1樓：匿名使用者
是啊，因為女人要來大姨媽，都會有點喊咐貧血缺物鋒鐵的~但懷孕後缺鐵的會相對多一點，建罩滲晌議多吃瘦肉，雞蛋等補充一下`
2樓：匿名使用者
也許吧，所以女人要補血的。多吃動物肝臟，多吃紅棗。缺鐵的女人無論是**還是精神方面都是很差的。
3樓：匿名使用者
不一定的，但女人因為自身特殊的體質，每月都有月經來的，所以特別容易造成貧血性缺鐵。
4樓：匿名使用者
大多數女人都會有缺鐵現象 缺鐵會引起缺鐵性貧血 但不是說所有女性都缺鐵哦。
5樓：匿名使用者
不是的，一般懷孕後期，婦女會有缺鐵性貧血的，正常的婦女是不缺這個的。
6樓：匿名使用者
不是的，是比較容易缺鐵，特別是懷孕的時候最容易缺鐵了。
7樓：匿名使用者
不一定的，相對來說瘦的人容易缺鐵貧血那是真的。
8樓：匿名使用者
不是，只是女人天生每個月要來月經，血液需要大量的鐵，但不是每個人都缺。
9樓：匿名使用者
不是的，只不過更容易缺鐵，因為每個月都有月經。
10樓：匿名使用者
應該不是吧 呵呵 不過我是有點缺鐵性貧血。
11樓：匿名使用者
應該是大部分女人都缺鐵吧，女人啊。
12樓：匿名使用者
我個人認為缺鐵應該不分男女。
13樓：匿名使用者
不是的，缺鐵的話，多吃點補血的。
14樓：匿名使用者
這個有點說不好，不過建議你去看看醫生比較更好點。
15樓：匿名使用者
多吃紅棗花生，豬肝，雞蛋，雞肝。
16樓：匿名使用者
吃雞蛋黃，多吃各種蔬菜，各種水果，肉類。
17樓：匿名使用者
不一定的，懷孕了每一種維生素都要補的。
18樓：匿名使用者
多曬曬太陽吧，這樣補點的。
19樓：匿名使用者
不會吧 我沒有檢查過 也不知道缺不缺。
女人缺鐵會出現什麼症狀
20樓：生活類答題小能手
影響兒童生長發育：兒童鐵缺乏時常有體格發育遲緩，健康水平降低。
1、影響運動能力發展：鐵缺乏症患兒肌肉軟弱、運動能力下降、易疲勞；原認為系由於缺鐵致血紅蛋白下降、貧血所致，研究發現影響運動功能的是鐵缺乏。
2、缺鐵影響免疫功能，鐵缺乏症患兒感染易感性增加，主要表現為反覆上呼吸道感染遷延不愈；
3、影響其他微量元素功能：碘缺乏與鐵缺乏同時存在時，甲狀腺腫患兒補碘療效欠佳，考慮與血紅素依賴酶一甲狀腺過氧化物酶的活性下降有關；鐵缺乏症患兒補充鐵劑能增加血中已減少的維生素a含量。
4、鐵缺乏增加了慢性鉛中毒的危險性。
5、 影響智慧型發展：鐵缺乏對智慧型的妨礙和潛在的遠期智慧型危害非常顯著，且常常是不可逆轉的終生性損害。據聯合國兒童**會的報告，ida的兒童智商較正常兒童平均低9個百分點，我國發現貧血兒童的運動和智慧型發展指數較正常兒童低得多，因此對學習以及成年後就業都有著重大和深遠的影響。
21樓：新興微豐
女性缺鐵一般會表現為以下三種症狀：
1、容易疲倦。
女性缺鐵後看起來會沒有精神很疲憊，臉色也不好看，這是因為體內鐵元素不充足，體內供氧不足而導致的，身體沒有足夠的能量**，所以才會出現疲憊的狀態。
2、頭痛困擾。
缺鐵最直接的表現為體內氧氣不足，這樣就會導致大腦出現缺氧狀態，由於腦部缺氧，所以會誘發頭痛等現象。
3、面臨脫髮危機。
在女性身體缺鐵的時候，鐵元素會優先供給重要器官，比如大腦，這樣一來頭髮沒有得到充足的養分，所以會出現脫髮現象。
22樓：網友
你好：缺血會導致乏力、低熱、身體虛弱、頭暈、指甲、嘴唇及眼皮蒼白、煩躁或憂鬱、昏昏欲睡、嘴痛、婦女停經。慢慢形成的貧血症其最初症狀包括沒有食慾、頭痛、便秘、煩躁及很難集中注意力。
它一般起因於急慢性失血或紅細胞生成不足，如缺鐵、維生素b12、葉酸及蛋白質等，使用藥物、荷爾蒙病變、外科手術、病菌、胃潰瘍、痔瘡、憩室病、經血過多、多次懷孕、肝受損、甲狀腺毛病、風溼性關節炎、骨髓疾病、放射照射及飲食缺乏症等都是造成貧血的可能原因；而骨髓造血功能障礙(如再生障礙性貧血)、紅細胞破壞過多也是造成貧血的原因之一。老年人使用過量的阿司匹林，可能造成內出血。鐵是貧血的重要因子，因為此礦物質是血紅蛋白的組成 成分，血紅蛋白則是在血液中負責攜帶氧氣。
那些缺乏足量鐵質的人，其紅細胞的形成會受損。貧血病患者中，20％是婦女，50％是孩童。這是一種潛藏的疾病，因為它的症狀不易被辨認。
要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維他命c可以幫助鐵質的吸收，也能幫助製造血紅素，所以維他命c的攝取量也要充足。
其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質很豐富。如黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血症狀加重。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。
23樓：匿名使用者
女人缺鐵的症狀有臉色蒼白、食慾減退、免疫力低下、頭暈失眠、記憶力減退、四肢乏力、易疲勞、唇無血色、發無光澤、畏寒怕冷等，平時要多補充含鐵豐富的食物，如瘦肉、紅棗、菠菜、木耳、芹菜、魚蝦、雞蛋、豬肝等。
24樓：秒懂百科精選
盤點缺鐵時的六大症狀。
女人缺鐵身體會有哪些表現，看看你佔了幾種，別忽視了？
25樓：l寶貝
女性缺鐵的症狀表現：
1、月經量過多
如果女性月經量比較多的話，再有可能是體力出現了缺鐵的現象，因為如果女性體內缺少鐵元素，很有可能會導致內分泌失調，內分泌出現紊亂就會導致月經失調的現象出現。
2、更容易疲憊
如果女性體內缺少鐵元素，還有可能會出現容易疲憊的症狀，因為鐵元素缺乏會導致你女性對氧氣的正常吸收，如果體內得不到充足的能量，就會產生疲憊，焦慮等這些症狀。
3、臉色比較蒼白
一般臉色蒼白的女性也有可能是出現了缺鐵的現象。一旦體內缺血血紅蛋白，就會不能正常共鳴，所以說就會讓女性臉色蒼白。
4、呼吸變得急促
血液中鐵元素過低就會導致缺氧的現象，如果缺氧，很有可能會讓女性呼吸變得急促，嚴重的話很有可能對身體健康造成嚴重的威脅。
以上就是女性缺鐵的症狀表現，所以說女性們一定要及時瞭解判斷自身是不是出現了缺鐵的現象，也一定要採取相對應的方法來進行**。平時還應該多吃一些含鐵的食物，預防缺鐵的症狀出現。
26樓：沙河不是流沙河
那就是月經過多，再加上臉色特別的蒼白。
27樓：網友
一般來說月經的量就會減少很多呀。
28樓：你總是不懂我的
女人缺鐵可能會導致月經量過多，臉色蒼白。
29樓：zpfly飛
女人缺鐵容易導致貧血，會經常頭暈，眼前發黑。
30樓：小叮噹答題
在勞動方面比較容易疲憊，臉色容易蒼白。
31樓：把目光和紀念館
女人缺鐵的話就會貧血了，一定要注意上來。
32樓：星期一中年
缺鐵就會貧血，氣血不足，沒有精神。
33樓：葉曉楓
女人缺鐵的話，一般會容易貧血，而且臉上蒼白。
鐵缺乏症的女性補鐵四大誤區
34樓：手機使用者
世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。首先是女性的生理特點決定了女性易發生貧血。青春期的女孩生長發育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血。
妊娠哺乳期女性要供給胎嬰兒營養物質，鐵的需要量大大提高，如不額外補充，貧血幾乎不可避免。中年女性受宮內節育環、子宮肌瘤等影響，月經量較多，鐵的流失已成必然。老年婦女胃腸道吸收功能減退，造血功能衰弱，貧血的發生也是有增無減。
但是，除了自身的生理特點以外，女性在飲食方面存在一些認識誤區和行為習慣，也是導致缺鐵性貧血的重要原因。
誤區一：肉食損害健康。
部分女性受**廣告的誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高。而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽、
草酸鹽等的干擾，吸收率很低。因此，忌肉容易引起缺鐵性貧血。
誤區二：吃雞蛋喝牛奶營養足夠。
牛奶的鐵含量很低，且吸收率只有10%。雞蛋中的某些蛋白質還會抑制鐵質的吸收。例如，用牛奶餵養的嬰幼兒，如果忽視新增輔食，常會引起缺鐵性貧血，即「牛奶性貧血」。
因此，牛奶雞蛋雖然營養豐富，但要依賴它們來補充鐵質則不足取。
誤區三：蔬菜水果無益補鐵。
許多人不知道多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的。這是因為蔬菜水果中富含維生素c、檸檬酸及蘋果酸，這類有機酸可與鐵形成絡合物，從而增加鐵在腸道內的溶解度，有利於鐵的吸收。
誤區四：嗜飲咖啡與茶。
對女性來說，過量地飲用咖啡和茶有可能導致缺鐵性貧血。這是因為茶葉中的鞣酸和咖啡中的多酚類物質可以與鐵形成難以溶解的鹽類，抑制鐵質吸收。因此，女性飲用咖啡和茶應該適可而止，一天1-2杯足矣。
當然，除了營養因素以外，缺鐵性貧血還可能由疾病引起。所以，發生了貧血，要及時到醫院就診，以明確診斷，正確**，必要時服用乳鐵蛋白。
女性缺鐵容易引發哪些問題
35樓：網友
鐵是人體必需營養素，缺鐵帶來的最大惡果就是貧血，女性體內缺鐵會造成的4大問題。
1.不孕不育。
缺鐵會嚴重影響到懷孕前的卵巢功能，甚至可能導致不孕或流產。這是由於缺鐵會令對女性懷孕至關重要的黃體酮分泌低下。
2、吞嚥困難。缺鐵會令食管黏膜細胞減少，導致食管萎縮，從而讓吞嚥固體食物變得困難。
3、**抵抗力下降。缺鐵會令白血球無法形成，從而無法抑制病原體的繁殖，人體對病原體的抵抗力降低，繼而使**容易受到真菌等病原體的侵襲。
4、不寧腿症候群。有報道稱，每5個孕婦裡就有1個人身上有此症狀，這是由於孕婦要給胎兒提供鐵分，導致自身貧血所致。
36樓：新興微豐
鐵是人體必需的營養素，缺鐵可導致貧血，對於女性來說，缺鐵會造成以下幾大問題：
1.缺鐵會嚴重影響到懷孕前的卵巢功能，導致不孕不育。
2.如果缺鐵，會導致食管萎縮，從而讓吞嚥變得困難。
3.缺鐵會令白血球無法形成，從而使人體對病原體的抵抗力降低，容易受病原體的侵襲。
對於缺鐵的女性來說，平時會感覺乏力、低熱、身體虛弱，甚至會使婦女停經。
缺鐵可常吃補鐵的食物，比如紫公尺、瘦肉等。
人體缺鐵會出現哪些症狀，人體缺鐵會出現什麼症狀？
缺鐵性貧血 iron deficiency anemia,ida 是由於體內缺少鐵質而影響血紅蛋白合成所引起的一種貧血。典型病例貧血是屬於小細胞低色素型 即血常規檢查中的mcv,mch,mchc低於正常值 本病是貧血中常見型別，普遍存在於世界各地。在生育年齡婦女 特別是孕婦 和嬰幼兒這種貧血的發病率...
女人是不是都很小氣，女人注意是女人是不是都比較小氣摳門啊！
豆子 哈哈，女生都差不多拉，我想你女友性格也是開朗愛說話的吧，當然啊，她和你朋友說話很正常，也是因為他是你朋友在一起總不能把人晾邊啊，結果你就古著自己了，我的話也生氣拉，不過你女友比較直接，我的話就憋著等你粗心的事情堆多了找個苗頭髮次大的！嘿嘿！其實女生在自己喜歡的人那裡才會這樣，我脾氣也很好的 可...
男人是不是都喜歡比較「有女人味」的女人
不一定也有不少男人喜歡骨感的 喜歡直率的 喜歡大大咧咧的 喜歡不拘小節的 因為似男孩般的女孩 會讓男孩覺得輕鬆自在，不需緊張 做作 在這樣女孩的身邊才能宣洩出真正的自己 而不需偽裝 所以這樣女孩的欣賞率也是很高的 我是！但我可能也會喜歡上假小子。我是說如果兩個人我都不認識，都在我面前，我會喜歡有女人...