1樓：寸穎卿雍詩
每100克的低熱量食物通常含有小於等於80千焦的熱量。一般來說，低熱量食物是指每100克（或每杯）中的熱量低於80千焦的食物，而中等熱量食物則是指每100克（或每杯）中的熱量在80千焦到170千焦之間的食物，高熱量食物則是指每100克（或每杯）中的熱量超過170千焦的食物。
需要注意的是，熱量的高低並不是衡量食物營養價值的唯一標準，營養價值與食物的種類、加工方式、營養成分等多種因素有關。同時，即使某一種食物屬於低熱量，如果過量攝入也可能導致體重增加。因此，合理的飲食結構和適量攝入是保持健康的關鍵。
2樓：愛上匆匆那年的你
每100克30千焦。
以下算低熱量。食物中的水分含量越大，熱量值越低。反之，乾貨越多，熱量值越高。
比如冬瓜、黃瓜、生菜等，熱量只有10~20千焦/100克的水平。對水果、蔬菜、果汁、甜飲料等食物來說，碳水化合物。
越高，熱量越高。這類食物中通常脂肪含量很低（榴蓮和牛油果例外），蛋白質也很低。它們的主要熱量**是碳水化合物（包括糖和澱粉），特別是糖。
所以，同樣一種水果，比較甜的品種就比不甜的品種熱量高。
1300千焦等於多少大卡熱量
3樓：暴走愛生活
千焦= 千卡(大卡
1000卡路里等於一大卡，而一大卡等於4186焦耳。
4186焦耳等於4．186千焦，也就是說一千卡路里等於1．186千焦，那麼身體每天正常需要攝入的熱量在1000到1500卡路里之間，也就是說人體正常每天攝入的熱量應該在4．186千焦到6．3千焦左右。
而這些熱量想要代謝掉，並且達到有效的**目的，那麼每天通過運動至少應該消耗2000卡路里，胡畢換算為千焦就是8．4千焦左右的熱量。
卡路里單位換算在運動與飲食中，常常遇到幾個熱量單位。
卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳，它們之間的單位換褲判芹算：
1卡路里＝1千卡＝1大卡＝1000卡。
1千焦＝1000焦。
1卡路里衝握／1千卡／1大卡／＝千焦。
一千焦等於多少卡路里
4樓：桐歌來了
1千焦等於卡路里。
cal)。1000焦(j)=卡路里(cal)，1卡路里約等於焦耳。
焦耳是物理學中常用的能量單位)。
卡路里，是乙個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯絡在一起，但實際上它們適用於含有能量的任何東西。簡單地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水在乙個大氣壓。
下的溫度公升高1攝氏度。
正如電腦要耗電，卡車要耗油，人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運動，日常工作和生活所需要的能量外，同樣也提供人體生命活動所需要的能量，血液迴圈，呼吸，消化吸收等等。**人士可以通過運動可以來消耗脂肪，可以達到加速消耗卡路里以達到健康**的效果。
我們的機體通過代謝作用「燃燒」食物中的卡路里，代謝作用通過酶將碳水化合物。
分解為葡萄糖。
和其他糖類，將脂肪分解為甘油和脂肪酸，將蛋白質分解為氨基酸。
然後，這些分子通過血流被轉運到細胞中，它們在這裡可被立即吸收利用，也可進入最終代謝階段，與氧進行反應，釋放其儲存的能量。
5樓：老巫婆你送後
一千焦等於大卡。
換算如下：因為1千卡（1大卡）＝1000卡，1卡＝4．182焦耳。
1000焦除以焦約等於卡，卡=大卡。
所以一千焦等於大卡。
1000千焦熱量等於多少卡路里
6樓：數碼答疑
答：1卡近似焦耳，1000kj=1000/千卡路里。
7樓：務巨集伯
1000焦耳(j) = 卡(卡路里)，因為1焦耳(j) = 卡(卡路里)
8樓：莫如盡
你好他就相當於1000卡路里，他們兩個是一樣的。
9樓：帳號已登出
這幾千兆熱量等於它的卡路里是一卡路里，是非常難**的。
10樓：網友
以前交熱量等於多少卡路里，你可以看一下換算的公式計算一下就知道了。
11樓：解答問題小能手吖
我剛才幫你查詢了，根據相關的資料顯示這個等於1萬卡路里。
每100克1400千焦是多少大卡
12樓：德不孤者必有鄰也
千焦和大卡都是熱能單位，它們襲凳之間的換算：1千焦=大卡。
所以1400千焦=1400×大卡。
答：橋公升每100克1400千敏禪老焦是大卡。
13樓：板聞瑤
每100克1400千焦=千卡=大卡。
14樓：幽若
大卡。每100克1400千焦=千卡=大卡。
兩千千焦等於多少大卡的熱量
15樓：樹葉緩緩
2000千焦等於多少卡路里。
約等於大卡。
解釋姿譽：1焦耳。
熱量約等於 卡路里，2000千焦約等於477800卡路里。
一大卡等於1000卡路里，2000千焦約等於大卡。
能量換算慎冊絕的話，2000千焦約等於477800卡路里，約等於大卡。
擴充套件資料。卡路里是什麼。
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），是乙個能量單位，其定義為在1個標準大氣壓下，將1克水提公升1攝氏度。
所需要的熱量。
作為食物熱量的法定單位，和焦耳一樣，卡路里在中國大陸與臺灣地區。
被廣泛的使用。
對**者來說，瞭解卡路里可以使一天能量的攝入量小於一天能量消耗，導致體內脂肪分解成能量補缺，既越吃越瘦的情況，也可以對每天計劃的改變處理的得心應手，比如今晚比昨晚多慢跑了寬姿一小時，那今天就比昨天多消耗了655大卡能量。
卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳等單位換算。
1大卡=1千卡=1000卡路里=1000卡。
1千焦=1000焦耳。
1千卡/1大卡=千焦（kj）
1卡＝焦耳。
16樓：網友
2000千焦(kj) =478000卡路里= 千卡(大卡)
每一百克多少千焦算高熱量
17樓：向陽
每一百克1200千焦算高熱量，高熱量是指含澱粉、糖類等碳水化合物類較高。人體的能量**是食物中的碳水化合物、脂類和蛋白質。糧穀類和薯類食物碳水化合物較多，是膳食能力最經濟的**。
油料告團做作物富含脂肪；動物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白質；但大豆和硬果類例外，它們含豐富的油脂和蛋白質；蔬菜和水果一般含量較少。
人體每時每刻都在消耗能量襪衡，這些能量是由食物中的產熱營養素提供的或配。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。
黃油蛋糕每100克多少千焦，黃油的熱量是多少？
西式中式麵包 甜點的熱量 蘋果muffins 1.5oz 約42克 205卡 7克脂肪玉米 muffins 1.5oz 180卡 7克脂肪banana walnut muffins 2oz 約57克 220 卡 6克脂肪 胡蘿蔔muffins 2oz 約57克 190卡 7克脂肪bran muffi...
千焦等於多少卡路里，1千焦等於多少大卡（卡路里）？
1千焦 kj 238.9000000卡 卡路里 卡路里 calorie 這個概念大家經常會接觸到，營養學家通過它來計算食物能量。經過精確實驗，科學家計算出 1 克蛋白質的能量為 4 卡路里，1 克脂肪為 9 卡路里，1 克碳水化合物為 4 卡路里，1 克膳食纖維等於 2 卡路里。卡路里簡稱為卡。國內...
100克是多少兩，100克是多少？
辦事通趙老師 100g 2兩 兩，又作両，是東亞傳統的質量單位，中國在漢代之前已經出現，再傳到日本 朝鮮半島 越南等地，實際質量歷代不同，傳到各地後亦各自有所變化。中國古代的銀質錢幣在使用時需要鑑定成色並稱重以確定其價值，一般就以稱重時的質量單位 兩 為銀質錢幣的單位。 100克是二兩，按照重量計算...