本人15歲，身高1.75公尺，體重大概100來斤，有點瘦，同學和親戚都說我很帥，但太瘦，不然就完美。我很糾...
1樓：在光福鎮學習理財的百香果
15歲男孩身體標準。
體重係數 16 27
身高 169
你是標準169高一檔差一點，確實很好的身高。
體重最標準應該是，比低2當49kg多一點，偏瘦。
最求完美說起來很美，但很累！
你的問題不是最求完美的問題，是要保持健康的問題，不堅強營養和鍛鍊是要影響發育的，尤其是身體各器官，這些影響要以後才會表現出來。
方法： 科學飲食 適當運動 保持微笑。
按時三餐，加強營養，遠離垃圾食品，早睡早起，保持足夠的睡眠，以後學業加重，矛盾將更加突顯。
每天保持7000-8000步的運動量。
良好的生活習慣 === 健康陽光的身體。
2樓：網友
可以增加運動和跳健身操。
3樓：匿名使用者
正常吃飯。按時按量就好。
4樓：心牆
你是女孩還是男孩。
人特別瘦怎麼辦。男的,180,只有52公斤！
5樓：匿名使用者
每天晚上10點以後多吃點，腸胃晚上蠕動慢，容易增胖 。多鍛鍊，多吃一些高熱量食品（最好不要吃，胖的太快）。
6樓：網友
檢查身體，看是不是脾胃不好，如果一切都好，那就鍛鍊身體，按時吃飯，不要偏食。
7樓：chocolate__喵
吃！增肌！吃雞肉牛肉加上鍛鍊！配合適量蛋白粉！不愛運動就打籃球一些娛樂性的！到最後就是體重上去了也是肌肉而不是肥肉 健康~
本人13週歲男生,身高1公尺68,體重75千克,原來才50多千克,不知不覺怎麼突然長這麼多斤,現在照比原來醜了許...
8樓：指尖滑落的飄絮
1、兩個月差不多能達到你的目標。
2、標準體型的公式標： 理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×好) 肥胖度的計算：肥胖度(%)實際體重-標準體重) 標準體重×% 理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×男子)
標準身體計算公式。
北方成年人理想體重（千克）=×
南方成年人理想體重(千克)=×
計算一下就可以了！
bmi=體重㎏÷身高㎡。bmi在25～29為超重，超過30為肥胖。其中bmi在30～為一類肥胖，bmi在35～為二類肥胖，超過40為三類肥胖。
3、瘦下去臉型會瘦的 會顯得好看。
4、你處在長身體的階段 體重增加是正常的 也許你的攝油量太大 飲食不合理。
我覺得我是個廢物怎麼辦，我覺得自己完全就是個廢物，怎麼辦？
其實你不是廢物，在你能打出這些字，發出這個問題的時候，就說明你有自己的想法，有想法的人都不會是廢物。首先你要慢慢接受自己，進而喜歡自己，喜歡自己的身體 自己的思想。建議你健身，很管用，增強自信。外界環境是個大問題，爸爸奶奶的做法很不正確，慢慢正視自己，儘量減少被他們不好的話語影響。女孩子沒有醜的，只...
25歲男生的痛苦，我是25歲的男生。覺得自己真的哭了，那就是痛到深處了，認為別人哭都沒有我傷心！
每個人都有自己的人生目標，這才是你奮鬥的動力，不要過多的去和別人比較，不是有錢就會比較快樂的，活出自己的人生才是最精彩的 想改變命運就得先改變自己，自己都做不好了別人怎麼樣關你什麼事？社交能力 工作能力 知識能力你有幾種呢？先做好自己吧！改變一下 兄弟，先問你句你覺得自己過的開心嗎？錢是身外之物，過...
大家好！我是23歲的男孩，長的還可以，就是性格內向一直沒談過戀愛，請問怎樣去追自己喜歡的女孩子
看到有的男生想追自己喜歡的女孩子又不敢追，還想人家倒追她，我很反感.從一個女生的角度，我比較瞭解女孩子的心理。女孩子大多不會主動出擊，去追求自己喜歡的男孩，除了確實太喜歡了或者是那種比較有個性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜歡一個女孩子，並且認為她對你也有點意思，那就主動點，別跟她搞拉鋸戰，自己難受...