1樓：小綿羊的情感日記
一般情況下，坐月子期間可以根據自己的身跡告體狀況來穿收腹衣，能夠快速減掉大肚腩。最重要的是可以幫助子宮收縮，很多女性在生完孩子之後也會擔心身材變樣。所以對產後的恢復特別擔心和積極，在月子期間就讓自己穿上收腹衣。
目的就是能夠讓自己快速的恢復，其實坐月子還是要選擇科學的方式，這樣才能保證大家的健康。<>
首先可以根據自己是剖腹產還是順產來做決定，一般順產在一天左右可以穿收腹帶。收腹帶主要是聚攏腹部肌肉，避免肌肉鬆弛可以促進子宮收縮。剖腹產在術後恢復乙個星期左右，還要看傷口癒合的情況。
如果過早穿收腹帶會影響切口癒合，而且摩擦之後還會導致細菌感染，這就會造成很大的麻煩。<>
隨著現在生活逐漸的變好，大家都知道科學坐月子，首先也要注意很多方面。坐月子期間一般是四十二天，在這期間除了給孩子喂好母乳，更應該注意乳後滋補。養成良好飲食習慣，第一週儘量吃促進傷口，容易手州緩修復的食物。
第二週可以調理腸胃，整個坐月子也要正常洗澡。因為不洗澡個人衛生就沒有辦法保證，還會滋生細菌，甚至畢模還會讓孩子感染病毒。<>
但是洗澡的過程中要注意方式和時間，避免著涼。如果是在夏季，房間一定要開窗通風，讓室內的空氣是流通的。也要減少玩手機，只要保證心情愉悅，就會有乙個好心情，對產婦恢復身體也會有很大的幫助。
收腹帶是每個產婦都必備的產品，只有及早預防才能更快的恢復健康。分娩之後精神壓力也很大，一定要適當的休息，不能劇烈運動，同時多補充維生素，促進血液迴圈。
2樓：殷琬
我認為坐月子期間可以穿收腹衣，促進子宮的**，有利於產後恢復，但要選擇鬆緊度適宜的收腹衣，不宜太緊；減掉大肚子和改輪猜粗腿這種情況是由於個體差異所導致的，由於飲食條件也有很大的差別，以及自身免疫狀況都會核型影響**效果，建議吃一些低熱量，優質蛋白，低脂肪的桐數食物，以及含有豐富的膳食纖維素，滿足**需要。
3樓：啥地方
我以為坐月子期間是不可以穿收腹衣的，會對身體造成一定的負擔搜畢卜；數咐如果進行適世穗當的體育鍛煉，並配合健康的飲食，只需要乙個月就可以減掉大肚子和粗腿。
4樓：蓉淼經驗之窗
最好是不要穿的，因為可能會傷害身體，你要是穿了的話，一週就可以減掉大肚子和粗腿，但**也很快。
坐月子期間可以吃醋嗎，坐月子可以吃醋嗎
坐月子可以吃醋嗎 坐月子期間產婦是可以少量吃醋的，適當的吃醋是可以的，只要不過量就行。產婦的飲食以清淡為宜，少吃辛 辣 酸 冷 熱性食物。產婦的飲食要均衡，縈素搭配得當，不要挑食。月子餐不僅不能放辣椒 花椒 味精，蔥 姜 蒜等做菜常用的配料也不能放，只能靠鹽 醬油 白糖等最基礎的調料來調味。月子期間...
坐月子可以吃瓜子花生嗎，在坐月子期間，坐月子能吃瓜子嗎
小爺本無心 女性在坐月子期間是可以吃瓜子也可以吃零食，而這個需要健康的零食就可以了，吃瓜子的時候最好是吃那一種純天然炒制的，沒有加一些香料和香精的，而至於花生的話，這個肯定是可以吃的，儘量的也不要吃那種五香的花生，是最純天然的花生就可以了，這樣的話就沒有什麼明顯的影響，不會對身體造成不好的傷害。 贛...
板栗月子期間可以吃嗎，剖宮產坐月子期間可以吃板栗嗎
女性在坐月子的時候可以適當的吃栗子，栗子裡面還有很多礦物質，而且也含有一定量的不飽和酸和膳食纖維，也有維生素存在，吃栗子也能夠起到活血止血，健脾健胃的作用，所以平時可以吃點栗子，但是需要注意的是栗子這種物質是不容易消化的，多吃栗子可能會導致腹脹問題出現，也會引起上火情況，所以一定要注意適量吃栗子，最...