1樓：情感小柒柒
堅持給孩子做早餐，給孩子做不同的早餐乎肆，給孩子做可口的早巧閉餐，早餐經歲寬轎常換花樣，給孩子做營養的早餐，做到這幾點，孩子就能養成經常吃早餐的習慣。
2樓：愛貓咪的葉子
我們應該叫孩子起床，而枯碼且應該做一些孩子喜歡吃的東西，我認為這樣就可以，而且應該告訴孩子吃早餐可以長高身體，我們應該談搭和孩子一起沒侍哪吃早餐才可以。
怎樣才可以讓孩子愛上吃早餐？
3樓：煙花de日常
提取碼： qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你。
4樓：網友
起床後半小時以後吃飯，多調換花樣給孩子，會愛上早餐的。
如何讓孩子愛上營養早餐？
5樓：遊戲學姐
相信現在有很多年輕人在早上起床的時候都不樂意做早餐，基本上都是馬馬虎虎的，孩子在上學之後也是喜歡給孩子隨便在外面買個餅，或者是讓孩子湊合吃一點。其實這對孩子的健康影響來說是非常不好的，要知道每一天的飲食就是早上比較重要的。孩子吃得好也能幫助孩子消化，還能讓孩子長得更加健康。
家長在這種情況下還是要早起一會兒，幫助孩子做營養的早餐，也能讓孩子喜歡上營養早餐。<>
只要家長早起幾分鐘，相信早餐也是非常容易的，而且每一天都可以做出不同的樣子，比如說雞蛋牛奶或者是雞蛋餅，還有其他很多好吃的東西。孩子也是非常的喜歡荷包蛋，蛋羹這些都可以隨意更換。每天早起的時候可以根據孩子的喜歡，或者是給孩子安排乙個早餐食譜，這樣孩子每天就會提起吃飯的興趣，也比較有積極性，能夠增強孩子的營養需求。
要想讓孩子早上吃到好，一定要注意孩子的睡眠時間在晚上不能睡得太晚，因為睡得太晚的話，孩子早上就起不來。早起的時間特別匆忙，孩子吃早餐就比較短，甚至是沒有胃口，一定要養成乙個早睡早起的好習慣。這樣就可以充分的有時間吃早餐，還能讓孩子享受吃早餐的過程。
如果早起的時間比較充足的話，可以適當的帶孩子做一些晨練，帶著孩子在小區裡打羽毛球或者是晨跑二十分鐘，就可以在這個期間開啟孩子的新陳代謝。然後回家再吃美味的早餐，相信孩子吃的都比較開心，也比較香，而且還能鍛鍊孩子的體制。照顧孩子的過程中是一件非常用心的過程，希望每乙個家長還是要認真付出。
6樓：小阿星
家長在平時應該給孩子製作一些可口的飯菜，然後也應該注意飲食的合理搭配，可以讓孩子養成乙個良好的飲食習慣，不要讓孩子挑食，可以在早上的時候給孩子準備雞蛋和牛奶，或者是可以給孩子準備蔬菜沙拉，還可以給孩子準備包子或者牛肉麵等等。
7樓：安妮的心動錄目
可以給孩子早上喝一杯牛奶，去給孩子買一些全麥麵包，就可以做到乙個營養早餐，可以選擇煎雞蛋。
8樓：是顧言吖
給孩子換一下食譜，每天給孩子換著花樣來吃早餐，注意食物的味道，這樣才能讓孩子喜歡吃早餐。
家長平時只要能做到哪3點，就能有效幫助孩子養成好習慣？
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