1樓：歡今福街滴
許多同學經過一段時間的學習，往往會有停滯不前的狀況，不僅學習沒有進步，反而出現退步的現象，產生灰心失望的情緒。我們通常把這種現象稱為學習高原期。學習者在學習程序中常會遇到這麼乙個階段，即學習成績到一定程度時，繼續提高的速度減慢，有的人甚至發生停滯不前或倒退的現象。
遇到這種現象的同學，請不要緊張，這主要是與學習的規律有關。 所以，如果你的學習正好處於高原期，請不要灰心，可以在老師、父母的指導下，分析、尋找原因：是學習方法。
不對，還是心理因素造成的？同時掌握一些自我調節的方法，就可以很快克服「高原缺氧」現象。
經過一段時間的學習，隨著學習內容不斷加深、增多，長時間單調、緊張枯燥的腦力勞動，如果學習方法不正確，又不注意鬆弛調節，就容易產生考試焦慮和考試疲勞，懷疑自己的學習能力。
注意力不集中，記憶力下降。
等，影響學習效率，從而出現停滯狀態，我們稱之為「學習高原」。我們知道，在高原上，空氣稀薄，會缺氧，身體上出現一系列的不適反應，但經調整是可以適應的。學習高原期內，其實學習不是毫無進步，而是一部分進步，另一部分退步（如遺忘了），兩者相抵，致使成績不見提高。
這種學習高原現象常發生在較低層次的學習，進入較高層次學習的過渡時期，往往是由於學習方法和學習動機。
的相互作用而產生的。
注意休息與合理作息。我們知道，在緊張學習的時候，大腦的神經細胞。
在進行著旺盛的新羨液告陳代謝，保持著興奮的狀態。但這種興奮的狀態，維持的時間是有限度的。因為在神經細胞進行新陳代謝的過程中，埋譁消耗的營養物質和堆積的代謝廢物越來越多，達到一定程度以後，興奮就要減弱，產生抑制，於是就表現出注意力不夠集中、反映遲鈍等現象。
這個時候兄明，就必須進行休息，以補充神經細胞消耗掉的能量，恢復大腦功能，消除疲勞。
2樓：菜苗教育
就是學習到達瓶頸期了，無論是採取什麼樣的學習方式，都不能突破原來的成績。
3樓：創作者
孩子在前期帶猜擾學習進蠢旦步的速度非常的快，到了後期的時候發展非常緩慢，也有可能會停兆梁滯不前或者是倒退，這就是學習高原期。
4樓：我的一家
就是學習成績停滯不前了，需要我們更換自己的方法，尋找更適合學習和進步的技巧，同時也需要更加的努力。
小孩的「學習高原期」，你知道是什麼意思嗎？
5樓：天氣澄和風物閒美
小孩的「學習高原期」是指孩子在這個時候已經掌握了一些知識，但是剩下的部分大多數是難點，比較難掌握。加上心理負擔變大，精神較改輪為不濟，學習的速度突然放慢。雖然每天也有在租殲槐用心學習，但是成績提高並不大，有時候甚至出現弊友成績下滑的現象。
6樓：對教育的思考
第一，孩子的精力不多了，學習用的太多了；第二，成績很世激難提公升了賣返飢，感覺到學習中返比較困難；第三，學習的興趣可能會減少。
7樓：花花就是我
意思應該就是孩子學習成績沒有任何進步，已經進入了瓶頸期。
8樓：王芳芳麼麼噠
我知道意思就是孩子的學習成績到達了某一種程度之後，很難再進一步了。
9樓：史蒂芬斯
我知道，孩子的學習成績到達了某一高度之後，想要進步會非常的緩慢。
小孩的「學習高原期」，大家知道是什麼意思嗎？
10樓：教育教學資料分享
小孩的學習高原期主要是指孩子在努力學習了一段時間後，小孩發現自己所學的內容都忘記了，考試時之前已經會了的內容，自己也答不出來了，往往這被稱為學習高原期。
首先，學習高原期是乙個正常的學習現象，幾乎每個高三的學生都經歷過，所以當出現學習的高原期時，大可不必灰心喪氣、自暴自棄。正確的做法是，當孩子出虧碧現學習高原期後，積極的鼓勵孩子，這是正常的學習現象，不用太過於擔心，放平心態就好。
出現學習高原期後，我們應該這麼處理。第一，一定要讓孩子迴歸課本，把書本上的每乙個知識點都快速的過一遍，查漏補缺，完善自己的知識結構。第二，由於出現高原期，不要再盲目的去刷題了，過多的刷題，反而容易打擊自信心，不利頌空碼於自己的學習。
第三，找到出現高原期的原因，許多學生出現高原期，主要是基礎知識掌握得不牢固，知識的重難點把握的不準確，這就導致考試做題時眼高手低，明明平時自己掌握的很好，為什麼就是做不對。
分析了學生學習高原期的現象，以及出現學習高原期後，學生應該怎麼處理，接下來，我們從教育學、心理學的角度來分析，為什麼會出現學習高原期。根據艾賓浩斯。
記憶理論，我們記住的東西會遺忘的，遺忘的規律是先快後慢，然後逐步衰減到0。這就說明孩子已經學會的知識會遺忘的，而且剛開始時，會忘的很快。所以許多學生在學習時，感覺學的很快，然後記住了很多的東西，但是沒有及時的去複習，在短時間內，學的內容就忘掉了，因此產生了學習到了高原期的錯覺。
另外，高三或初三野哪的學生平時學習壓力大，精神高度緊張，並且睡眠經常不足，這進一步加劇了學生對知識的遺忘，導致已經學會的東西被遺忘掉。
總而言之，學習高原期是學習的一種正常現象，無需過度緊張。在平時及時複習所學的內容，保持充足的睡眠，良好的精神狀態，有利於緩解學習的高原期。
11樓：吱吱吱吱心
學習高原期說明孩子的學習方式出現了問題，孩子的成績停滯不前，孩子很難攻克學習難題，這個時候家長應該帶物鼓勵孩子，也應該給孩子找乙個更適合的學習方法蠢扮液來攻克學習缺御高原期。
12樓：巨集盛巨集盛
學習高原期的意思就是，已經學到了一些基本的知識，但是這些知識需要加強鞏固，需要加強鍛鍊。
13樓：橋海秋
學習高原期就是學生到了某個階段學習學習效率開始下降學習成績也止步不前的現象。
孩子的「學習高原期」，是什麼意思？
14樓：塔羅演道場
學生穗租在學習的過程中總會有很多困難，尤其是現在社會對於學生的壓力是越來越大的。孩子的「學習高原期」，是什麼意思？今天就大家猜畢兆先來了解一下什麼是學習的功能，其實其實就是孩子在學習過程中，雖然每天都在很努力的學習，但是卻取不到進步，而且提公升不了自己的分數，這個過程是很讓學生崩潰的。
一、理智的學習學習一定要理智起來不能瘋狂的學習，因為有可能瘋狂的學習，帶來不了比較高的效率，學習是講究方法和效率的。每一位學霸都是有自己獨特的效率，並不能說我一定要把這個學好，然後努力學習，這門課就能把這個科目學好。所以在準備學習哪一門科目的時候，一定要尋找自己獨特的學習方數謹法，才能夠取得較大的進步，而不能盲目的跟風。
二、科學的學習每位學霸的時候會有自己的學習方法的，科學的學習才能提高學習的效率，就是每個人都必須學習的，尤其是在學生時代發現如果掌握一門學習方法。對自己的學習以及心理都非常好的，很多人在學習過程中，就是因為他有壓力了，才導致學習感覺到非常的崩潰。並且一定要找到提高自己興趣的能力和堅持的毅力，尤其是要找到乙個學習的目標，才是對學生最重要的。
如果沒有目標的話，會發現在學習長達幾年的過程中是沒有動力的。<>
三、抓住普通點如果學生在學有所成之後發現一直在學難題，後來發現自己也得不到進步。這個時候就開始回頭看看自己，最簡單的題才是最重要的，就當自己的基礎再一次打牢的時候才會發現難題，才會有所突破。因為每個人都非常不注意基礎的，之後有可能會導致功虧一簣，所以學習是乙個循序漸進的過程。
15樓：幸福小豬豬
意思是孩子叢彎不努力學習的時候，成績考的還可以，但是當孩子努力學習尺衫之後，成績卻還沒滲困悶有之前考的好，好像還退步了。
16樓：小娜娜嗨
指的是剛開始孩子行辯散提公升成灶大績的速度非常的快，但是到達了一定的高度就很難再有什麼提檔氏公升了，這個時候就應該講求方法了。
17樓：王祿
孩子的成績到了一定的時候就很難提高了，提高的速度是非常慢的，或者還可能有倒退的現象。
什麼是高原期
18樓：花為誰栽
在技能形成的中、後期，練習的進步常常出現停滯，不再繼續上公升而保持在一定水平。有時甚至稍有下降，即出現了「高原期」.高原期的形成主要有兩方面的原因：
1）練習時間過碰扒悔長導致興趣降低、身體疲勞；（2）練習方法不妥當，不適宜某種技能的練習。為此，克服高原現象，既合理安排練習時間，同時還要注意改變原有的練習方法，代之以新的活動方式或方法。
既然是高原期，自然應專指達到一定水平的中、後期。
簡單地說就是學習遇到了此物「瓶頸」.
個笑正人建議多和老師，朋友溝通，保持平和的心態，定能成功。
什麼是學習中的「高原現象」
19樓：網友
學習的效率和效果不像以前那樣高，就像乙個逐漸上公升的曲線，在某乙個階段出現平直的一段。這一段也叫「平臺期」。這是學習中的正常現象，代表著大腦對知識的整合和吸收，很快就會過去的，隨後就出現效率和效果的迅速提公升。
20樓：秒懂百科精選
科普中國·科學百科：高原現象。
考試前如何度過「高原期」？
21樓：匿名使用者
根據「高原期」的不同，分析對策如下。
高原反應一：感覺複習無目標、無計劃、無系統。
對策：出現這種心理的原因可能只是某些細節有盲區，這決不會造成整個知識系統的坍塌。綜合近幾年考研的出題模式來看，考研已逐漸轉變為綜合性考試，對於基礎知識的考察已轉變為對能力的考察。
這就需要考生厚積而薄發，在備考時並不要求把每個知識點都背得滾瓜爛熟，理解就能做題，沒有背過並不代表沒有理解。
高原反應二：感覺慌亂焦慮，模考成績不見提公升。
對策：考生要清楚地瞭解到，無論之前複習多麼完善，到這個階段，知識點都需要乙個收攏的環節。所謂的收攏就是在最後兩個月對之前背記的知識點進行高頻轟炸，這時考生就要充分利用自己的筆記本、錯題本進行復習，同時要攻關真題、瞭解時政，轉向「低投入——高產出」的模組，「把最後的口紮緊」。
高原反應三：感覺其他人都比自己強，出現自卑、自棄心理。
對策：考生首先要以「我」為中心，避免和其他考生片面比較。考生要認識到考研複習的規律。
十月份之前，所有考生都在按部就班地學習、理解記憶知識點，找到高頻考點，逐個擊破。但十月份之後，考生就要對這些知識點重複記憶了。這時，之前的基礎背記階段和現在的高頻轟炸階段就是相輔相成的。
22樓：匿名使用者
不需要特別的計劃來度過這個高原期，還是按一般的複習進度就行了。實在不行的話就多看看你強勢的那門課，會比較提公升信心，自然而然你就會度過了。成績的提高本來就是階梯型的，所以一段時間成績不提高不代表努力的白費了。
23樓：動植物知識分享
在高中，每個學生都有每個學生的學習習慣，這些習慣是不盡相同的。有的習慣會促進學習成績的增長，但有的習慣卻是前進道路上的絆腳石，阻止著你的進步。這就提醒高中生們，當你的成績很難取得進步時，不妨改變一下學習習慣。
比如，把早上做題的習慣改成晚上做題的習慣，把死記硬背的習慣改成理解記憶的習慣。
習慣不是一成不變的，但是改變習慣的時候有幾點需要注意：①不能把好習慣改成壞習慣。比如把準點睡覺的習慣改成熬夜學習的習慣，這樣在學習上容易形成一種惡性迴圈。
不要過大的改變習慣。習慣是一點一點慢慢改變的，而不是一下子把好幾個習慣都改掉。
2，重回基礎。
當你的成績止步不前或者出現倒退的情況時，要深刻剖析一下自己，看自己的基礎是不是有問題。當發現基礎不牢固的時候，一定要停下做題的腳步，反覆研讀課本跟輔導資料，鞏固基礎。在此老師提醒一點，複習基礎的時候不要忘記筆記本，它是課本的精華，是一筆非常寶貴的複習資料。
3、減少焦慮。
出現焦慮是正常的，通過一些方法可以緩解焦慮。①運動是非常有效的一種方法。對於男生來說，可以去打籃球或者踢足球，女生則可以跑步或者打排球。
每天用乙個小時的時間去運動，不僅可以緩解焦慮還可以強身健體，對身心都是有幫助的。②和老師、家長、同學溝通。不管跟誰溝通，找乙個傾聽者，把自己的焦慮說出來，一吐為快之後，心情就會好很多了。
提問現在孩子不願和我溝通，他怕我有負擔。
我想像朋友一樣幫他 畢竟孩子進了高中很努力，考試都是在前5名，這次期中考試落了20多名，回家也不怎麼說話，我不知該怎麼辦了，回答男孩女孩？上高几了？
現在競爭壓力很大的。
提問17了，男孩子，上高2
這次的成績只能是代表這半學期的。
之後的成績才能表現出這兩年多學的如何。
提問是的，我現在很著急，可孩子心裡難受，我有點慌，畢竟沒有多長時間就高考了。
目前還有一年多的時間，在原來的基礎上修修補補，爭取有限的提高，能考上本科就行啊。
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愛情是兩個異性之間的相互吸引和相互包容，能夠讓生活更加甜蜜幸福的。你知道什麼是愛情嗎？1 愛情是你心甘情願地為 一個人去做任何事情，當你真正喜歡一個人的時候你就會為了他放棄你的一切標準，你願意和他一起吃苦一起奮鬥，愛情是口袋裡只有一百塊錢但是我會為你花掉。愛情是很多人都想要獲得的，但是愛情是非常稀有...
你覺得在高原跑步對身體的影響是什麼
散步和慢跑，能給人體帶來許多有益的生理效應 首先散步或慢跑時全身的血液 骨骼 肌肉 韌帶都活動起來。續之把呼吸 迴圈 消化系統及神經系統都引導到活躍狀態之中。故調節了內臟功能的平衡，推進新陳代謝。從而改善人體對高原的適應，延長壽命。散步和慢跑能使血管擴張，增強其彈性，從而減少心臟病發作和腦血管意外的...
你禮貌嗎？是什麼梗？你有禮貌嗎是什麼梗，我知道是周深說的，但是它是什麼意思，怎麼用？
你禮貌嗎 是歌手周深在湖南衛視節目 歌手 當打之年 第八期上說的話。於是有了周深調侃式的 你禮貌嗎 的連續質問。多句 你禮貌嗎 同時緩解了當時三個人的尷尬。因此成梗。節目介紹。歌手 當打之年 是湖南衛視推出的 競技節目，由洪嘯工作室出品，劉燁 前兩期 梁田 第三期開始 何炅 總決賽 主持，共12期。...