幹檸檬和鮮檸檬哪個泡水好呢

時間 2025-06-22 19:15:12

1樓:尹朶月

我們都是用的新鮮的檸檬泡水喝的,因為可以美容養顏的,我感覺我現在喝檸檬水,我的**都是特別的好的。從營養的角度來說肯定是新鮮的好,幹檸檬片在製作的過程中多少會放一些銷旁新增劑之類的物品,而新鮮檸檬的就不存在這些問題。有人會懷疑檸檬水一次需要兩到三片就夠了,會不會很浪費,答案是不存在浪費,檸檬放在保鮮袋在冰箱冷藏可以儲存虧信橡7到10天,餘下的可留作下次再泡或者做菜都可以,坦羨不會有存在浪費的現象。

2樓:小美

平常的時候我就是用檸檬泡水李滲悶喝的人,我一般都是用的新鮮的檸檬,如果想順便補充些維生素c,那自然還是鮮檸檬好。新鮮檸檬的維哪彎生素c含量豐富,大概達到為22毫克/100克。但我們知道,維生素c是一種活性較高的抗氧化劑,光和熱都會對它造成破壞。

因此,鮮檸檬在製成檸檬乾的過程中,必須經過高溫、冷凍、脫水處理,肯定是會對其中的維生素c造成嚴重破壞。另外,維生素c本身就是水喊念溶性維生素,在有水分的環境中容易存在,當失去水分後暴露在氧氣豐富的空氣裡,自己也很容易被加速氧化破壞。等我們拿來泡水的時候,維生素c早就沒有了。

3樓:朵蘭影視劇情解說

當然是鮮檸廳賀檬孫伏首,幹檸檬在製作過程,應該是風乾的,會放一些新增劑,免不了少量的細菌附著,而新鮮的檸檬則數則不會。

4樓:峰佘無敵

還是鮮檸檬泡水比較好一些的,檸檬具有防止和消除**色素沉著的作用,愛美的女性應該多食用。要用溫開水泡,泡製檸檬千萬不能夠使用開水的;缺鋒一來是開水沖泡能夠將檸檬中含扮洞的維生素c大量破壞掉,其次就是開水沖泡容易將檸檬中的苦味談枯物質的味道發出來,這個口感也比較澀口。

5樓:北山一師

不管是幹檸檬還是鮮檸檬泡水,都能夠很好的補充維生素c,可以讓女孩子的肌備畢膚更靚麗,其次非常美味的檸虛滾殲檬水,酸酸甜甜的還有提神的作用,如果在工作中的壓力很差衝大,頭痛可以喝一些檸檬水,讓你更精神百倍,尤其冬天這個季節,喉嚨不舒服可以喝檸檬水,讓你的喉嚨能夠舒緩一下。

6樓:凱人夢天

檸檬片泡開水肯定是鮮的好。首先鮮檸檬的營養物質都在。而幹亂拆搜的在加工過程譁歷中一部分被破壞,另一部分隨著水份的流失也損失掉了。

另外乾的為啦能長時間儲存有些不法御型份子會新增些有害物質。

7樓:消化

有條件的情況下還是推薦用新鮮的檸檬切核梁返片泡水喝,因為新鮮檸檬裡面含有的維生素c更多,而風乾的檸檬維生素c含量大大降低,且口感不如新鮮檸檬片,建議可以將檸檬切片,與蜂蜜混合,裝在密改飢封罐裡,想喝的時候拿出一片渣鍵來泡。

8樓:情獵陪昭務總

新鮮的拿悔檸檬比較好哦,可以將鮮檸檬洗淨切片,淋上蜂蜜醃製,以後泡水喝不僅口感好,而且具有美白淡斑防曬的作用!需要注意的是,泡檸檬晌敏敏水時不要使用開水,因為用開水會溶出較多的苦味物質,使檸宴枝檬水苦的難以下嚥,這樣以來檸檬水也就失去了補水的作用。當然,泡檸檬的水也不能太涼,水溫不夠香味就不容易泡出來。

水溫在60~70℃效果最佳。

9樓:衡成燕

使用新鮮檸檬切片泡水是最好不液和過了,主要原因是,只有用鮮檸檬片泡水,才能得到風味濃郁的鮮檸檬的清香味,另外鮮的檸檬片還有一些維生素c,而幹絕旁檸檬片基本不含維生素c。 當然了,檸檬幹也是可以用來泡水的,雖然皮的香氣已經失去,維生素c也沒有了,檸檬水的香味也會差很多,但是礦物質鉀、柚皮甙等成分還保留著,如果實在沒的選擇,用幹檸檬做檸檬鬧巨集盯茶也未嘗不可。

10樓:網友

我一般都是用新鮮檸檬泡水,新鮮檸檬中富含維生素戚飢如c,可幫助人體補充維生素。先用鹽搓洗檸檬表面,去果蠟殺菌,再用清水洗淨,拭乾並切片,放入杯肢銀中,再倒入溫水五百高啟毫公升,可以根據個人喜好新增蜂蜜。

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