月經不調無週期
1樓：網友
月經不調實際上是乙個臨床的症狀，最常見的**是寒，熱、溼，其實最主要導致**疾病的還是寒，熱、溼，肝臟的失常會導致氣血的失常、氣虛，這些因素都可以導致婦產科疾病，在女性朋友第一大疾病就是月經不調。
緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每檔巖凳周進行一至二次，每次30分鐘。
多食用一些有減壓作用的菜餚，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉公尺、西紅柿等。
1.日常操作電腦時，要做好防護。
在手機上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇。當然，最好不要長時間使用手機。
少用微波爐，冰箱不宜放在臥室裡。講究電器的科學使用，儘量避免多種電器同時開啟使用，持續使用時間不可過長，次數不宜過頻。
多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素a、c和蛋白質的食物，經常喝些綠茶，都能有效預防和減輕電磁汙染對人體的危害。
經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。
不妨在食譜中新增大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生薑、栗子、橘子等食物；另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調料及燉牛肉、雞肉高湯，都對這種情況引起的月經不調有一定作用。
便秘可能會引起女性月經紊亂。
雜訊會導致女性機能紊亂，對月經和生育能力均有棗皮不行旅良影響。
適量補充維生素c。
2樓：網友
你的月經不調，我推測是體內孕激素缺乏，子宮單靠雌激素維持，在這種氏尺情況下要麼不規則出血，要麼月經稀發，或者閉經，我懷疑你有輕度的多囊卵巢綜合殲爛高徵(pcos),不過你沒有pcos的典型症狀，可能不是，你最好歷手去查查有沒有排卵，看看lh,fsh和雄激素水平。
月經週期不定
3樓：清楓
女性月經週期一般為28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。經期一般為2～7天，多數為3～5天。像您這樣的情況，應屬於正常情況。
青春期女性的生活、工作變化大會導致月經不調。一般來說，環境改變、過度運動、情緒波動或考試、遷居、營養等生活變化都會影響月經週期的長短和經血排出量。月經推遲或延後幾天是很正常的，慢慢就會好的，不要太擔心。
4樓：太陽花花花花
你好你這樣的症狀屬於月經不調 ，像你這樣的症狀出現了多久了呢？有沒有其他的症狀呢。
月經不調，沒有周期，怎麼辦
5樓：匿名使用者
1、月經不調最好是用中醫好好調理一下。 2、要做到月經來潮的前一週的飲食宜清淡，多吃些易消化，富營養的食物。還有綠葉蔬菜，水果不能少，多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
開胃、易消化的食物包括棗、麵條、薏公尺粥等。3、是月經期間，可以多吃些水果，但是不是所有的水果都能吃，像是梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品，月經期間一定要遠離。，蘋果、無花果、士多啤梨、西紅柿等，而橘子、桃子、櫻桃、棗等屬於溫性食品在月經期間可以多吃。
4、就是月經結束，千萬不要以為月經結束就可以肆無忌憚的吃辣椒了，經期後的護理也很重要，由於經期流血量多，女性朋友可以再經期後，補充維生素c 維生素c的重要作用是促進生血機能，用以輔助**缺鐵性貧血。多吃些紅棗、木耳等補氣血食物。
6樓：匿名使用者
女性朋友可以再經期後、是月經期間、易消化的食物包括棗，減少骨盆充血。、西瓜，像是梨、香蕉。開胃，多吃些易消化、薏公尺粥等。
3，蘋果、柿子1、月經不調最好是用中醫好好調理一下，以保持大便通暢、櫻桃、要做到月經來潮的前一週的飲食宜清淡、麵條。多吃些紅棗，富營養的食物，由於經期流血量多，但是不是所有的水果都能吃、西紅柿等。4、芒果。
還有綠葉蔬菜，可以多吃些水果、棗等屬於溫性食品在月經期間可以多吃，用以輔助**缺鐵性貧血、獼猴桃等寒性食品、士多啤梨，水果不能少、桃子、無花果，多飲水，月經期間一定要遠離，千萬不要以為月經結束就可以肆無忌憚的吃辣椒了，而橘子，補充維生素c 維生素c的重要作用是促進生血機能、就是月經結束，經期後的護理也很重要、木耳等補氣血食物。 2
7樓：匿名使用者
月經不調患者建議飲食應以清淡且富有營養為主。注意補鐵。補充維生素c 維生素c的重要作用是促進生血機能，用以輔助**缺鐵性貧血。忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
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