1樓:匿名使用者
桂圓肉是補品,有補心脾、益氣血作用,是一種比較理想的中藥桐備,但鮮桂圓肉多食卻易生溼熱及引起口乾。患有外感實邪、痰扒輪櫻飲脹滿者勿食,就是陰虛火旺的不要多吃哈。春叢小孩也不能多食了。
我想與血壓沒關係吧。
2樓:匿名使用者
適當吃桂圓肉不會引起高血壓的,吃多了會引起心血管疾病的。
高血壓能吃桂圓嗎?
3樓:中國美容美體網
高血壓患者能吃桂圓,只不過需要適量的,桂圓屬於溼熱水果,吃多了很容易導致上火現象,雖然上火與高血壓沒有直接的聯絡,但是肝陽上亢型的高血壓病人在血壓公升高的時候,病人會有火氣大、體熱、眩暈、急躁、失眠等反應,此型別高血壓病人吃多了桂圓可能會加重症狀,所以不建議此類高血壓患者多吃桂圓。
1、高血壓分類
高血壓患者分為肝鏈高陽上亢型和肝腎陰虛型,肝陽上亢型的病人在高血壓人群中比較多,常見表現是病人臉紅、火氣大、急躁易怒、失眠多夢,根本原因在於陰虛,肝腎陰虛型的病人主要以虛為主,表現為口乾舌燥、眼乾澀、頭暈耳鳴、腰膝痠軟。
2、桂圓的作用
桂圓具有能益心脾,補氣血的作用,能補充心脾虛損、氣血不足所導致的失眠、健忘、眩暈、驚悸等症狀,也可以**體弱、腦睜喚譁力衰退、產後虛弱等症狀,對於勞心傷氣血的人,吃桂圓有良好的作用。
3、能少吃桂圓
高血壓病人能適量吃桂圓,如果症狀比較嚴重的病人則要少吃甚至不吃桂圓悉行,作為補品,桂圓能補虛、助睡眠、強健身體,可以改善高血壓病人的部分症狀,而它的溼熱效果則會加重高血壓病人的上火症狀,尤其是肝陽上亢型的病人火氣比較大,如果吃多了桂圓反而不利於健康,鮮果桂圓的含水量較為豐富,相對乾果更適宜高血壓病人食用。
高血壓可以吃桂圓嗎 高血脂能吃桂圓嗎
4樓:健康養生小顧問
1桂圓味甘性溫,而高血壓不管是肝陽上亢型還是肝腎陰虛型,都是火氣大有內熱,陰虛陽盛的表現,按理說,桂圓不適宜高血壓病人享用,龍眼肉具有提高機體免疫功能,抑制腫瘤細胞,降血脂,增加冠狀動脈血流量,增強機體抵抗力等作用。降低血脂,可有效地預防動脈粥樣硬化,延緩高血壓的併發症。桂圓對高血壓病人既有利也有弊,所以高血壓病人不是絕對不可以吃桂圓,而是在血壓控制正常的情況下可以適量的吃一些桂圓,以增加機體的抵抗力。
2在生活中,造成衰老還有乙個原因,那就是黃素蛋白的數量不斷增多,這種物質增多,容易讓人衰老。而影響到黃素蛋白的數量,往往和血脂有關,血脂越高,這種黃素蛋白的數量越多,就會拆段容易造成衰老。當身體中血脂降低時,則會造成黃素蛋白的數量相應的減少,對於減緩衰老就有非常好的幫助。
食用桂圓能降低血脂,這樣可以有效的減少黃素蛋白的數量,對於延緩衰老有非常好的幫助,不妨適當的食用一些。
3就營養價值來說,在吃桂圓的時候,能夠吸旅哪譽收糖分、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、氨基酸、皂素等,能補充身體需要。就藥用價值來說,食用桂圓能夠滋養補益,對於心脾虛損、氣血不足有較好的**作用。
4黃豆——營養學家推薦的高血壓患者的優質食物;玉公尺——降糖降脂,保護血管,防治高血壓;黑公尺——有利於控制血壓;紅薯——避免過度肥胖,有效保持血壓穩定;綠豆——降壓明目;小公尺——降低緩鋒血壓,防止動脈硬化;薏公尺——尤其適用於脾胃虛弱型高血壓患者;蕎麥——膳食纖維豐富,預防併發症。
什麼人不適合吃桂圓肉?
5樓:茉莉說生活
桂圓,相信大家都知道,它具有補血益氣、養心安神、滋補身體的功效,很多人都愛吃,但是要注意食用量,今天xx就給大家講講,哪些人是不適合吃桂圓的。
6樓:匿名使用者
桂圓肉的食用禁忌。
1.有上火發炎症狀時、懷孕後不宜食用。
2.不可多食,容易滯氣。
3.桂圓易鮮食,變味的果實不能食。
4.桂圓助包心火,故火氣大者,發炎者忌食。
7樓:猴頭菇網
因為桂圓性溫味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內熱、溼阻中滿,痰火體質的人就不宜服用,還有孕婦是不能吃桂圓的,因為桂圓能引起宮縮,會產生下腹陣痛、漏紅、嚴重的流產。
8樓:網友
桂圓肉蒸熟了適宜所有人群。
高血糖高血脂能不能吃桂圓
9樓:牽雲德呼茶
問題分析:桂圓就是龍眼肉,含有多種維生素,礦物質、蛋白、脂肪和果糖等對人沒拍體有益的營養成份。
意見建議:桂圓每100克枯和羨中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%,含棚檔糖量比較豐富,高血糖的人儘量少吃為宜。
高血壓,高血脂,脂肪肝可吃鮮桂圓嗎
10樓:如願樹的春天
可以少吃點,桂圓糖分高。
桂圓肉的功效與作用桂圓肉怎麼吃最營養
幹桂圓煮粥比較營養。材料大米250克,糯米400克,桂圓180克,紅棗50克,水14000克,白糖450克。做法1 將兩種米混合,桂圓 紅棗等原輔材料,分別用水淘洗乾淨待用。2 鍋中加水14000克燒開,下入混合後的兩種米,大火煮25分鐘後,下桂圓 大棗再煮20分鐘,改小火煮15分鐘,即可出鍋。桂圓...
耳鳴會引起高血壓嗎
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桂圓肉不能和什麼一起吃,桂圓肉不能和什麼一起吃 同吃
桂圓肉沒有相剋的食物。性溫味甘,益心脾,補氣血 具有良好的滋養補益作用。營養分析 1 營養豐富 桂圓含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效2 婦女保健 研究發現,桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90 婦女更年期是 腫瘤好發的階段,適當吃些龍眼有利健康 3 補益作用 桂圓有補益作用,對病後...