腰椎L4 5椎間盤膨出，骨質增生

1樓：匿名使用者

臥床時間因人而異，長時間臥床反而容易使腰背部肌肉痙攣僵硬。應當在不勉強的情況下適當運動。手術**也是有適應症的，租陪不是所有的腰脫都適合手術。

症狀不明顯的患者做做理療適當保弊圓蠢護就能夠緩解疼痛。只有在專業醫師建議的非常適合手術的情況下，才適宜手術，否則最好採取保守**。腰椎間盤突出症是由於腰部長期疲勞，受寒著涼等原因，加之人體自身老化形成的。

人的脊椎是由乙個個小的椎體構成的，椎間盤就好比是在這些椎體腔橘間起到緩衝作用的軟墊，周圍包覆著韌帶而不至於壓迫神經。椎間盤突出就是由於韌帶的老化，或是外力的作用等等使軟墊壓迫到神經上而產生的腰部肌肉痙攣疼痛，腿部的放射樣疼痛。椎間盤的突出是不可能通過膏藥溶解，或是通過按摩將突出的髓核按回去的。

這兩者的作用只是在於解除肌肉的痙攣。所以具體的**方法還是要針對患者突出的部位和範圍才可決定。祝早日**。

2樓：匿名使用者

用華陀五禽戲治啊。

l3/4椎間盤膨出；l4/5椎間盤膨出並突出

3樓：墨貞韻

腰椎間盤膨出就是由於腰部新陳代謝受阻纖維環失去了彈性和韌性所導致的，建議用中藥外敷** 主要是採取外敷中藥來** 從而軟化其突出部分改善代謝迴圈功能恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底**的腰椎間盤突出疼痛時期，應該注意以下幾點：

睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

注意腰間保暖，儘量不要受寒。白天腰部戴乙個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復。

平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期儘量臥床休息，疼痛期緩解後也要。注意適當休息，不要過於勞累。，以免加重疼痛。

4樓：網友

多發位置。

腰椎間盤突出和膨出是常見病，絕大部分不需要藥物或手術**，正骨大夫手法專治這類病，通常**一到兩次，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，通常百八十塊錢的病。

5樓：衣霽梁丘傲南

腰椎間盤突出**的方法可以採取椎間孔鏡進行**，效果比較好。平時注意休息，患有腰椎間盤突出症的人不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。