初中生怎樣才能快速長高

時間 2021-07-24 22:54:45

1樓:匿名使用者

身高其實並非完全由遺傳因素決定,要 長得高大必須肌肉、骨骼、結締組織、神經 組織等全身均衡發育。

配合現代醫學和生理學的原理,網上買一些磁利高助長貼,並在生活中運用科學的方法,很快便長高的夢想才可以達成。

◎成年之後還能再長高嗎?

一般社會大眾認為,身高和遺傳有絕對 的關係,且一過二十歲就停止長高了,其實 這種說法不論從醫學、體育學還是生理學上 而言,無疑都是錯誤的。現代科學已證明, 人過了二十歲,身高究竟是增高或變矮,完 全取決 於個人的生活方式。想長高只有靠自 己的努力,營養+運動才是目前唯一科學的方 法。

◎所有的運動都能增高嗎?

長骨骨端的軟骨成長腺必須增長,才能長高。這條成長腺是軟骨,長期揹負重物或做劇烈運動、強力扭轉身體、反覆跳躍等,都會抑制長高。

我們為你推薦的世界上唯一一套以增高為目標的力學增高操,是經過各國醫學專家、生理學家、體育專家 共同研發,數百萬人體驗證明的有效運動方法。它能有效刺激脊椎骨生長,拉長腿骨,並使骨骼、關節、肌肉 均衡生 長;促進體內新陳代謝,加速血液迴圈,給骨骼輸送更多營養物質;改善睡眠質量,刺激腦垂體分泌生 長激素;去除皮下脂肪,收緊腰臀腿部肌肉,增高的同時可雕塑出優美形體;不受時間場地限制,做完體操後 感覺神清 氣爽,是你樂意做也容易堅持的運動方法。

◎除了運動,還有其他方法增高嗎?

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