1樓：blue星星的天
飲食**：應注意飲食調理，戒菸限酒，合理膳食，以清淡為主，平素應多吃些粗糧（如燕麥片、苦蕎麥、玉缺運公尺）、綠色蔬菜、蘿蔔、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
行為**：糖尿病便秘患者，可自我按摩，以肚臍為中心，從裡到外順時針方向按摩36圈，再從外到裡逆時針方向按摩36圈，每天做3次。養成定時排便的習慣，在排便時不模扮巨集要看書報。
合理運動對便秘有很好的**作用，可採取散步、打太極拳、練五禽戲、八段錦等，長期堅持，必然能改善胃腸功能。也可採取簡易辦法：早晨起床喝250～500毫公升涼白開水，然後站立行走或打太極拳旦冊等，或以肚臍為中心，順時針方向按摩腹部，促進胃腸蠕動，使大便排出。
藥物**：如果情況嚴重的可以考慮用藥物**。**糖尿病便秘的六味安消膠囊用於胃痛脹滿、消化不良等；保和丸用於食積停滯、脘腹脹滿等；麻仁丸用於腸燥便秘；複方蘆薈膠囊用於習慣性便秘；車前番瀉顆粒為緩瀉劑，用於輕症便秘。
物理**：如果藥物**並不有效，那就要考慮去醫院了，因為便秘不是單一的疾病，所以需要標本兼治才會有效，現在科室一般都是用進口儀器，比如美國大型便秘**儀，進行**，這樣的好處是一般不用手術，便可以達到比手術更好的效果。
手術**：對嚴重頑固性便秘上述所有**均無效，若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術**，但手術的遠期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病症群中，真正需要手術**的還是屬於極少數。
此外，糖尿病人平時注意飲食合理均衡，多吃蔬菜，作息規律，不熬夜，有利於防止便秘。
2樓：灬仔仔狙灬嫡
可以多吃蔬菜，在飯菜裡滴上麻油。
便秘便糖怎麼辦
3樓：匿名使用者
一、快速的排便方法一般都是選擇藥物了，而藥 物傷身還可能造成依賴性，要解決根本問題還得重視飲食及生活習慣，還要放鬆心情避免精神高度緊張。
二、建議：1、飲食中正餐要葷素搭配，多選擇新鮮的蔬菜與水果補充維生素、纖維素幫助清理腸道。
2、，每天適量運動、多喝水。
3、也可每天堅持喝茶，含有火 麻仁、桑葚、番石榴果、決明子、葛根等多種 草 本植 物，早晚各一杯能夠增加體內親水因子吸收，能夠鎖住糞便的水分，避免大便乾結。
4樓：匿名使用者
我喝過田思思，反正見效挺快，不是藥。
為什麼會便祕，人為什麼會便祕呢。
便祕是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少 糞便量減少 糞便乾結 排便費力等。必須結合糞便的性狀 本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便祕的判斷。如超過6個月即為慢性便祕。便祕多數是屬於大腸功能紊亂的單純性便祕，即習慣性便祕。由於大腸功能紊亂糞便在腸腔內滯留過久，內含水分被過量...
狗狗為什麼會便祕呢，狗狗便祕的原因有哪些？
狗狗吃多了，便祕這樣的腸胃問題想必大家都遇到過。正常如果說狗狗已經有排便的姿勢，但是沒有任何東西排出來，那麼，這很有可能就是狗狗便祕了。一般都由哪些原因造成的呢？狗狗吃的太多引起的，或者吃了一些太乾燥的食物，比如說豬骨頭 狗狗有關節炎，腿部的不適讓狗狗難以擺出舒服的排便姿勢 脫水或者狗狗缺乏運動 狗...
青少年為什麼會便祕呢，青少年便祕是什麼情況
長期便祕會導致體內毒素過多，易影響 問題及影響青少年的身體發育。因此在青少年受到便祕困擾的初期，不要吃得太精細，多吃些蔬菜水果粗糧之類含纖維多的食品 增加孩子外出鍛鍊的機會 也可以有選擇的喝一些具有活性益生菌的酸奶，比如身體知道lgg益生菌酸奶。在大部分的孩子懶於運動，習慣於端坐電視機，或電腦前長時...