知道自己在做夢就能控制自己的夢境嗎？

1樓：宣言小公主

知道自己在做夢就能控制自己的夢境嗎？

個人覺得有兩種清明夢。一種是通過驗夢得知自己在做夢的清明夢。一種是從一開始就知道自己在做夢的清明夢。

不知道為什麼，對第二種夢我的控制能力很低，感覺自我意識遠沒有第一種強烈……也就是很難控制的清醒夢。

意識到自己在做夢，是可能的，我認為可能好多人都姿液曾經意識到過。

控制自己的夢境，也是可能的，因為我也曾經控制過，但是控制夢境會啟動大腦中休眠的部分，這時就跟容易醒過來！

很多時候想要強行讓自己醒來，但從未成功。一閉眼，一睜眼，是夢。再閉眼，再睜眼，是現實，或者是另乙個夢。

不知蘆改道有沒有說清楚，也不知道別的做夢的人是否和我有過一樣的人生經歷。

聽起來很陪冊判像《盜夢空間》吧，我一直嚴重懷疑作者有過相似的人生經歷。

總結：看個人。邏輯能力比較強的人，就可以發現自己是做夢，進而控制夢境

2樓：網友

夢是不間斷的不連續的。

曾經很長一段時間都會對自己的夢做記錄，時間長了你會慢慢有意識，即使在夢裡。

不過這個也要靠一點天賦，和充足的睡眠。哪猜在夢裡取得的最大成就就是意識到這是個夢，然後強迫自己醒來；更多的情況下，在我快意識到這是個夢時，夢境會突然的轉變，然後就派納繼續做下去了。

這種控制力是能通過自己反覆的練習而得到加強的，比如能很快辨別出這是夢境，能快速暗示夢中的自己以取得主動控制能力。甚至有段時間爐火純青的時候可以控李羨型制夢境中其他人物的行為按照自己所想而動，醒來後可再次入睡延續之前夢境。

很多時候是因為對夢中的場景看出了不和諧的端倪或者說出現的人物完全不符合現實，所以意識到在做夢。但是這個時候我一般不會刻意去讓自己醒來，額，這個時候好像強制讓自己醒來比較容易，試過一兩次。另外看的**玄幻，仙俠，鬼怪，殭屍，恐怖片太多了，導致做噩夢的題材實在是太多了，經常莫名其妙的就陷入噩夢中了。

印象中比較深刻的是好幾次殭屍在我後面狂追，而我前面要麼是懸崖要麼就是一堵牆，這個時候自己退不可退然後思考了一下意識到這個可能是夢境。

其實睡夢中能夠意識到自己在做夢這才是關鍵，也比較容易做到的應該，多注意一下夢裡的細節，有很多不合常理的地方。

3樓：姜哲言

都說日有所思，夜有所夢。在做夢的情況下我們自己是不可拆段能控制的，也不可能立刻醒過來。做夢猛巨集的原因枝御冊也有可能是你睡得太沉。

4樓：別說再見好嗎

我個人認為就算知道自己在做夢應該也不可能去控制自己的夢境，因為平時就做夢亮悉，我也知道在做夢但是自敬迅乎己卻是不昌鬥能控制的。

從小做夢可以控制自己的夢境

5樓：

摘要。做夢是潛意識裡深層次的資訊交織，理論上不能控制但可以影響。

做夢是潛意識裡深層次的資訊交織，理論上不能控制但可以影響。

從小愛做夢連著做三四個夢睡醒了和沒睡一樣但是晚上睡得很早做夢也是有意識的知道自己在做夢。

嗜睡。是不是平時壓力比較大。

或是比較迷茫。

還好。建議每天給自己定個目標，過的充實一點。

平時多運動。

體力下降。所以要多運動，跑步就好。

越是感覺累，越不想動，就會越累。

堅持跑乙個星期，絕對會有改觀。