楊桃幹可以煲湯嗎,楊桃可以煲湯嗎?

時間 2021-05-07 20:01:00

1樓:奈忄丅雲

可以,楊桃魚湯

做法:1、鍋中放清水、薑片;

2、白條魚洗淨,用鹽、黃酒醃漬20分鐘後,放入冷水鍋中煮開;

3、將切成段的牛蒡放入鍋中一同煮;

4、撇去浮沫,放入楊桃片,小火煮20分鐘後,加鹽調味即可。

如果滿意我的答案,請選為最佳答案~~~

謝謝支援~~

2樓:匿名使用者

可以的哦,告訴你怎麼做,希望能幫到你,滿意請好評哦~

楊桃花生煲豬尾湯的材料:楊桃幹、蜜棗3粒、花生80克、豬尾1條、瘦肉100克、生薑3片、清水10碗。

楊桃花生煲豬尾湯的做法:

1、豬尾、瘦肉斬件,飛水後清洗乾淨浮沫;

2、花生提前浸泡去除澀味;蜜棗沖洗乾淨、去核;

3、除楊桃外的全部材料放進湯鍋,加入清水;

4、大火煲至水開後,轉中小火煲1.5小時;

5、放入楊桃幹,煲20分鐘,放鹽調味即可。

楊桃煲湯

本地產楊桃像是剛過完一造,不久前family day還一家人去小洲村附近摘楊桃,但外地來或進口的則一年四季不缺。楊桃除了果肉柔嫩,酸甜可口,還有消炎殺菌的作用,加點鹽對消喉炎更有畫龍點睛的效果。用楊桃加點南北杏燉鵪鶉湯是消炎助消化的靚湯,值得一試。

3-4人份楊桃(宜選生一點):兩個鷓鴣:1個南北杏:

30克姜:2片水:5碗

楊桃煲湯的做法

1. 楊桃洗淨,削去硬稜邊,切厚片;

2. 洗淨宰好的鷓鴣,斬大件;

3. 南北杏洗淨;

4. 煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,加蓋隔水燉兩個小時,下鹽調味即可飲用。

功效:化痰止咳、消咽炎、助消化。對口乾易咳、喉嚨沙啞有很好的食療效果。

楊桃營養價值

楊桃中糖類、維生素c及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充人體的水分,生津止渴,並使人體內的熱或酒毒隨小便排出體外,消除疲勞感。

楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化。

含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素b、c等,可消除咽喉炎症及口腔潰瘍,防治風火牙痛。

適合一般人食用。

患有心血管疾病或肥胖的人適合食用。

每次1/2個即可。

楊桃性寒,凡脾胃虛寒或有腹瀉的人宜少食。

3樓:匿名使用者

可以的哦,告訴你具體的做法,希望能幫到你哦~滿意請好評哦~ 楊桃鷓鴣湯 楊桃除了果肉柔嫩,酸甜可口,還有消炎殺菌的作用,加點鹽對消喉炎更有畫龍點睛的效果。用楊桃加點南北杏燉鵪鶉湯是消炎助消化的靚湯,值得一試。3-4人份楊桃幹若干:

兩個鷓鴣:1個南北杏:30克姜:

2片水:5碗 1. 楊桃幹泡水 2.

洗淨宰好的鷓鴣,斬大件; 3. 南北杏洗淨; 4. 煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,加蓋隔水燉兩個小時,下鹽調味即可飲用。

功效:化痰止咳、消咽炎、助消化。對口乾易咳、喉嚨沙啞有很好的食療效果。

楊桃甜菜頭豬肘湯 準備材料:甜菜頭二個,楊桃幹若干,紅蘿蔔一個,豬肘八兩,姜二片,鹽適量。 做法:

1、甜菜頭去皮,洗乾淨後切件。楊桃乾洗乾淨,泡水。紅蘿蔔去皮,洗乾淨後切件。

洗乾淨豬肘,飛水後再衝乾淨。 2、燒滾適量水,下薑片、甜菜頭、楊桃、紅蘿蔔和豬肘,水滾後改慢火煲二小時,下鹽調味即成。 注意事項:

豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、

楊桃可以煲湯嗎?

4樓:你二了嗎

楊桃豬肉湯原料: 甜菜頭 二個、楊桃 1個、紅蘿蔔 1個、豬肉10兩、姜2片

調料:鹽少許

烹飪方法: 1 甜菜頭去皮,洗乾淨後切件。2 楊桃洗乾淨後切件。

3 紅蘿蔔去皮,洗乾淨後切件。4 洗乾淨豬 ,飛水後再衝乾淨。 5 燒滾適量水,下薑片、甜菜頭、楊桃、紅蘿蔔和豬 ,水滾後改慢火煲二小時,下鹽調味即成。

5樓:花漾

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