食會傷胃。
豆腐+小蔥 豆腐含鈣，小蔥中含一定量草酸，二者共食，結合成草酸鈣，不易吸收。
菠菜+黃瓜 維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞盡。黃瓜+芹菜 同食會減少營養成分的吸收。
花生+黃瓜 同食會傷身，可以用地漿水解毒．也可以吃霍香丸。
蘿蔔+木耳 同食會得皮炎。
西紅柿+地瓜 同食會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。
柿子+土豆 吃土豆，胃裡會產生鹽酸，柿子在胃酸的作用下沉澱，難消化不易排出。
西紅柿+黃瓜 黃瓜中含有維生索c分解酶，同食可使西紅柿中的維生素c遭到破壞。
水果+蘿蔔 同食容易患甲狀腺腫。
胡蘿蔔+白蘿蔔 胡蘿蔔含的抗壞血酸酶破壞白蘿蔔的維生素c，使營養價值降低 。
梨與開水相剋：吃梨喝開水，必致腹瀉。
蘿蔔與橘子相剋：誘發或導致甲狀腺腫。
蘿蔔與何首烏相剋：性寒滑。
辣椒與胡蘿蔔相剋：辣椒中的維生素c會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。
辣椒與南瓜相剋：辣椒中的維生素c會被南瓜中的分解酶破壞。
有什麼水果混合榨出來的汁比較好喝
3樓：洋洋v欣欣
鮮榨果蔬汁的五種益處：
你的身體能夠獲得所需要的維生素和礦物質。
水果和蔬菜中的抗氧化劑對保持年輕的肌膚極為重要。
水果和蔬菜中的葉酸有助於保持頭髮和指甲的健康。
飲用果蔬汁有助於健康**。
飲用果蔬汁是協助病體**的理想途徑。
維生素協同作用：·維生素c+鐵：維生素c能增加鐵的吸收率。
維生素d+鈣/磷：維生素d能幫助鈣與磷的吸收及運送。
維生素k+鈣：維生素k能幫助鈣的吸收，並有助於預防骨質疏鬆。
維生素d+維生素a：維生素d能幫助維生素a的吸收，有效防止夜盲症和視力減退。
維生素b2+維生素c+維生素e：維生素b2及維生素c能強化維生素e的效果，能延緩細胞老化，常葆青春。
最適合榨汁的水果和蔬菜：
水果：蘋果、杏、香蕉、黑莓、黑醋栗、櫻桃、葡萄、獼猴桃、芒果、甜瓜、蜜桃、橙子、木瓜、桃、菠蘿、李子、樹莓、士多啤梨、西瓜。
蔬菜：甜菜根、西蘭花、胡蘿蔔、甘藍、塊根芹、芹菜、菊苣、黃瓜、茴香、大蒜、萵苣、洋蔥、歐洲蘿蔔、辣椒、蘿蔔、菠菜、甘薯、番茄、蕪菁甘藍、豆瓣菜。
其他適合榨汁的水果和蔬菜：·水果：藍莓、越橘、無花果、西番蓮果、蜜柑、醋栗、葡萄柚、番石榴、檸檬、甜橙。
蔬菜：牙甘藍、菜花、羽衣甘藍、紫花苜蓿、豆芽、韭菜、馬鈴薯、海藻。
適合榨汁的藥草與香料：細香蔥、生薑、薄荷、歐芹。
一些喝果蔬汁的**法則：1、榨汁時一定要將蔬菜和水果分開——蘋果和胡蘿蔔除外，它們可分別與其他各種蔬菜和水果混合。
2、果蔬汁的顏色越深，就越需要稀釋。在喝濃汁時（例如豆瓣菜榨的汁）一定要注意。濃汁必須用水或其他汁（例如胡蘿蔔汁或黃瓜汁）稀釋。另外，榨汁給兒童喝時，通常都需要用水將汁稀釋。
3、請儘量購買有機產品榨汁，這樣你就可以利用整個水果或蔬菜，包括葉子、莖和根。
4、儘可能將蔬菜和水果洗淨後直接榨汁，而不要削皮後再榨汁。
5、儘量多喝各種果汁，這樣你就可以吸收到多種蔬菜和水果的營養。
4樓：匿名使用者
西瓜汁最好喝了，尤其冰鎮後更爽。
5樓：匿名使用者
士多啤梨，西瓜，桃，葡萄。
黃瓜，胡蘿蔔。
6樓：匿名使用者
個人口味啦，不過試下來感覺加點蘋果感覺都好點，可能其他水果甜度不夠吧！
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