1樓：葉秀英習鸞
建議：你好，你的情況必須要服藥的，糖尿病**必須以飲食控制，運動**為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減簡蔽少埋衡進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐。
運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應儘可能做全身運動，包括散步和慢跑等。在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥攔液州物或是其他降糖藥，才能達到長期有效地控制血糖的目的。但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊。
多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
2樓：狂奕琛呼衣
您好！從您簡單的病史敘述中可以看出您血糖比較高，腿有點麻可能併發糖尿病周圍神經病變。您的病情已不適合單純飲食加運動的生活方式干預。
建議您一定要去正規醫院的內分泌科就診，全面檢查瞭解糖尿病及其併發症發生的整森中體情況後由內分泌大夫制定最適合您的**方案，當然食療加運動是應該貫穿糖尿病**的始終的。願您早碰豎日就醫！祝您早日**！
為什麼有的人不吃降糖藥，血糖也能控制得很好？
3樓：愛養花的李老太
因為他們注意飲食，堅持運動。還因為**不同，**方式不同。
堅持運動注意飲食，也能把血糖控制在正常穩定範圍之內，防止血糖繼續公升高，避免糖尿病發生。用降糖藥物不是**高血糖的唯一方法，如果人能控制飲食並堅持運動，也會讓血糖得到有效控制，特別是人在剛剛出現高血糖的時候就改變生活習慣，不用藥也能控制血糖。
高血糖是一種代謝類的疾病，如果人體代謝能恢復正常，血糖就會恢復到正常範圍之內。而肥胖和飲食不規律又是導致人類出現高血糖的重要原因，所以在出現高血糖以後，仍然通過飲食調理，多吃粗糧，減少身體對精細食物的攝入，多吃一些公升糖指數比較低的食物，就能讓血糖得到有效的控制和調理，會讓血糖慢慢恢復正常。
人在出現高血糖以後，堅持運動，控制體重，能加快身體新陳代謝和增強身體對胰島素的敏感性，也能讓過高的血糖慢慢恢復正常，即使不用藥也會讓血糖得到有效的控制，防止病情惡化，降低糖尿病的發病率。所以在出現高血糖以後應該及時就醫，可以在醫生指導下采用合理的方法進行**，如果通過飲食和運動能有效控制血糖，就沒有必要服用降糖藥物。
出現高血糖以後應該用哪種方法進行**，還要聽取醫生的建議，不是所有患者都通過飲食和運動能有效控制血糖。所以正在用藥的高血糖患者不能盲目停藥，避免因為停藥而造成血糖異常波動，那樣會加重病情，還會出現糖尿病，也會讓糖尿病併發症爆發，會對人體健康造成嚴重的危害。那些不吃藥就能控制血糖的人會格外注意飲食，而且天天堅持運動，而且他們會保持良好的作息，不熬夜，不吸菸酗酒。
4樓：小可看社會
有的人不吃降糖藥，血糖也能控制得很好，主要有以下這2個原因：
1、控制飲食
首先要提醒大家，不是所有的糖尿病患者都是不需要吃降糖藥的，是否要停掉降糖藥，一定要聽醫生的。其次就是有很多糖尿病的患者是通過控制飲食來控制血糖的，在生活當中儘量減少吃而膽固醇過高的食物，或者是脂肪含量過高的食物，並且比較關鍵的就是含糖量高的食物。<>
因為這些食物都會導致你的血糖公升高，那麼想要控糖的話，就要遠離這些食物。平時的飲食最好是清淡一些的，多吃一些維生素豐富的食物，這樣就可以很好的控制血糖。所以對於糖尿病的患者來說，一定要管住自己的嘴，只要把嘴管住了，血糖就會控制在正常範圍之內，管住嘴還是需要一定毅力的。
2、適當的運動
除了飲食要控制之外，在日常的生活當中也要有適當的運動，也許對於很多糖尿病患者來說，年紀已經不小了，運動他們的身體肯定會承受不住，所以就不去運動了。而其實這樣的想法是完全錯誤的，當我們身體沒有運動的時候，無論是代謝還是免疫能力都會降低，那麼對於身體的健康狀況肯定會產生問題。<>
所以就算是年紀大了，也要有適當的運動，可以選擇比較溫和的運動，例如在飯後我們可以到外面走一走，或者去跳跳廣場舞，這樣可以提高身體的代謝，然後達到控制血糖的效果。生命在於運動，這句話絕對不是開玩笑的，適當運動無論是老年人還是年輕人都是有好處的。所以想要控制住血糖一定要從以上這兩個方面入手，這樣就算是不吃降糖藥的話，也會將血糖控制的很好。
5樓：阿斯達歲的說
因為他們在日常生活當中就能夠不吃一些含糖量高的食物，而且平時還加強運動，一定要管住嘴邁開腿，這樣的話才能夠控制住血糖。
6樓：路邊的風兒
可能是因為患者的血糖異常只是屬於早期階段，這時候就可以通過生活方式進行干預，其實多吃一些粗糧，少吃一些糖分較高的食物，注意鍛鍊身體，保持健康合理的飲食，通過健康的生活方式來改善血糖水平。
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