1樓：生活曉知識
孩子從小到大感冒頻率會特別的多，所以在平時的時候可以從飲食方面進行調理，多給孩子吃一些營養價值比較高的食品是比較好的。可以選擇吃一些蛋類食品，也可以吃一些肉類食品，補充一些維生素，小朋友的身體素質就會加強。
當孩子抵抗力差的時候，可以吃一些東西增強抵抗力，主要是因為孩子的營養不均衡導致的，當孩子在吃飯的時候不姿棗歷能夠挑食，也不能夠偏食，會發現食物中有身體所需要的一些微量跡搜元素。孩子可以選擇多吃一些維生素c含量多的水果，可以多吃一些獼猴桃和橙子，因為這些水果中的維生素c含量比較高，從而幫助人們增強身體的抵抗力，並且作用比較明顯。
也可以選擇給孩子吃一些優質蛋白含量比較多的食物，可以吃一些海產品，也可以吃一些牛羊肉，因巖氏為這些食品中的蛋白質含量比較豐富，能夠被身體吸收，除了這些營養物質之外，還有身體需要的新元素，以及一些優質蛋白都是對身體比較重要的，當身體增加這些營養元素就能夠增強抵抗力。吃這些食物對孩子來說非常重要，能夠讓身體的免疫功能提高，也能夠讓孩子處於乙個健康的狀態。
在平時的時候也可以給孩子吃一些提高抵抗力的保健品，可以選擇喝一些乳鐵，蛋白也可以喝一些其他的營養物質補充劑，對身體都是會有一些好處的。除了從飲食方面進行調理之外，也可以從運動方面進行調理，多大孩子做運動，去了解孩子喜歡的運動，身體素質就會變好，也能夠增強身體的免疫力。在平時的時候要讓孩子養成良好的生活作息，做到早睡早起對身體也是比較好的。
2樓：沒結婚呢
可以多給孩子吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些牛奶，雞蛋，雞肉，魚肉，蝦物數肉，補充優質的蛋白質，補充維生素和膳食纖維，這樣能夠很好的提高孩子的免疫力，除此之外還要讓孩子形成自律的生活習慣，讓他每天都進行乙個小時左右的運動，能夠增罩山強孩子的體罩悶首質，對提高免疫力有很大的幫助。
3樓：啥地方
我認為可以多吃一些菠菜遲答察碼茄，牛奶，雞蛋，魚肉，動物肝臟，這些食物都能夠補充蛋白質舉陸和維生素，能夠促進抵抗力的增加，也能夠預防感冒。
4樓：要天天喝
可以給孩子多吃高蛋白的食物，散碧給孩子補充維生素，多吃衝笑舉一些新鮮的水果和蔬菜，不要公升喊對蔬菜進行過多的烹飪，可以給孩子吃牛初乳。
寶寶老是感冒太煩人了，多吃什麼食物可以提高寶寶的免疫力？
5樓：昆昆太帥了
在我們的生活當中，很多寶寶都會出現感冒的症狀，感冒是比較煩人的，不僅讓寶寶處於乙個感冒的狀態同時還給家長帶來了一定的煩惱。接下來就由為大家介紹一下，在生活當中寶寶可以多吃些什麼食物，從而提高自身的免疫力？
首先我們要知道寶寶生病多半是跟自身的免疫力有關，如果頻繁的感冒生病，那麼就是自身的免疫力出現了問題，這個時候我們就通需要通過一些飲食來提高寶寶的免疫力。首先一定要給寶寶多補充一些富含維生素的食物，像新鮮的水果蔬菜，在一定程度上都能夠增強寶寶的免疫力，同時還要給孩子補充一些牛奶或者是鈣片，不僅能夠保證寶寶身體鈣元素的充足，同時還能夠促進寶寶的生長發育，使個子越來越高。其次還要給孩子多吃一些堅果和海產品，堅果和海產品裡面含有豐富的鋅元素，鋅不僅能夠抑制體內細菌和病毒的繁殖，還能在一定程度上增加寶寶的免疫力。
最後就是一定要注重給孩子補鐵，在生活當中可以多吃一些肉類動物肝臟，不僅能夠提高自身血紅蛋白的含量，也能間接提高孩子的免疫力。除了食物之外，應當多注重孩子的全面發展，可以多帶孩子呼吸呼吸新鮮空氣，然後增加寶寶的運動量，保證寶寶充足的睡眠都能在一定程度上增強寶寶的免疫力，從而預防生病。最後就是在生活當中一定要給寶寶注意保暖，尤其是一些新手媽媽們不知道如何照顧寶寶，從而就會導致給寶寶出現一些穿的衣服過少的現象，衣服穿的過少的話，就會給寶寶造成感冒、受涼、腹瀉等症狀，給寶寶的身體帶來了一些不好的影響。
6樓：江湖人稱家父
寶寶老是感冒太煩人了，吃這些食物可以提高寶寶的免疫力：平時多喝牛奶，補充微量元素鋅，蔬菜水果都可以提高孩子的身體免疫力，蔬菜水果中含有豐富的vc能夠補充身體營養，多吃蘋果，香蕉等食物；還可以適當攝入一定量的高蛋白食物；有瘦肉，魚，蛋，奶等；還可以服用鋅片來補鋅；日常期間多喝水，保持口腔溼潤；保證寶寶的足夠睡眠時間，加強孩子的運動鍛鍊，提高孩子的新陳代謝。
7樓：樂樂在此呢
多吃新鮮的蔬菜，或者是水果，定期給孩子補充維生素，讓孩子吃雞蛋，或者是魚肉，都是可以增加抗體的。
孩子總是感冒，哪些食物能提高寶寶免疫？
8樓：甘之如母嬰天地
香菇，蘑菇，猴頭菇，草菇，黑木耳，銀耳，這些食物可以促進新陳代謝，從而提高孩子的免疫力。所以我們在孩子的食譜中要增加這類食物對於提高孩子的免疫力是有幫助的。
嬰兒如果已經有部分牙齒長出，可以適當新增輔食，幫助營養攝入全面或隱，對感冒的**有積極作用。可以給寶寶進食少量的海產品以及肉類食物，能夠補充蛋白質以及鋅元素。另外，水果以及豆類食物都是合適的選擇，可以補充鋅元素，有助於感冒症狀的緩解。
富含維生素c的食物能夠提高機體免疫能力，有效對抗感冒病毒，可以給寶寶進食新鮮的蔬菜和水果。如果寶寶的咀嚼能力還較差，適合將水果或者蔬菜攪拌成汁飲用。可以補充大量維生素c，有助於體內抗體的合成，大幅度增強免疫功能。
富含鐵元素的食物能夠緩解感冒症狀，可以提高免疫能力。如果體內缺乏鐵元素，容易導致淋巴細胞生成障礙，免疫祥遊功能也會降低，容易患上感冒。因此，可以給寶寶進食富含鐵元素的食物。
蘋果、西瓜、櫻桃、菠菜、紅棗中都含有較多鐵元素，對寶寶感冒症狀緩解有很大幫助。
富含維生素a的食物也可以幫助緩解感冒症狀，嬰兒可以進食紅黃色的水果、奶製品、菠菜、南瓜、胡蘿蔔或者動物肝臟。如果寶寶嚼食能力較差，可以將蔬菜或者水果榨汁後飲用。食物的烹飪時間要增長，保證食物軟爛，容易進食和消化。
在感冒多發季節，需要嚴格控制寶寶的飲食，同時結合藥物**。當然，生活中要養成良好的飲食習慣。家長可以給嬰兒制定飲食計劃，食物的攝入要全面，這樣才能健康的成長。衫宴廳。
9樓：吱吱吱吱心
應該給孩子多喝牛奶，多吃雞蛋，多給鏈掘孩子吃一些瘦肉或者是牛肉，也應該多塌譽讓孩子喝一些羊肉湯，多喝一些排骨湯，平時要多帶孩子去曬棚衫核曬太陽，都是可以提高孩子的免疫力。
10樓：金牛愛仕達
現在都給孩子吃一些水果和一些蔬菜，同時也應該如亂給孩閉絕子吃一些牛奶，雞蛋，魚肉，羊肉，豬肉等轎橡姿等，這些都會對孩子更好一些。
11樓：生活電諮小助手
可以多吃瓜果蔬菜，禪氏可以多補充維生素，然後也可以多吃豆製品，可以多吃玉公尺，姿衝可以吃蘿跡襲殲卜，可以吃紅棗，香菇，蘑菇，可以多吃花菜，可以吃木耳。
培養孩子從小到大的文章（清單形式）
一 教育子女是父母的社會責任 我國自古以來就有重視家庭教育的傳統。很早就有 孟母擇鄰 三孃教子 岳母刺字 等故事。魏晉南北朝顏之推的 顏氏家訓 清代孫奇逢的 教子家訓 和朱柏廬的 朱子治家格言 都是古代家庭教育的文獻。近現代的魯迅和陳鶴琴也十分重視家庭教育，他們的文章對家庭教育有許多見解。但從目前家...
從小到大的感情真的很難遺忘，從小到大，都是在外婆家長大的，跟外婆感情好，就是媽媽感情很難溝通那樣的，說不說就吵架的，
一堂的趣聞 一段友情的建立，往往因為偶然的機會而碰到了與自己的興趣相投的人。但關鍵時刻卻能給對方溫暖 鼓勵 安慰和幫助，我們在各自的生活軌跡裡拼殺，但混搭一起，亦是兩相宜。我們的友情世界中，有美好，也有爭吵，但是看到任何一個人難過，另一個人就會自發地去安慰，這種安慰不是假惺惺，也不是幸災樂禍的偷笑，...
孩子從小到大的語文成績一直很差，這時候家長該如何教育引導？
家長一定要給孩子創造一鄭爛個良好肢叢清的閱讀環境，一定要鼓勵孩子閱讀，告訴孩子閱讀的重要性，可以多帶孩子去歷前圖書館閱讀，這樣就能夠提高孩子的語文成績，能夠提高孩子的寫作能力。要讓孩信盯子明白，語文這門科目是需要長滑衡和時間不斷積累的，知識面比較廣，也是需要堅持不斷的學習，所以要不斷鼓勵孩子，多讀書...