1樓:蕢志行閩蘊
不會的,吃西瓜會讓人產生飽腹感,你可能是吃多了點,沒關係,不用擔心,因為西冊畝瓜鏈姿擾有利尿是作用,不會長胖的哦!只會讓你越來棚旦越漂亮!
2樓:常山雁譙涆
食用西瓜要注意什麼?
西瓜能槐並散夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以幫助排除體內多餘的水分,使腎臟功能維持正常的運作,消除浮腫的現象。西瓜中的胺機酸,有利尿的功能,但並不是頻尿,反而是幫助你噓噓的次蔽緩數減水,而鉛氏尿量增多,身體的毒素能夠順利被排出,新陳代謝自然就會好,對於喝酒所引起的暈眩疲勞感,它解醉的效果也很好。
乙個月可以瘦十幾斤!
3樓:翦笑陽祖博
盛夏時節,吃上幾塊西瓜能消暑解渴。炎熱季節人體除缺水分產生口吵睜渴外,還有由於大量出汗引起氯化鈉及水溶性維生素的消耗。這些因素也能加重口渴感。
維生素c可以促進細胞對氧公升激歲的吸收,減輕機體對高溫的反應,增加唾液分泌。西瓜除含高達的水份外,每100克中含有3毫克維生素c、毫克維生素b.02毫克的維生素b2、所以有清熱消暑解渴作用。
此外,西瓜中還含有磷酸、鞣酸、果糖、葡萄糖、氨基酸、枸杞鹼、番茄色素、胡蘿蔔、蔗糖酶、鈣、磷、鐵等對人體有用的成分。西瓜。
可利尿、促進食慾、幫助消化。腎炎、肝硬化和心臟病出現水腫的病人多吃西瓜有益,將裡層白皮切片煎水,加適量白糖製成消暑止渴的清涼飲料,可防暑。
西瓜鉛螞所含的營養,除維生素a、b1、b2、維生素c,同時它不含脂肪,因此,吃了不但可養顏美容,也不會胖。除此,它還可消暑解渴利尿,不過西瓜不宜吃過量,會引起消化不良及腹瀉。
西瓜的果肉汁多美味,連瓜皮也有很多用途;可製成蜜餞,醬醃或炒菜,冰涼透瓜皮還可拿來擦臉,兼具有清涼消炎及滋養補充水份的美容功效。
為什麼我吃西瓜多會拉肚子?
4樓:須染明靜
民間有一種說法「半夜吃西瓜會拉卜並肚子」,主要是西瓜性寒涼利殲念尿,而晚上屬陰,陰上加寒很容易腹瀉,熱性體質的人就不怕這一點。一般而言,孩童和老型改跡者儘量不要在晚上吃西瓜,可善用中午或早上陽氣比較重的這段時間吃。
同時,產婦坐月子的時候也不易吃西瓜,以免連累到寶寶也跟著腸胃不適。
也可能你腸胃不好。
到醫院去檢查哈吧。
5樓:嚴有福梁水
因為西瓜是涼氣的東西,你吃多了更定會拉肚子啊!
西瓜吃多了會拉肚子嗎
6樓:網友
還應細說的是,西瓜雖好,但它總屬寒涼之品,素體虛寒胃弱之人如若貪食過多,易引起腹痛、腹瀉;它還不宜與油膩之物一同食用;西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃,則寒熱兩不調和,易使人嘔吐。西瓜切開後,應儘快將其吃完,否則其甜美多汁的瓜瓤,最易成為細菌理想的「培養基」;而吃冰箱裡存放的西瓜時,取出後一定要在常溫中放置一會兒再吃,以免損傷身體。 吃西瓜時,也有一些需要注意的問題。
一、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導 致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長**的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。中醫認為,表未解不可攻裡,否則會使表邪入裡,病情加重。
在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物,會引邪入裡,使感冒加重或延長**的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。 三、不要吃開啟過久的西瓜。
氣溫高,西瓜開啟過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
麻煩採納,謝謝!
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