幹桂圓和新鮮桂圓營養一樣嗎,鮮桂圓和幹桂圓功效一樣嗎

時間 2022-01-07 13:40:05

1樓:匿名使用者

桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。 還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。

李時珍在《本草綱目》中記載:"食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。

據藥理研究證實,龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素。其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。

●藥用入藥,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。

桂圓:又名龍眼,營養豐富,含有各種糖類及維生素。〔性味〕性溫、味甘。入心、脾經。

〔功能〕①補心脾,治脾虛洩瀉、虛腫;②補氣血;③安神,治失眠、健忘、驚悸。

〔宜〕適宜於老年人、產後體虛、氣血不足或營養不良、貧血之人食用;也適合神經衰弱及其引起的健忘、記憶力下降、失眠等。

〔忌〕因其食性溫潤而滯,素有痰溼、胃火及風熱襲肺者不宜用;熱體體質、陰虛火旺、糖尿病、痛疽疔瘡、月經過多、尿道炎、盆腔炎等各種炎症及舌苔厚膩者忌食。小兒及青少年均不宜多食。

〔應用舉例〕

①龍眼生薑湯:有溫補脾胃作用,用於脾虛洩瀉。取龍眼肉15克、生薑10克,加水煎汁,代茶飲,連用1周。

②龍眼花生:有益氣補血、健脾安神作用,用於貧血、失眠等。將龍眼肉10克、連衣花生15克,加少量鹽煮熟後吃。

③龍眼丹蔘湯:有補益心脾、活血化瘀作用,用於冠心病。用龍眼肉30克、丹蔘、遠志各15克,加水煎汁,再加少量紅糖調服,一日分兩次服。

④龍眼洋蔘汁:有益氣安神的作用,用於心悸氣短、失眠健忘。將龍眼肉30克、西洋參6克、白糖少許,放碗內隔水蒸,去渣飲汁,一日分兩次服完。

⑤龍眼枸杞燉雞:有補血、養肝、安神的作用,用於陰血不足所致心悸、失眠、健忘等。將雞洗淨,掏空腹腔,放入龍眼肉30克、枸杞50克,隔水蒸熟後,分次吃完。

特別對於勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。服法如下:

1.每晚睡前吃10個桂圓,可養心安神,**心悸失眠。

2.龍眼30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。可補脾生血,養心增智,老年人尤宜。

3.每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空腹吃。補脾養心,生血益氣。

4.龍眼肉200克,加高梁白灑500毫升,泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢復疲勞安神定志。乾的拉

2樓:嚴金蘭易黛

幹桂圓俗稱龍眼肉性味甘、溫,入心、脾經,有補益心脾,養血安神之功,主要用於心脾虛損,氣血不足致的失眠、健忘、驚悸、怔忡、眩暈等,本品滋補之中既不滋膩,又不壅氣,為滋補良藥。營養分析表明:龍眼肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、多種維生素和腺嘌呤、膽鹼等成份。

某些成份可抑制癌細胞的生長,降低血脂,增加冠狀動脈的血流量,因而可防治老年人常見的癌症、高血壓、高脂血症、冠心病等,並具有抗衰老作用。

鮮品俗稱龍眼,

功效不如干品,並容易上火,但鮮甜可口。

一般廣東人是把鮮桂圓和桂圓乾看做是兩種不同性質的東西。鮮桂圓是水果,味道清甜,但吃多了會上火,桂圓乾是用來煲湯和燉東西的,性質溫補。

3樓:赤施招亦巧

功效差不多,幹桂圓溫補之性較為強一點,而鮮桂圓口感好,熱性相對較低。

4樓:匿名使用者

不一樣的哦~~乾的更滋潤一點~~我媽都叫我每天要用沸水泡幾粒~~既美容,有調理身子~~補~~

鮮桂圓和幹桂圓功效一樣嗎

5樓:僑宇唐向榮

差不多。

桂圓的功效與作用

1.桂圓含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效;

2.研究發現,桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%,婦女更年期是**腫瘤好發的階段,適當吃些龍眼有利健康;

3.桂圓有補益作用,對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。

4.桂圓味甘、性溫;歸心、脾經;有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效;可**貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、痴呆、甚至精神失常,同時對癌細胞有一定的抑制作用。

紅棗桂圓黃芪茶桂圓是乾的還是新鮮的

6樓:匿名使用者

紅棗桂圓黃芪茶桂圓是乾的

紅棗桂圓黃芪茶的做法:

編輯1、新疆紅棗用清水浸泡10分鐘,去核切片備用;

2、黃芪、桂圓和枸杞用清水洗淨;

3、紅棗、黃芪和桂圓放入鍋中,加清水適量,煮開後撇去浮沫,小火煮約1小時。關火前加入枸杞,燜5分鐘即可。

桂圓和茶葉可以一起泡著喝嗎,紅茶 桂圓乾,可以一起泡水喝嗎

桂圓和茶葉可以一起泡著喝,加紅棗泡桂圓紅棗茶更好。桂圓具有壯陽益氣 補益心脾 養血安神 潤膚美容等多種功效,可緩解貧血 心悸 失眠 健忘 神經衰弱 產後身體虛弱等。桂圓含有豐富葡萄糖 蔗糖 蛋白質及多種維生素和微量元素,有良好的滋養補益作用。加入紅棗泡茶的話可以補益心脾,適合脾虛 貧血的人,還可以改...

桂圓乾能和胡蘿蔔紅棗山藥一起煮粥嗎

可以的功效 此湯有養血安神 益五臟的功效。綠豆可以和胡蘿蔔一起煮粥嗎?可以的,胡蘿蔔不可與以下食物同食 胡蘿蔔 山藥 胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。胡蘿蔔 西紅柿 維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞胡蘿蔔 醋 胡蘿蔔素就會完全被破壞了。胡蘿蔔 杏 身體不適。...

新鮮的桑葉和幹桑葉的功效一樣嗎,新鮮桑葉與陳舊的有功效有什麼區別?

嗯嗯嗯 一般情況下新鮮的桑葉和幹桑葉的功效是一樣的。鮮用可作食用,泡水當茶喝,農村常用包饃,還可作冷盤,泡腳,洗頭去風火,用清潔蒸水煎桑葉洗眼疾。一般桑葉冬天下霜季節採可去桑葉一些燥性,藥性要溫柔一些,少刺激性,所以要冬季採。如果在藥店買的或自制桑葉也是發黃的,這是正常顏色,放心食用。桑葉具有黃酮類...