1樓：匿名使用者
枸杞功效。具有滋陰補血，益精明目等作用。中醫常用於**因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿**、遺精、白帶過多及糖尿病等症。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞唯模子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。
民間也習用枸杞子**慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以養血，補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
中攔山行醫很早就有「枸杞養生」的說法，很多人在生活簡譁中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利於發揮枸杞的保健效果。
枸杞泡水喝有什麼功效
2樓：夕志畫
被染色的枸杞子多是往年的陳貨，從感觀上看肉質較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人。下面是我為大家精心挑選的枸杞泡水喝的功效，希望對大家有所幫助。
1、具有降血脂、**高血壓：
食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，**高血壓。是冠心病人的良好保健品。
2、對過敏性炎症有緩解作用：
枸杞子對過敏引起的胃腸道、關節疼出血等症狀有緩解作用，這些作用是通過調節內分泌實現的。
3、具有保肝、抗脂肪肝的作用：
枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。
4、具有降血糖的作用，**糖尿病：
由於枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。
5、可以**肥胖症：
每日用枸杞子沖茶，可以減輕體重，**肥胖症。
滋補肝腎，益精明目。用於肝腎陰虛證本品甘平質潤，平補肝腎，有滋補強壯作用，凡肝腎陰虛諸證均可應用。
1、肝腎不足，精血虧虛之頭目眩暈、視力減退，常配菊花、熟地黃等，如杞菊地黃丸(《醫級》)。
2、肝腎陰虛之腰膝痠軟、遺精，常配地黃、沙參等，如一貫煎(《續名醫類案》)。
3、陰虛消渴，常與地黃、麥冬等同用。
懷孕的女性如果有腹瀉的情況的話，也不要再食用枸杞了，枸杞，本身就有通便的功效，所以，如果再吃，其腹瀉的程度更重。
孕婦食用枸杞的時候，不建議沖水喝，這樣效果其實沒有多大。而是建議你可以用煲湯的方式來把枸杞放到裡，或者是煲肉的時候，例如，雞，鴨，等。
孕婦在吃枸杞的時候，不建議多吃，一天最好十粒，這樣，才能保證好的營養和體溫。如果過量食用的話，會導致血熱，從而出現流鼻血等情況，反而不利於孕期健康了。
枸杞子多糖對正常小鼠細胞免疫功能的影響：小鼠腹腔注射lbp5mg/(kg.天)，連續7天(do-6)，於第7天取脾臟測t淋巴細胞增殖反應。
結果表明lbp可明顯提高正常小鼠經cona誘導的脾臟t淋巴細胞增殖反應，其cpm值由對照組的28410±3110提高到給藥組的64870±2571。
枸杞泡水喝具體有什麼功效
3樓：健康小馬甲
枸杞是一味中藥，這種藥材可以直接與其他的藥材用，還可以直接生吃，但是一次只能吃幾顆，還可以泡水喝，那麼，枸杞泡水喝有什麼功效，有什麼禁忌呢，下面，為大家介紹，讓大家瞭解枸杞，讓大家都喜歡採用枸杞養生。
枸杞泡水喝：喝枸杞茶的注意事項健康的成年人起到養生的功效的話，可以取15-20克左右的枸杞泡水，在挑選的時候要選擇枸杞是色紅、肉厚、粒大、質地柔潤的，用唾液的話可以染成紅黃色，嚼之粘牙，味甜不苦的枸杞，這樣的才是上等品。直接用熱水沖泡飲用即可。
那枸杞泡水喝有什麼功效？
枸杞泡水功效：
1.提高**吸收養分能力：對於女性而言枸杞是美容食品，可以幫助肌膚提高養分的吸收能力，還有美白的作用。
2.防止肝硬化：枸杞子含有豐富的營養元素，其中甜菜鹼、胡蘿蔔素、氨基酸、多種不飽和脂肪酸、多種維生素等元素。
具有保護正常肝細胞、防止肝硬化、抑制脂肪在肝內沉積的作用，此外，對降血脂、血糖也有功效。
3.養肝：枸杞有多糖，這種物質對肝損傷有一定的保護作用，從而可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。
而且，枸杞還有促進肝細胞新生的作用。此外，枸杞還有增強免疫功能、興奮大腦神經、防治癌症、抗衰老、降低膽固醇等等功效，都是對身體非常有益的。
枸杞泡水喝、枸杞泡水喝有什麼功效，就介紹這麼多，相信大家都看到了，說枸杞畢竟是中藥，需要適當的服用，還有一些人要注意自身的體質，有些體質不適合服用，比如腹瀉的人、感冒發燒的人、虛寒的人，這種人群服用以後會加重問題的嚴重性。
枸杞泡水喝有什麼作用？
4樓：孫朝朝呢
枸杞有什麼功效呢？
5樓：撒含進
枸杞藥用明萬曆六年（1578）的《本草綱目》記載：「春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子；冬採根，名地骨皮。」
藥用是枸杞的主要功能。《本草匯言》認為枸杞能使「氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風溼可去，有十全之妙焉。」根據中醫理論，其主要功能是通過補腎而生精血，精生則充髓，骨髓充盛則陰血得以滋生，肝血自能隨之充盈。
枸杞子藥用，為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高。
人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
枸杞葉的藥用方法在我國唐朝就有記載。甄權在《搖性本草》中說：「用枸杞葉作飲代茶，能止渴、清煩熱、益陽事。
當代搖理實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒***，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。
地骨皮即枸杞的根皮。一般和其它中藥配合使用。主治陰虛勞熱，骨蒸盜汗，肺熱咯血。
6樓：南無大地低頭
構杞泡水喝既方便又實用，不過要記住是用溫水來泡，涼水既泡不出營養，熱水又破壞營養，泡完水是可以直接食用的，在泡之前要用溫水先過過水洗淨再泡，也可加入一些花茶什麼的，枸杞補血效果不錯，還有紅棗一塊泡更好，你身體弱，想必臉色也不太健康，所以常用枸杞和紅棗泡溫水喝是有益的。中藥**藥方 1枸杞子每日30g，沖茶服，早晚各一次，連用7周，用藥無禁忌。一般服用乙個月體重減輕3kg。
2茵陳40g，首烏20g，金櫻子30g，黃精30g，生山楂15g，丹參20g，大黃10g，三七粉5g，澤演15g，葛根20g，水煎服，每日2次。一般服用乙個月體重減輕2kg。 荷葉茶：
將荷葉洗淨後切碎曬乾，每天取10克泡茶喝。 杞子茶：每天取枸杞30克泡水喝。
這兩樣茶都是有**的功效，只要堅持喝，我相信大家都會有乙個健康的好身材。枸杞子養肝、滋腎、潤肺，主治肝腎陰虛之頭暈目眩、目視不清、腰膝痠軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽、消渴引飲等症，並有延年益壽、降低血糖、血脂、血壓及抗腫瘤、抗風溼，提高腎功能，增強生殖功能，提高呼吸道防禦能力，保護視力及保肝、護膚、解毒等作用。 枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。
枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配，枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。
家常炒菜加入枸杞後口感頗佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉公尺羹鮮香可口，色澤美觀。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
不僅如此，枸杞也已悄然走進國外的超市，原先對枸杞一無所知的西方人逐漸瞭解到，枸杞中的維生素c含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點是，枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，於是精明的英國商家索性將枸杞稱為「水果偉哥」。 枸杞茶的做法 1、材料：
枸杞一小把、紅棗3-4粒。 2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
注意： a、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。 b、沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。
c、紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。
7樓：御妹
如果經常在電腦旁工作，我推薦這個，很好的。 菊花枸杞茶：枸杞子含有豐富的豐富的β胡蘿蔔素，維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零食來吃，對眼睛酸澀、疲勞、近視加深等問題都有很大的緩解。將適量菊花和枸杞加入熱水沖泡，每天飲用可改善因用眼過度而產生的疲勞感，同時使眼睛溼潤、明亮。
枸杞泡水有何好處
8樓：匿名使用者
桂圓 紅棗和枸杞屬於滋補的。紅棗補氣養血 。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」 枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效辯正。
久服有延年益壽，延緩衰老之效果。
桂圓亦稱龍眼，性春灶陵溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損。
這些東西都對身體有好處，但吃多了會上火的。長期泡水喝，不會對身體有傷害，不會引起糖尿病的。放心吧。
紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以**胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能**便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，**白皙，美容效果不錯。
枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後扒戚給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。枸杞子3-5g 紅棗3枚 桂圓 2-3個 不要超量。
紅棗枸杞泡水喝有什麼作用，紅棗和枸杞泡開水喝好嗎？有什麼功效？
你好，紅棗枸杞一起泡水喝的作用 補氣養血 紅棗和枸杞都具有很好的養血作用，尤其是紅棗更是生活中很多女性補血養血的常用藥物，將紅棗和枸杞一起泡水喝，再適量的新增一些紅糖調味，補血補氣效果更佳。美容養顏 紅棗和枸杞都很有極高的衛生，紅棗含維生素c最高，而枸杞含維生素a很高，都具有很強的抗氧化功效，經常用...
苟杞的功效及作用，枸杞的功效與作用
治肝腎陰虧，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。枸杞雖然具有很好的滋補和 作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒 身體有炎症 腹瀉的人最好別吃 最適合吃枸杞的是體質虛弱 抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一...
開水泡枸杞有什麼功效 用枸杞泡水能起到什麼功效？
功效 枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。方法 當水開了到五十度左右時把枸杞放進去這時剛好能把枸杞的功效全部流出來。最好用保溫杯晚上將粒枸杞放入杯中，倒入開水，九成滿，蓋緊蓋子，待第二天早晨起床後，空腹飲用。具有清...