1樓：匿名使用者
你好，向你介紹酸奶加紅糖乙個月瘦２４斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天兩到三次，很管用效果不錯。酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷納御食後脂肪更容芹茄衡易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 。
這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚嫌做子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易。 紅塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促進腸道的消化，不會對身體有任何的***。三餐可正常的吃，有人成功的減掉24斤，不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了。
2樓：匿名使用者
找乙個人來陪他一起改，和他一起運動一起工作和休息，這樣他才能比較容易堅持下去。
懶惰成性的人該怎樣改變
3樓：
摘要。3養成立即行動的習慣。
有了目標和計劃，最重要的就是行動了，心動是戰勝懶惰的最好良藥。
懶惰成性的人該怎樣改變。
您好我是您的答主若雲很高興能為您解答哦。
親根據您的問題，若雲整理出以下答案，做好以下這五件事戰勝自身懶惰性1明確您的人生目標乙個人活著如果沒有目標或者目標不明確的話，那惰性就很容易滋生出來，就很可能會變得越來越懶惰，但如果有了人生目標，活著就會感覺很有動力。
2 制定詳細的計劃除了明確的人生目標你還得有實現目標的計劃，計劃要具體要有整體性，也要階段效能具體做到每日計劃那是最好最理想的，根據情況對計劃進行必要的調整和完善，3養成立即行動的習慣有了目標和計劃，最重要的就是行動了，心動是戰勝懶惰的最好良藥。
行動。4不斷給自己尋找動力一件事剛開始做的時候人們往往是動力十足的，可一旦做久了無論目標多麼明確，計劃多麼詳細，行動力有多麼的強，也難免會產生厭倦情緒，就容易鬆懈下來，如果不重新找到動力可能會變得懶惰起來。
5給自己找乙個好的環境環境對人的影響是巨大的有些人之所以懶惰並不是他想懶惰而是環境讓他如此，親記得給我乙個贊喲謝謝你啦[比心]
當乙個人懶惰成性時
4樓：冰藕不知天下知
當懶惰的人懶惰成性時，他會認為別人的勤奮是應該的，如果他人偶爾有所懈怠，就會引發他的不滿，而實質上人家還是要比他勤奮。
當懶惰的人懶惰成性時，偶爾的勤奮便會引人關注，覺得他進步斐然，而實際上這種不常有的現象可能只是他一時心血來潮罷了，過不了多久，還是會依然如故。
當懶惰的人懶惰成性時，他會覺得人生啊本該如此。無論是工作，還是生活，他都要理所應當的享受別人的服務，好像這就是命中註定的一般，但事實果真如此嗎？
如何改變人的惰性，如何改變一個人的惰性？
習慣成自然 但要如何成為習慣得靠你自己了,我的建議有兩點一.如果你的自制力較好,可以自己克服,但一般情況下,這種方法是行不通的,因為很多人的自制力都不夠強.二.利用外部條件幫助自己,如果自己做到了就獎賞自己,如果沒做到就罰自己,罰掉自己最喜愛的東西.當然要具體問題具體分析,我不知道你所指的惰性是哪些...
請問懶惰是人的天性嗎，請問懶惰是一個人的天性嗎
1全部懶惰是人的天性，世界上大部分的人都是懶惰的 懶惰作為人性的普遍存在，某種程度上也促進了人類社會的進步 雖然懶惰往往是人類進步的動力，但是進步往往不是懶惰的人創造的 如果畢昇和愛迪生是懶惰的人，我們現在可能在生活在手抄本和煤油燈的年代 懶惰的心理根源 不勞而獲 一勞永逸 一蹴而就 一無所求 人即...
怎樣改變消極的心態，如何改變一個人的消極心態？
每天早上起來，上廁所，刷牙，洗臉，吃早飯，讀書或上班，按時放學回家 這樣太沒意思了。我告訴你，你先把家裡馬桶拆下來，家裡有沒有榔頭之類的東西，沒就出去買一把，有就太好了。然後把馬桶改裝成宇宙飛船。哇考，這樣你就能飛出地球啦！與其過平凡的地球人生活，不如來我們火星旅遊旅遊吧！我們火星人主食是脆麻花 特...