1樓：吳巧風
比他早睡覺就好了，先問問他幾點睡覺，然後搶在他的前面，不讓他有機會吵到我。
2樓：猴47728郊蛹
可以早早起床，去跑跑步，吃點東西，背一些書，或許室友會不知不覺地促使你的大學生活更加豐富。
3樓：賣萌
可以讓他墊個稍微高點的枕頭，就是讓他的頭不仰著，睡覺的話不會有太大的影響。買那種軟一點的，對脖子沒有傷害的枕頭，稍微高一點點的，不然睡覺可能不太舒服，而且枕頭高點的話，他側著睡也會舒服點，這樣會減少他的呼嚕。
4樓：三熙
就要心平氣和，不要太生室友的氣，更不要賭氣製造更大的聲音，否則自己更沒法睡覺了。
5樓：尓康
實在不行就戴耳塞吧，不管怎麼說都是乙個宿舍的，還是要和平共處。
6樓：秒灰度
試著學會適應，培養出不受外界干擾的能力，其他噪音、動靜對你的影響也會大大減小。
7樓：回憶
直接告訴他，然後建議室友去醫院看看，或者就把他叫醒重新睡。
8樓：以心
買那種海綿耳塞，等他睡著了塞他鼻孔裡，讓你打呼嚕，再打啊！
室友打呼嚕聲音太大怎麼辦
9樓：惠企百科
很多人都有這樣的經驗，室友打呼嚕聲音太大，影響了自己的睡眠。那麼，該怎樣應對這個問題呢段察？下面是一些建議。
1. 試著跟室友溝通。
儘管這聽起來可能有些不好意思，但是試著跟室友溝通可能是解決問題的最好方式。你可以跟室友坦誠說出你的困擾，並詢問他是否有什麼方法可以減輕打呼嚕的聲音。
2. 使用耳塞或耳機。
如果你的室友不願意採取任何減輕打呼嚕聲音的方法，那麼你可以考慮使用耳塞或耳機來隔絕聲音。這將有助於你更好地入睡，不受打呼嚕聲影響。
3. 移巨集森動床鋪位置。
如果可能的話，你可以嘗試移動你的床鋪位置。有時候，改變床鋪的位置可以讓你遠離打呼嚕室友的聲音。這是乙個相對簡單的解決方案，值得一試。
4. 考慮讓室友使用反打呼嚕裝置。
如果你的室友願意採取行動，嘗試處理這個問題，你可以推薦他使用反打呼嚕裝置。這些裝置可以通過必要的生理調節控制打呼嚕。然而，這需要室友的合作和意識到自己的問題。
結論。當你被室友的打呼嚕聲音所困擾，這些方法可能有助於你解決問題。儘管讓室友意識到這個問題可能有點難，但是採蔽燃畝取一些措施來減輕打呼嚕聲音仍然是很有意義的。
希望這些建議可以給你帶來一些啟示，使你更容易享受整夜的寧靜睡眠。
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