玉米胡蘿蔔排骨湯該怎麼燉,胡蘿蔔玉米排骨湯的注意事項

時間 2022-02-04 05:30:06

1樓:良子美食

胡蘿蔔玉米排骨湯,簡單易學

胡蘿蔔玉米排骨湯的注意事項

2樓:匿名使用者

1、烹調胡蘿蔔時,忌加醋等,因為酸性物質對胡蘿蔔素有破壞作用。

2、胡蘿蔔不宜過量食用。大量攝入胡蘿蔔素會令**的色素產生變化,變成橙黃色。

3、女性不宜過多食用胡蘿蔔。女性吃過多的胡蘿蔔很容易引起月經異常,並導致不孕,研究發現,過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少,有的甚至會造成無月經、不排卵,或經期紊亂的現象 。

玉米胡蘿蔔排骨湯該怎麼燉?

3樓:

玉米,胡蘿蔔,排骨同時放入鍋中的。玉米胡蘿蔔排骨湯具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:排骨 200克、胡蘿蔔 適量、玉米 適量、馬蹄 適量、鹽 適量。

一、第一步準備好需要的食材,玉米,胡蘿蔔切好,馬蹄去皮,放一旁備用。

二、然後把切好的排骨放入鍋中焯水,去除雜質。

三、把排骨撈出,用清水沖洗乾淨,放一旁備用。

四、鍋裡放入排骨,胡蘿蔔,馬蹄還有玉米。

五、鍋里加入水,大火煮開後轉小火熬120分鐘。

六、時間到後加鹽拌勻盛出,這樣就可以食用了。

4樓:匿名使用者

1、排骨沸水過水沖洗一下,玉米切段,胡蘿蔔切滾刀片,薑切片;

2、全部材料放進湯鍋,加適量水,放一勺雞精和稍許鹽,現在放一點鹽肉容易燉爛而且能把肉香引出來,使湯更香。

5樓:良子美食

胡蘿蔔玉米排骨湯,簡單易學

6樓:匿名使用者

排骨湯很清淡,玉米也是,胡蘿蔔就依照各人口味了,排骨下入鍋後,加生薑去腥,大火燉至沸騰後,轉小火,加入玉米,玉米最好切成幾段,燉至快好時,加入蔥。放整根,然後一會撈出來丟棄,

7樓:韓澗大叔

先煮排骨然後是玉米最後是胡蘿蔔

排骨湯玉米怎麼燉最好喝

8樓:爵爺的網路

玉米排骨湯是大家很愛吃的一種湯品食物,因為玉米排骨湯吃起來的味道好,而且我們吃玉米排骨湯的滋補效果也不錯,所以大家對玉米排骨湯會比較喜愛,那麼具體玉米排骨湯應該如何烹飪可以讓味道更好,這是大家不清楚的,下面就讓我們一起跟著來看看吧。

玉米排骨湯怎麼做

想要烹飪出美味可口的玉米排骨湯,首先需要我們準備好排骨4跟、玉米2-4根,還需要食鹽適量、生薑適量、蔥花適量、白酒適量。我們把排骨剁成塊狀之後,需要保持長短均勻。我們把玉米去皮、去絲之後切成小段。

姜塊也需要切出一兩片。之後把肉排放入鍋中。加水之後煮開滾一滾,等到煮出血汙浮沫之後就可以倒掉水。

在砂鍋中需要重新放清水,之後我們把排骨放入鍋中,姜塊也需要一起放入鍋中,在其中滴入少許的白酒,**等到砂鍋中水煮開之後就可以轉成小火繼續煲約20分鐘,然後再放入玉米一起煲制10-15分鐘。煲好之後去掉薑片,在其中加入適量的鹽和蔥花調味就可以了。

排骨怎麼才能燉爛

吃排骨的時候燉著吃比較好,而想要讓排骨燉著好吃需要注意方法,首先在燉排骨的時候需要放點醋,只需要放少些的醋就可以了,是可以讓排骨更容易熟的,而且可以讓排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質完全溶解出來,這樣無疑是可以利於吸收的,還可以讓排骨的營養價值更高。在燉排骨的時候,我們可以在鍋中加入幾塊洗乾淨的桔子皮,是可以幫助我們去除異味和油膩感的,同時還可以讓湯的味道更加鮮美。

我們把排骨斬塊洗淨之後,過下沸水去掉其中的腥味,我們把排骨放入高壓鍋中之後,需要加入幾塊生薑去掉其中的腥味,也可以放入一些香菇一起煮,可以讓味道更香,還需要我們加一些醬油、少許鹽進行調味。蓋上蓋子之後用大火燒開,然後轉成中火繼續燒十分鐘,最後改成小火煮半小時,就可以吃到軟軟的排骨了。

排骨和玉米怎麼燉好吃

排骨和玉米搭配在一起燉著吃是非常好的選擇,首先我們要把湯麵燒的沸騰,之後再開始撇沫,而且胡蘿蔔最後的生活放入就可以了。如果想要讓排骨湯鮮一些,可以在水中滴入兩滴醋。同時湯中放醋,這樣才可以讓排骨的鈣質得到更好的揮發,但是我們不能放多。

因為玉米排骨湯的選材是一定要新鮮的,在其中加入2到3滴火麻油,這樣煲出來才能讓排骨湯的味道更鮮美。燜煮完成之後需要放入少許鹽調味就可以了。

我們把排骨洗淨之後用清水浸泡半個小時左右,飛水的時候我們最好在冷水的時候下鍋,水沸之後略煮,然後用冷水沖洗乾淨,可以去油去血水。之後玉米棒切成段,然後胡蘿蔔去皮之後切成塊,生薑去皮之後需要切成片。煲湯的時候我們最好是選擇用排骨邊或者是尾椎段。

我們在挑選玉米的時候,大家最好是選擇七八成熟的比較好,如果太嫩其中的水分比較多。太老的話其中的澱粉會大大增加,蛋白質也會減少。

玉米不能和什麼一起吃

吃玉米的時候是存在一定搭配的禁忌,首先玉米和海螺是相剋的,所以說是一定不能放在一起吃的,如果兩者一起吃,這時候就容易出現中毒的問題,而且還會導致身體不適的情況產生,這時候我們可以用地漿水可以解毒。

玉米和田螺一起吃也是不錯的選擇,我們吃了之後就容易出現中毒的反應,是很容易會導致血熱情況產生,而且輕的話會有燥咳文筆塔產生,如果嚴重就會出現鼻血問題。

玉米中的營養價值是比較高的,而對於牡蠣來說,其中的含鋅量是比較高的,如果單獨食用是可以有非常好的補益保健功效存在,但是如果我們一起吃的話,這時候就可能會大大阻礙人體對鋅元素的吸收,所以我們這樣一起吃是不健康的一個選擇。

上面就給大家介紹了有關玉米排骨湯的情況,這道菜吃起來的味道非常好,而且對我們健康也有好處,所以大家對玉米排骨湯會比較喜愛,上面介紹的這些玉米排骨湯做法大家不應該錯過,能夠幫助我們更好的烹飪出美味可口的玉米排骨湯吃。

9樓:苦苦的掙扎

玉米排骨湯怎麼做

想要烹飪出美味可口的玉米排骨湯,首先需要我們準備好排骨4跟、玉米2-4根,還需要食鹽適量、生薑適量、蔥花適量、白酒適量。我們把排骨剁成塊狀之後,需要保持長短均勻。我們把玉米去皮、去絲之後切成小段。

姜塊也需要切出一兩片。之後把肉排放入鍋中。加水之後煮開滾一滾,等到煮出血汙浮沫之後就可以倒掉水。

在砂鍋中需要重新放清水,之後我們把排骨放入鍋中,姜塊也需要一起放入鍋中,在其中滴入少許的白酒,**等到砂鍋中水煮開之後就可以轉成小火繼續煲約20分鐘,然後再放入玉米一起煲制10-15分鐘。煲好之後去掉薑片,在其中加入適量的鹽和蔥花調味就可以了。

排骨怎麼才能燉爛

吃排骨的時候燉著吃比較好,而想要讓排骨燉著好吃需要注意方法,首先在燉排骨的時候需要放點醋,只需要放少些的醋就可以了,是可以讓排骨更容易熟的,而且可以讓排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質完全溶解出來,這樣無疑是可以利於吸收的,還可以讓排骨的營養價值更高。在燉排骨的時候,我們可以在鍋中加入幾塊洗乾淨的桔子皮,是可以幫助我們去除異味和油膩感的,同時還可以讓湯的味道更加鮮美。

我們把排骨斬塊洗淨之後,過下沸水去掉其中的腥味,我們把排骨放入高壓鍋中之後,需要加入幾塊生薑去掉其中的腥味,也可以放入一些香菇一起煮,可以讓味道更香,還需要我們加一些醬油、少許鹽進行調味。蓋上蓋子之後用大火燒開,然後轉成中火繼續燒十分鐘,最後改成小火煮半小時,就可以吃到軟軟的排骨了。

排骨和玉米怎麼燉好吃

排骨和玉米搭配在一起燉著吃是非常好的選擇,首先我們要把湯麵燒的沸騰,之後再開始撇沫,而且胡蘿蔔最後的生活放入就可以了。如果想要讓排骨湯鮮一些,可以在水中滴入兩滴醋。同時湯中放醋,這樣才可以讓排骨的鈣質得到更好的揮發,但是我們不能放多。

因為玉米排骨湯的選材是一定要新鮮的,在其中加入2到3滴火麻油,這樣煲出來才能讓排骨湯的味道更鮮美。燜煮完成之後需要放入少許鹽調味就可以了。

我們把排骨洗淨之後用清水浸泡半個小時左右,飛水的時候我們最好在冷水的時候下鍋,水沸之後略煮,然後用冷水沖洗乾淨,可以去油去血水。之後玉米棒切成段,然後胡蘿蔔去皮之後切成塊,生薑去皮之後需要切成片。煲湯的時候我們最好是選擇用排骨邊或者是尾椎段。

我們在挑選玉米的時候,大家最好是選擇七八成熟的比較好,如果太嫩其中的水分比較多。太老的話其中的澱粉會大大增加,蛋白質也會減少。

玉米不能和什麼一起吃

吃玉米的時候是存在一定搭配的禁忌,首先玉米和海螺是相剋的,所以說是一定不能放在一起吃的,如果兩者一起吃,這時候就容易出現中毒的問題,而且還會導致身體不適的情況產生,這時候我們可以用地漿水可以解毒。

玉米和田螺一起吃也是不錯的選擇,我們吃了之後就容易出現中毒的反應,是很容易會導致血熱情況產生,而且輕的話會有燥咳文筆塔產生,如果嚴重就會出現鼻血問題。

玉米中的營養價值是比較高的,而對於牡蠣來說,其中的含鋅量是比較高的,如果單獨食用是可以有非常好的補益保健功效存在,但是如果我們一起吃的話,這時候就可能會大大阻礙人體對鋅元素的吸收,所以我們這樣一起吃是不健康的一個選擇。

10樓:騎著蝸牛當房車

玉米排骨湯】

原材料:肋排2根,甜玉米1個、胡蘿蔔1根

調料:鹽2小勺,料酒2湯匙,小蔥少許

製作過程:

1、準備原材料,肋排2根,買的時候讓賣家斬成小塊,新鮮玉米1根,胡蘿蔔1根。

2、排骨先用清水浸泡一會,去除血水。我都習慣給排骨先焯一下水,很多人會等水開了,再放排骨焯水,這樣做是不對的。一定要冷水和排骨一起下鍋,等水開起來煮2分鐘,控水撈出備用。

3、然後將排骨放入砂鍋中,加入2湯匙料酒,這時排骨是熱的,所以一定要直接加入熱水,而且水量要足夠,儘量避免煲湯過程中再加水。因為骨頭裡含有豐富的脂肪和膠原蛋白,在沸騰時突然加入大量冷水,骨頭湯的溫度驟降,會使脂肪和膠原蛋白迅速凝固, 骨頭中的營養物質不能有效的溶解出來, 骨頭湯中的營養物質就相對較少,相對來說味道上也會大打折扣。

4、蓋上砂鍋蓋子,大火燒開後轉小火煮60~70分鐘左右。煲湯的時候也不要新增很多的調料,北方人習慣各種花椒、八角、桂皮、香葉等亂加入,這樣會破壞了食材本身的鮮味.

5、將玉米清洗乾淨切成小段,胡蘿蔔去皮後切滾刀塊。

6、已經煲了60~70分鐘,加入玉米和排骨再次燒開後,繼續再小火煲20~30分鐘的樣子,只要玉米和排骨熟了就可以了,最後再加2小勺鹽調味。

7、出鍋後可以撒點蔥花,這湯就只用了很少的調料,但是隻要方法對了,真的是非常好喝,鮮甜美味,趕緊來試一試吧。

小貼士:

1、排骨要浸泡一會去除血水,焯水時候和冷水一起入鍋。

2、待放入砂鍋後直接加熱水,煲湯中途儘量不要加水,如果要加水一定要加熱水。

3、這道湯千萬不要加太多的香料,只要鹽和料酒足夠,頂多再加幾片薑片。

胡蘿蔔玉米排骨怎麼做

1.排骨500g,甜玉米一根,胡蘿蔔一根,生薑適量切片,料酒1茶匙,排骨燉料一包,白醋幾滴,鹽適量 2.玉米切塊備用 胡蘿蔔同樣切成塊 3.放半鍋清水,放入洗淨的排骨,用大火燒開,此時湯麵會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗淨 4.砂鍋放適量水燒開 一次放夠,中途不再加水 把排骨...

香菇胡蘿蔔燉排骨的做法,怎麼做香菇胡蘿蔔燉排骨

主料排骨 胡蘿蔔。香菇輔料料酒 姜。鹽 水。胡蘿蔔香菇排骨湯的做法步驟。1.所有材料洗淨切好。2.鍋里加水放少許料酒排骨燒開去血水後洗淨瀝乾。3.所有材料放入鍋裡,放幾片姜,一次加夠水,煲45左右!4.出鍋前放適量鹽調味即可!香菇胡蘿蔔燉排骨。食材主料。排骨500克。胡蘿蔔1根。幹香菇7個輔料鹽。適...

牛肉燉胡蘿蔔怎麼做好吃,牛肉燉胡蘿蔔的家常做法

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