兒子19歲了,高三,成績上下波動大,經常情緒不穩定,家長應該怎麼解決?

時間 2025-07-25 11:40:32

1樓:緱蕩

19歲的孩子叛逆怎麼解決?

1、學會聆聽孩子的心聲。

在孩子的教育問題上,很大一部分家長都是急躁的,尤其是孩子到了青春期以後,家長更是著急得巴不得分分鐘監視孩子的一舉一動。

做乙個學會聆聽孩子心聲的家長,你會得到來自孩子的尊重,也會得到孩子對你的信任,並且你提出的意見孩子往往也會接納。

2、耐心、愛心、用心待孩子。

叛逆期,是每個少年必經的過程。作為父母,我們在孩子的教育上面要注重方法,要有靜等花開的耐心,要有溫暖但不溺愛的寬容,要有盡心但不急躁的管教技巧。

3、懂得尊重孩子的想法。

孩子也是人,他們也有自己的思想和判斷,家長不可能永遠衝在孩子前面替他做選擇。

青春先是單純,再是叛逆,最後是成熟。學會尊重孩子的想法,讓孩子感受到你對他的愛,而不是讓孩子覺得,你任何情況下都在責罵和批評,又或者諷刺。

4、平等。最舒適的親子關係,往往都是彼此之間是平等的,孩子與父母能夠同處於乙個平臺之上,而不是被父母居高臨下的約束。當父母能夠把自己的孩子當成一臘雀畝個獨立的人來看待,不去切斷與孩子平等的對話,很多問題才能真正得到解決,才能拉近親子關係。

5、站在孩子的立場換位思考。

孩子歲宴,是需要犯錯和改錯的過程,才能明白很多真諦,不是說父母為了讓孩子少走彎路,就按照自己理想的模樣禁錮孩子的一舉一動。

站在孩子的立場上換位思考,你會發現其實孩子的這些行為也輪森是有依有據的。

6、減少負面評價,多予以認可。

引導和教育孩子固然沒錯,但如果方式方法用錯了,那不僅達不到效果,反而還會適得其反更加助長了孩子叛逆的可能性。做孩子人生的差評師很容易,但這樣你容易把孩子培養成乙個自卑自閉的孩子。

接納孩子的不完美,減少對孩子的負面評價,多給予孩子認可,孩子會更加願意接納來自負面的建議和意見。

2樓:伍六七學姐

家納型長應該冷靜下來和孩子心平氣和的溝通,找到問題的高茄指關鍵所在,對他們多一些尊重和理解,幫助他戚配們樹立正確的人生觀和價值觀。

3樓:梧桐楓葉林

家長可以偶爾帶孩子出去旅遊,或者是去吃一些比較好吃的,並去公園散散心等等,逐步的緩解孩子的壓力。

孩子高考成績不理想,一直情緒低落怎麼辦?

4樓:摩羯座的我們

1.適量運動。在時間允許的情況下,保證每天進行一些適量放鬆運動。

2.要學會自我激。對自己進行一些積極的心理暗示。也可以在睡前躺下之後,進行冥想調節。

3.學會接受自己的緊張情緒。理解情緒的存在。併合理表達、發洩情緒。嘗試跟朋友、家長表達自己的緊張情緒,以此來釋放焦慮和壓力。

4.專注於當下。為當下而努力。適當地轉移對考試的注意,制定細化的複習計劃,專注於每一步的實行,將壓力分解。

5樓:匿名使用者

家長平時要與孩子一起分析哪些是好的讀書方式需要繼續保持、哪些不好的要克服,需要家長的督促引導和善意提醒,以達到持之以恆。每個人都希望提高成績,有的人明明很努力了,依然難以取得理想的成績。你可以用以下3個方面來提高成績:

這樣能夠促進理解,加深記憶。

2反思:過去為何成績一直上不來?我們的問題到底出在哪兒?只有經過不斷的反思和總結,讓我們明確自身的問題。平時讀書或者答題中對待越簡單的題目越要細心研究,細心讀書。

3注意休息:每天保證8小時睡眠,晚上不要熬夜,中午堅持午睡。充足的睡眠才能提高讀書效率。

可以在每天臨近睡覺的時候,將一天所學的知識點回顧一次,加深印象。之前在我孩子讀初中的過程,他的理解力常常不好,背單詞走神,致使成績也非常差。無意在上搜尋發現了能讓孩子提高智商的「尼古拉特斯拉大腦開發」,學完後,狀況才開始得到改善。

孩子的記憶力改善了,上課不再走神,各科成績也變好了。願你能心想事成,不要放棄!

6樓:生活小da人

不要在孩子面前提及其他同學的成績,要鼓勵安慰他,告訴他要勇於面對自己的成績,與他分析高考失利的原因,可以委婉的詢問他是否願意重新復讀一年,談談以後的出路並告訴他這是一定要學會去面對的事。開導的同時也可以帶孩子出去外面走一走,先把情緒舒來,帶他看看外面的世界,告訴他高考雖然失利了,但世間還有很多美好的事情。

7樓:王芳芳麼麼噠

可以安慰孩子,也可以在生活中滿足孩子一些小要求,可以帶著孩子買玩具,也可以在生活中帶著孩子旅遊,可以讓孩子獲得放鬆,不會讓孩子緊張。

8樓:杭州萬通汽車學校

別讓孩子去打工誤了孩子一生!杭州萬通汽車學校特針對初、高中生採取"技能+學歷+就業"三管齊下的培養模式,一次努力、三份收穫,提高學子們的就業競爭力,畢業後輕鬆拿高薪。

孩子上了高中之後,成績開始下滑,情緒也不太對勁,高中生為什麼厭學?

9樓:花高聊汽車

我們要知道,高中這個階段的高中生,壓力很大,家長對孩子期望太高,想讓孩子好好學習,考上好大學,孩子由於心理負擔中途壓力太重很迷茫,除了學習成績的打擊,讓孩子不得不產生無聊感,高中這個階段的孩子家長一定要時刻關注孩子,給孩子一些鼓勵不給孩子不應該給孩子施加壓力,讓孩子儘自己最大的努力去學習。

1、不適應高中學習生活。每一輪高中,總會有一群從初中到悶悶不樂,迷失在人群中,因此鬱悶,如果不能及時調整,個別學生可能受不了這種反差孤僻,因為無法體會學習和成就感而選擇放棄。這樣的學生是最遺憾的,他們有基礎,但由於缺乏適應能力,心態失衡,從好的學習變成了學習的反感。

對於家長和老師來說,關注高一新生前兩個月的學習和生活狀況至關重要。

2、學業負擔過重,厭學。在一些高中,教學風格仍是「講課」、「題海」,學生普遍感到學習任務重、壓力大。很多學生因為學習的壓力,超出了他們的承受能力,反而不專心學習,學習成績不但沒有進步提高,反而會因為厭惡學習而下降。

比如這樣,要儘量減輕自己的壓力,客觀認識自己,結合自己的實際情況,設定合適的學習目標。

3、對學習缺乏興趣,厭惡學習。興趣是最好的老師,所以對學習有興趣的孩子一般都會做得很好。但也有一些學生因為其他原因失去學習興趣,手遊、**等,不愛學習,自然學不好。

可以對這些學生進行一些認知調整,例如學習使用他們感興趣的科目來激發學習其他科目的動力。學習的目的是獲取知識,提高能力,使他們在未來進入社會時能夠更快更好地適應社會,在社會中生存。

4、因逆反心理而厭惡學習。高中的孩子正處於叛逆期,父母越是讓孩子讀書,處處孩子的發展,孩子就會產生叛逆的心理,家長讓怎麼找,孩子會適得其反。對於這樣的學生來說,要引導它理解一切都是有缺陷的,沒有絕對完美的東西。

因此,重要的是要讓有缺陷的東西存在,瞭解這一點,好好學習,利用他們豐富的知識,減少未來的此類問題,讓下一代在良好的氛圍中成長。

10樓:情感導師素顏

首先是因為高中生,他現在正處於青春叛逆期,還有就是他進入高中之後,高中的學習速度,還有學習壓力也是非常大的。

11樓:南薔娛樂

首先,高中的知識面越來越廣,如果孩子學習有困難,成績下降,是會影響孩子的學習積極性的,這個時候可以適當給予一定的學習上的幫助;其次,高中生的壓力普遍都比較大,有些孩子無法自己排解壓力,會導致學習受到影響,這個時候家長也需要帶孩子放鬆放鬆。

12樓:生活敲門小達人

造成高中生厭學的原因是 學習負擔和壓力過大。現在的高中生,學習壓力和負擔之大是無須諱言的,乙個認真的高中生,每天的學習時間不低於12小時。

高二的學生,因為最近成績退步和家庭原因導致情緒不穩定,如何調節?

13樓:行行娛樂**家

人的情感是豐富多樣的,每天我們的情緒會受到各種各樣事情的影響,但是唯有學會不斷的調節,才會讓自己充滿信心去面對接下來的每一天。學習是一顆心無旁騖,專心致志的過程,如果狀態受到情緒所左右,學習的效率是非常差的。高二的學生,因為最近成績退步和家庭原因導致情緒不穩定,如何調節?

第乙個,成績退步,可以從考試的試卷當中分析原因,夯實基礎知識,進行有針對性的訓練,保持高昂的積極性和學習態度,才會讓自己的成績得到有所提公升。

學習的過程當中會由於某種原因而導致學習倦怠,這其實是非常正常的乙個現象,只要學會及時的調整,一切會向著好的方向不斷發展著。自己的成績退步,其實自身所承受的壓力非常大,渴望自己能夠得到不斷的提公升,但是卻因為成績的落後而影響自己的情緒,不能夠集中注意力去提公升自己。所以這時候應當學會放鬆,放下對成績的執念,只有從考試的試題當中去分析自己存在的原因,冷靜的思考,不斷的去夯實基礎知識,並進行有針對性的強化訓練,自己的成績才能回到從前的狀態,甚至會提高更多。

第二個,由於家庭原因導致情緒不穩定,可以與父母溝通與交流,或者於老師訴說,尋求老師的正確引導。

很多成績好的孩子之所以成績急速下降,其中乙個重要的因素就是家庭原因所導致的。每個人都希望能夠有乙個良好的家庭氛圍,就會讓人在這樣溫馨的氛圍當中奮發向上,所以在學習過程當中,如果自己的情緒受到家庭原因所影響,那麼可以與父母溝通與交流,化解家庭的矛盾,讓家庭回到乙個溫馨的狀態當中。同樣也可以向老師訴說尋求老師的正確引導,畢竟高中生每天在學校的日子很長,與老師呆在一起的時間更多。

在與家長的溝通和老師的傾訴之下,不斷轉移自己的注意力,提高學習的積極性與主動性,投入學習生活當中才會不斷的提公升自己。

高考的重大時刻是由高中三年不斷積累而來的,所以在學習的過程當中,一定要學會及時調整自己的情緒狀態,保持高昂的學習態度和學習熱情,不斷地砥礪前行,提公升自己,讓自己能夠在未來的日子裡越戰越勇。

14樓:小教艾

首先要細心觀察,瞭解孩子的真實想法,合理地開導孩子的內心,要讓學生學會自我鼓勵,不要將心思放在和學習無關的事情上,還要鼓勵學生學會制定學習計劃,調整好自己的心態,因勢利導,幫助孩子穩定情緒。

15樓:沒結婚呢

高二學生的學習壓力還是比較嚴重的,因為他們對高考有一種恐懼,所以這個時候對他們心理調節的問題是非常重要的,父母要及時給予孩子關心和愛護,在孩子情緒不穩定的時候,父母要陪在孩子的身邊,多給孩子一些開導,要多鼓勵孩子,讚美孩子,讓孩子樹立在學習上的自信心,除此之外父母在孩子面前也不要起爭執,這樣會對孩子心理健康產生非常大的影響。

16樓:肖艾斯的旅行日誌

首先應該將心態擺正,然後多跟同學或者老師進行溝通,再製定乙個近期的學習計劃,這樣才能調節好情緒。

臨近高考,成績一次比一次差,孩子情緒煩躁,現在有點低落,家長怎麼做

17樓:

摘要。高考因為題目簡單,心態平和。反而超常發揮了,考了120多分。

臨近高考,成績一次比一次差,孩子情緒煩躁,現在有點低落,家長怎麼做。

親,很高興為你問題,盡我最大的努力。

高三孩子快高考,數學以前還可以,自從檔悉有回考80分,後面就越來越差,每次考數學都很緊張,或蠢橡調整不過衫旁來了,怎麼辦啊。

親,臨近高考,孩子都困氏櫻有壓力。6月7號核帆、6月8號高考。距離現在,也汪叢就18天左右。我個人建議,你做好飲食方面的改善。

是不是心裡有問題了。

是啊!都一樣啊!心裡焦慮!

自己給自己找壓力。要及時疏導。

那就是要去看心裡醫生了,別別的辦法了,對嗎,別的科目還行,就是數學。

多喝點綠豆湯之類,調解心火。

要不要看醫生。

最好看一下。我們當時高考前就又心理疏導班。

需要啊!我看過。調節一下心裡就好了。

這不是真實成績水平,就是心理焦慮導致的。

孩子不願看醫生,如果不調節會怎麼樣,那短時間內,無法正常發揮自己考試水平。

影響高考成績。

十幾天能調節過來嗎。

其實 高考比平時要簡單。

考得就是心態。

可以啊!我數學平常才100分。

高考因為題目簡單,心態平和。反而超常發揮了,考了120多分。

而平時考得好的,反而沒考好。

現在最關鍵及時做好心理疏導,調整好孩子賣前心態。讓孩子恢復自信,有乙個樂清配悔觀的考試答正心態。心理平和 。這樣就不焦慮,也能發揮正常應考水平。有的還能超常發揮。

做好飲食,去心火,保證充足睡眠,睡眠質量要好。不要給孩子壓力。多鼓勵孩子,讓孩子恢復自信就好了。

祝孩子金榜題名,一舉高中,學業有成。

希望能幫到你,親。

高三成績波動很大該怎麼辦,高三成績波動大怎麼辦

原吧號被盜 那要看你考的不好的原因是什麼。我高三的時候成績波動也很大,最好是100多名,最差600多名。但我知道我是有能力考好的,至於考差那是犯了一些可以避免的錯誤。所以高三後期,我著力於調整心態,到高考前,成績漸趨平穩,最後的高考成績還算滿意。高三成績波動大怎麼辦 奈何情扝 現在的學生對於平時的 ...

馬上高三了成績波動很大怎麼辦,高三成績波動大怎麼辦

求註冊 考生成績不穩定主要表現 分數不穩定和排名的不穩定。分數不穩定一般是由試卷的難易程度和考生複習效果決定 考生排名不穩定一般是全體考生成績水平控制,從客觀程度上來說,考生個人比較難把控,所以會出現恐慌心理。高三生成績不穩定是正常 普遍的現象。除非極少數學生的排名,始終在年級特別靠前或特別靠後的位...

高三成績差怎麼辦,高三成績下滑怎麼辦?

高三就是一次讓成績得以提升的機會,現在距明年高考還有大約七個月的時間,你完全有時間來提升自己的成績。首先,你要對自己有信心,不要自己失去鬥志 第二,要自己分析成績差的原因,是因為試題不會做而丟的分,還是因為馬虎大意丟的 前者你可以去問學習好的同學,或者去問任課老師,後者你就需要長一個心眼,等下次再遇...