誰告訴我抑鬱症的表現形式是怎麼樣的啊?我抑鬱了三年了

時間 2025-06-15 12:05:04

1樓:網友

隱密性抑鬱 反應性抑鬱 內源性抑鬱你那類,表現都不一樣。先搞清楚。

我最近兩年感覺自己得了抑鬱症似的,該如何判斷?

2樓:家居買買菌

如果題主發現自己的情緒長期處於低落狀態,而且對什麼事情都提不起興趣,感覺人生過得沒有意義,也會進一步唾棄自己,在生命中並沒有找到有意思的地方。人們的生活往往充滿著很多壓力,就會讓人們的情緒處於乙個緊張的狀態,就正拆很有可能得抑鬱症。人們在發現事情在經過努力之後,還沒有得到改變,就往往會產生無力感,這種感覺也會一直盤旋在人們的腦海之中,一直擺脫不了這種情緒的干擾。

如果人們發現在早上起來的時候心情非常差,但在夜晚的時候又感覺心情好了一點,這種情況也需要值得人們注意。抑鬱症的人往往反應比較遲鈍,在思考事情的時候會發生短路,會覺得自己的腦子裡什麼東西都沒有,並不能夠理清思路,也並不能夠做出相應的判斷。人們在這個時候會發現自己的言語也在減少,說話的時候語速比較慢,甚至在別人問問題時,答非所問,無法正常交流。

人們如果長期處於乙個消極的狀態,行動比較遲緩,並不願意去做事情來改善自己的生活,心中總是充斥著各種想法,會影響自己的人際交往。如果得了抑鬱症,人們就不願意去接受新鮮事物,也不願意去與人進行溝通,往往習慣乙個人獨處。有些人在得抑鬱症的時候會出現焦慮的情況,在遇到難題的時候就會出現情緒失控,甚至會感覺到莫名的焦躁,一時得不到緩解。

如果人們還發現自己的體重在不斷下降,而且食慾也會減退,身體的各個部位出現不同程度的疼痛,有的人還會出現睡眠障礙,這個時候就需要考慮自己是否出現了抑鬱症。人們如果在發現自己出現以上症狀的時候,就需要及時的引起侍碰重視,去看相關的心理醫生,多交朋友,擴充套件自己的交際圈,讓自己的人生變得有意思起來,會以積極的態度面對生活,也會讓自己老清談的生活更好。

3樓:要天天喝

我認為可以到專業的醫療機構去進行心理,社會,生物方面的全面的評估,要在日常生活中看巖段自己是否情緒經常的低落,沒有興趣持續下敗腔降,睡眠也減察棗衫少,甚至有自殺的情緒,如果有的話很可能是患了抑鬱症。

4樓:殷琬

這種情況下是需要譽扒去醫院做相關檢查才能夠確認的,在日常生活中不要給自己太大的壓力,學會放鬆心情慶睜昌,調節個人的感早兆受,以免給生活造成相應的負擔。

5樓:阿斯達歲的說

可以去醫院進行檢查,也可以在自己在網上做一些題,根據打分的情況,就可以判決自己是不是得了抑鬱症。

來我告訴你真正的抑鬱症是什麼樣子前年中度抑鬱已經

6樓:九博健康網

想太多每天大部分的時間都在幻想,無法控制它停下來。生活中碰到一些小事也會讓自己有激烈的幻想。一件傷害自己的事情可能會想幾十或上百遍,對自己造成很大的傷害,而且這種事情有很多件。

有時一件事情突然出現在腦海裡面,自己知道不該去想,不能去想,但是它總是在腦海裡轉,揮之不去,最後控制不了自己又去想,激烈的幻想過後情緒就會失落。

感覺不到現實的自己。

由於現實的自己長期缺少感覺和鍛鍊,會變得脆弱、敏感、緊張。當我們感覺現實的自己的時候就會感到這些消極的情緒。我們會無法接受和面對現實的自己,所以總是在逃避和掩飾。

臉皮抑鬱。長期消極的情緒沒有得到排解就會表現在臉上,輪廓不自然,表情抑鬱,按摸臉皮會感到抑鬱,動一下臉皮會感到抑鬱,笑一下也會感到抑鬱。因為臉上充滿抑鬱,所以無法表達自己想要表達的感情,無法笑出自然的微笑,每天還會花很多精力來控制臉上的抑鬱。

眼神脆弱。由於長時間處在抑鬱低落的消極狀態中,眼睛缺少鍛鍊和表達,眼神會變得脆弱、敏感、不穩定。在社交中對自己的情感表達影響很大,很多想要表達的表情都是因為眼神無法配合,而表達不出來。

身體疼痛。由於長時間的壓力、痛苦、委屈、不滿得不得發洩和排解,都憋在身體裡面,積累多了就會感到身體疼痛。各人痛的部位可能不同,這種痛不像病痛或傷痛的那種痛,感覺痛在身體裡面,無法去改變它,無法去影響它,也不知道什麼時候能停下來。

7樓:匿名使用者

抑鬱症中藥**和心理**是能夠治好的。

誰可以告訴我潛在抑鬱症是後天形成的嗎還是先天就有的

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多找些朋友一起吧 別老是一個人呆著 女朋友的事應該受到過一些打擊,有時候我也和你一樣,因為女朋友的事而變得抑鬱 去做一些有意義的事吧,別老是把自己關起來 這樣度日如年,沒什麼好結果的 去多接觸接觸別人吧。 現在的學生壓力都很大 每個人都有脆弱的一面 但是能怎麼樣呢 種種的挫折 只能面對 想解脫的時候...