1樓:邂逅浪漫
可以呀,幹檸檬泡水這裡面也含有豐富的維生素c的,可以偶爾泡檸檬水來服用,但是泡水要現喝現泡不要信吵攜泡太久或者是隔碰畢夜的,這樣喝就滑伏不新鮮了。
2樓:buxiu說時事
不可以。要用新鮮的檸檬泡水才可以補充維生素c的,幹檸檬的維生素c含量不多。
3樓:阿紫說星座
可以。因為檸檬製作成檸檬幹之後,雖然會流失掉一些維生素c,但是還是有效果的,主要是容易儲存。
喝乾檸檬片泡水,會讓維生素c大打折扣嗎?
4樓:創作者
有很多女孩子在日常生活當中特別喜歡用檸檬片泡水,有些人為了方便,於是就在市場上購買一些風乾了的檸檬片,用這些幹檸檬片來泡水喝。其實用幹檸檬片泡水喝檸檬片當中所含的維生素c含量非常少,在泡了水以後水中的維生素c含量也很低。如果僅僅想要通過這樣的方式來補充體內的維生素c的話,那幾乎就是不可能的事情,所以說在日常生活當中儘量不要選擇用幹檸檬片泡水,否則的話維生素c會大打折扣。
雖然說都是檸檬片,但是新鮮的檸檬片和幹檸檬片當中維生素c的含量有著很大的區別,因為新鮮檸檬當中的維生素c含量非常的多,但是幹檸檬片當中的維生素含量基本上已經快要消失了,僅僅只是少許的含量。新鮮檸檬片當中的維生素c含量非常高,於是有很多女孩子在夏天的時候都喜歡泡鮮檸檬片喝。
這樣的檸檬水喝了以後確實能夠給身體補充適當的維生素c,可是如果選擇已經風乾了的檸檬片泡水喝的話,這種功效就大打折扣了。因為幹檸檬當中的維生素c含量非常的少,在現實生活當中無論是光還是熱都會對維生素c產生一種破壞的功效。除此之外,維生素c本身就是一種水溶性的維生素,在水當中才能夠存在,可是風乾了以後就會導致維生素c直接暴露在空氣當中。
在這樣的情況下維生素c就會被養素破壞,所以說檸檬出現了脫水處理以後就幾乎不含維生素c了,因此大家在日常生活當中千萬不要陷入這樣的誤區,不要使用風乾的檸檬片泡水喝。風乾的檸檬片當中維生素c的含量非常低,選擇用這樣的檸檬片泡水喝僅僅只能夠讓自己的心理得到一定的安慰。
5樓:巨蟹阿斯頓
不會的,這樣做不會讓維生素c大打折扣,喝乾檸檬泡的水,是能夠補充維生素c的,對身體很好,還能美白**。
6樓:花裡胡哨
我覺得不會讓維生素c大打折扣的,因為檸檬片的營養價值是很高的,所以我們一定要注意這方面的問題。
7樓:網友
一種是新鮮檸檬片,一種是幹檸檬片,我們知道檸檬片含維生素c,所以大家都認為所有的檸檬片維生素c高 不會。
8樓:帳號已登出
是的,會讓維生素c大打折扣,因為幹檸檬片其實已經失去了很多的維生素c。
9樓:結婚發的
會的,檸檬片中一些營養元素會被破壞,所以效果不是特別的明顯。
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