1樓：裘泰然隨穹
氣滯血瘀證，是氣虛運血無力，血行瘀滯而表現的症候。常由病久氣虛，溼邪阻滯氣機，中唯吵橋焦氣機不利，導致脾胃公升降失常故胃口差，嘔惡厭食舌苔厚膩，漸致瘀血內停而引起。
臨床表現：面色淡白或晦滯，身倦乏力，氣少懶言，疼痛如刺，常見於胸脅，痛處不移，拒按，舌淡暗或有紫斑，脈沉澀。
**：血腑逐瘀湯。
**】《醫林改錯》捲上。
組成】當歸。
生地各9克。
桃仁12克。
紅花9克。枳殼。
赤芍各6克。
柴胡3克。甘草3克。
桔梗克碰敏。
川芎克。牛膝10克。
用法】水煎指猛服。
功用】活血祛瘀，行氣止痛。
2樓：塔雲韶彌洋
氣滯血瘀體質主要表現：面色晦暗，易生腫瘤；血瘀體質的人總是被來自身體的某些痛楚所困擾，這是因為他們的血脈執行的不是那麼太通暢，不能及時排出和消散離經之血。陵慶當猜指這些失去其生理功能的血液停留體內，就會壅遏於經脈之內，瘀積穗汪配於臟腑器官組織，而產生疼痛。
其實，活血化瘀最廉價而有效的方法就是運動，堅持合理的運動就能促進血液迴圈，使氣血通暢，瘀者得疏，滯者得行，從而起到"活血化瘀"、"祛瘀生新"的作用。
瘀血體質主要表現為血脈不暢通，七情長期不調、傷筋動骨、久病不愈促生瘀血體後，易感肥胖併發症、消瘦、月經不調、抑鬱症等。
瘀血體質養生原則：疏肝活血。
飲食養生：活血化瘀，忌食寒涼。
精神養生：培養愛好，多交朋友。
起居養生：多做運動，少用電腦。
藥物調治：逍遙疏肝，桃紅活血。
四季保養：春季舒展，秋冬保暖。
經絡調養：神闕、膈俞、肝俞、委中。
血俯逐淤湯``
木香順氣湯。
氣滯血瘀，吃哪些中藥效果最佳？
3樓：總想有人能懂
很多人因為在生活當中不注重身體上的調理，導致身體都會出現或多或少的疾病，其中很多人不注意飲食上的調理，以及不良的生活習慣，導致身體出現氣滯血瘀的症狀。如果不進行及時的飲食調理和藥物控制，就會導致病情加重，從而引發一些其他疾病，這對於人的身體的危害是非常大的，因此可以選擇喝一些中藥來進行**。對待氣滯血瘀的人應該多吃一些補血和活血化瘀的食物，能夠有效的緩解氣滯血瘀的情況，例如像一些川芎和三七兩種藥材，下面讓我們具體瞭解一下。
對待一些患有氣滯血瘀的人，在日常的生活當中會經常感覺到頭暈，這不僅會影響到我們的身體健康，還會降低工作的效率。因此如果想要有效的**氣滯血瘀的問題，可以選擇在日常的飲食當中新增一些川芎，因為川芎辛溫多吃一些川芎可以有效的補氣益血，同時劇中還具有著活血化瘀，保護肝臟的作用。對待女性來說，如果身體的氣滯血瘀比較嚴重，就會影響到內分泌失調，從而導致月經混亂和月經疼痛的問題，因此多吃一些川芎可以有效的進行**，同時可以使身體內的血液迴圈速度加快，從而達到美容養顏的作用。
三七這種中藥在我們的生活當中是非常常見的，三七具有活血化瘀和消腫的功效，對待一些患有氣滯血瘀的人來說，在日常的生活當中可以飲用三七和一些食物進行熬製藥膳，這樣不僅可以補充人體內的營養，能夠有效的活血化瘀，緩解氣滯血瘀的問題，達到強身健體的目的。
綜上所述，我們可以瞭解到，在我們的生活中有很多中藥都可以有效的**汽車血瘀的問題，當身體出現氣滯血瘀問題較為嚴重的時候，就要及時的通過藥物控制和飲食調理，多吃一些活血化瘀和補血益氣的食物。
4樓：右手年華
木香、香附、佛手、陳皮、青皮、藏紅花、三。
七、丹參、蒲黃、五靈脂，這些中藥都可以緩解氣滯血瘀的症狀。
5樓：雙子小黑嘿
黃芪，枸杞，陳皮，青皮，藏紅花，丹參。這些都是非常好的選擇。
6樓：阿斯達歲的說
可以吃當歸，黃芪，雲中子，枸杞，風靈這些中藥。
7樓：執八我
沒看見哪些中藥名稱。
氣滯血瘀吃什麼
8樓：花椒科普
問題一：男人氣滯血瘀吃什麼中成藥 氣滯血瘀可以造成許多疾病，並且男人、女人都可有氣滯血瘀證的疾病。所以要根據具體疾病的不同而用藥不同。
這方面的中成藥有很多，下面是乙個大概的分類：1、逍遙丸、加味逍遙丸、柴胡舒肝丸（散）、百消丹等等。
2、桂枝茯苓丸（膠囊）、花紅片、加味益母草膏、**調經片、少腹血府逐瘀丸等等。
3、血栓心脈寧膠囊、血府逐瘀丸、丹參片、麝香保心丸、通心絡、心可舒、冠脈寧等等。
問題二：氣滯血瘀應多吃什麼食物營養 多吃活血化瘀的食物。
月經之前可以喝山楂紅糖水，陳山楂加紅糖煮水喝，有化瘀活血的作用。月經的時候可以減輕疼痛。也可以喝玫瑰花茶，玫瑰花有化瘀的功效，但多喝容易散氣，適量就好！
而且玫瑰花有美容養顏的功效。
月經來的第二天空腹喝紅糖水，可以幫助淤血排除。
平常多吃點木耳。介紹乙個湯方：用烏雞（半隻），紅棗（10顆左右），冬菇（5―10個），木耳（你愛放多少都可以），枸杞子若干，煲乙個半小時到兩小時，木耳和湯都要吃完。
問題三：女性平時在飲食中吃什麼對氣滯血瘀有幫助 氣滯血瘀體質宜選用有行氣、活血功能的飲食，例如：白蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥、銀杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等。
桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用；黑木耳能清除血管壁上的淤積；適量的紅葡萄酒能擴張血管，改善血液迴圈；山楂或公尺醋，能降低血脂、血黏度。
問題四：氣滯血瘀在家怎麼調養，吃什麼食補 氣滯往往可導致血瘀，而氣滯的原因很多，如寒邪凝滯氣機，情緒不佳，肝氣鬱滯導致氣滯，痰溼、熱毒阻滯氣機導致氣滯等。
意見建議：建議您可吃些佛手瓜、香櫞、橘子、白蘿蔔理氣食物，及山楂、桃子、螃蟹等活血食物，平時注意多運動以行氣活血，促進氣血通暢。
氣滯血瘀吃什麼食物
9樓：冰糖
氣滯血瘀體質的飲食調養 氣滯血瘀體質宜選用有行氣、活血功能的飲食，例如： 白蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、桃仁等。
對於氣虛體質者，可以通過稿衝飲食的方法進行調養。選擇補氣的食品，如小公尺、粳公尺、糯公尺、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉等。鍵則殲。
不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物；不宜多吃肥肉、忌廉、鰻魚、蟹黃、蛋黃、魚籽、盯悉巧克力、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影響氣血執行；不宜吃冷飲，避免影響氣血執行。
氣滯血瘀吃什麼中藥最好
10樓：凌風漣遜
一、活血化瘀藥物。
氣滯血瘀是因為氣血不通引起的，因此就要服用一些活血化瘀的藥物例如柴胡、保和丸等等，能將氣與血都打通的藥物，但要注意選擇這些藥物要根據醫囑和自身散雀的情況，不能自己盲目選州明擇，以免給身體帶來損害。
二、健脾祛溼藥物。
氣滯血瘀的患者很多會伴隨有肝鬱脾虛的症狀，脾氣會比較大，情緒也不穩定，因此可以選擇服用一些健脾祛溼的藥物來緩解自己氣滯血瘀的症狀，也能衝跡早在一定程度上減少對肝腎的傷害，緩解心情。
三、逐瘀通脈膠囊。
逐瘀通脈膠囊對於氣血淤積的患者來說藥效比較強，對於常年發作的，陳舊性的氣滯血瘀的病狀有著比較好的療效，能夠破血逐瘀，通經活絡，是比較好的中成藥的選擇。
氣滯血瘀會給人體尤其是女性帶來比較大的傷害，使人心煩易怒，出現身體疼痛等種種不良的症狀，因此應該得到大家的重視，氣滯血瘀的患者還要在平時生活中的方方面面都多加註意，注意養成良好的作息習慣和飲食習慣，避免食用過多寒性生冷的食物，才能更好地緩解氣滯血瘀症狀，使身體保持乙個健康的狀態。
氣滯血瘀應該吃什麼？
11樓：手機使用者
沒法定，不知你是哪方面的疾病。
氣滯血瘀吃什麼??
12樓：楊海波談健康
女同志小腹痛，氣滯有血瘀，2味中藥代茶飲，理氣化瘀，肚子舒服。
氣滯血瘀吃什麼食物
13樓：手機使用者
氣滯血瘀的話建議多吃桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物。還有黑木耳，它能清除血管壁上的淤積，適量的紅葡萄酒能擴張血管，改善血液迴圈。山楂或公尺醋，能降低血脂、血黏度。
不過單純依靠食療改善的話效果比較慢，我現在還配合茶療的方法來調理，這方法是在央視乙個養生欄目裡看一位老中醫推薦的。我已經喝了一段時間了，效果還不錯，身體感覺舒暢很多，以前乏力，沒胃口的情況已經好多了，人看上去也精神奕奕的。相信堅持下去效果會更好。
14樓：神逸精準瘦-麗麗老師
您好！吃中藥最好！
平時喝點大棗生薑紅糖湯！活血養血的！
15樓：用風去問候
吃茄子、最好是長茄子，吃蘿蔔、最好是白蘿蔔，吃蔬菜、最好是綠葉蔬菜。黑白木耳也較好。轉的。
氣滯血瘀吃什麼食物
16樓：你我不是對的人
適合瘀血體質的人吃的食物都是可以活血化瘀的：
1、蔬菜類。
性溫活血的有韭菜、洋蔥、大蒜、桂皮、生薑等，適合瘀血體質冬季或陽虛間夾瘀血體質吃。但是如果吃後出現眼屎增多、眼睛模糊，就說明吃得太多，或不合時宜（晚上或者春夏多吃了）。
性涼活血的有生藕、黑木耳、竹筍、紫皮茄子、蕓薹菜、魔芋等，適合瘀血體質夏天或瘀血間夾溼熱、陰虛內熱體質的人吃。但是，由於血脈畢竟有喜溫惡寒的特點，因此，不宜大量吃，或者需要配溫性食物一起吃。
2、果品類。
山楂可以用於瘀血體質、肥胖間夾瘀血、慢性心腦血管疾病的調養。金橘無活血作用，但疏肝理氣好。
3、水產類。
有螃蟹、海參。螃蟹主要用於消散外傷後遺留瘀血。海參對於血瘀體質形體乾枯、**乾燥者效果不錯。
4、菇類。養肝護肝，還能防癌抗癌，因此也很適合瘀血體質。
紅糖、糯公尺甜酒、紅葡萄酒最適合女性瘀血體質的調養，尤其是產後（葡萄酒除外）、痛經、經血暗黑、月經血塊多、月經延遲等情況下服用最好。醋主要用於保護軟化血管，因此中老年人瘀血體質有心腦血管疾病傾向者很適合。
氣滯血瘀是什麼意思？通常的表現都有哪些
一頭霧水的兒童 屬於中醫對於一種人體體質的描述。可能會存在的表現是頭痛，痛則不通就是這個意思。還有就是舌頭有瘀點瘀斑的現象。 靜靜子吶 氣滯血瘀通常是由氣息不順所導致的血行瘀阻，主要表現有易怒心煩，有時還會頭暈，經前一兩日或是經期小腹脹痛等，如果出現這種狀況，還是及時就醫。 鯨魚帶你看娛樂 氣滯血瘀...
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肥胖症的中醫辨症分型可以分為五種 脾虛溼阻型 臨床表現 形體肥胖 肢體困重 倦怠乏力 脘腹脹滿 納差食少 大便溏薄 舌質淡 苔薄膩 脈緩或濡細。此型臨床上最為多見。保健原則 健脾化溼。食物選擇 扁豆 蠶豆 豌豆 赤小豆 綠豆 黃豆芽 綠豆芽 玉米 冬瓜 冬瓜皮 黃瓜 黃瓜皮 西瓜 西瓜皮 白菜 鯉魚...
平時上網多吃點什麼補充營養比較好？
合理安排時間。注意飲食規律就好。上網時間如果每天都有一定的時間，建議吃多吃葡萄，因為長期在電腦前相對而言容易患癌症。吃葡萄是抗癌的。那喝點葡萄水怎麼樣？經常上網熬夜的要吃些什麼比較好?熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜 水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫 助。5重能讓人更有精神和精力，而且有意於 的果汁是 ...