吃麻辣燙胃痛怎么辦?養胃的食品有哪些

時間 2022-09-20 08:40:02

1樓:匿名使用者

紫菜南瓜湯:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。   做法:

先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗淨切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱後,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鐘,再把紫菜投入,10分鐘後,將攪好的蛋液倒人鍋中,加入佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。   注意事項:

南瓜性溫,胃熱熾盛者少食   ■木瓜鯇魚尾湯   用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。   製法:

木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。   功用:滋養、消食。

對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。   ■參芪猴頭燉雞   用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨蔘、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。

製法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨蔘、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。

功用:補氣健脾養胃。   ■胡蘿蔔大米粥  大米100克,胡蘿蔔50克,大米煮成粥後加入胡蘿蔔煮熟爛食之,有健康溫胃的功效。

■薑汁牛肉飯  鮮牛肉100~500克,切碎,剁成肉糜狀,放盤中,加入老薑汁20~40滴,拌勻後,再放些醬油、花生油,拌勻。米200克加水煮開,水將干時,放入牛肉蒸熟。有健脾補胃之功效。

■牛肉煮胡椒  牛肉1500克。胡椒、砂仁、桂皮各3克,生薑15克,加蔥、鹽同煮。一日2次,每次100克,有健脾胃、除虛寒、促食慾的功效。

■糯米小麥粥  糯米50克,小麥仁60克,煮成粥成加糖適量,調味服用。有健脾、益中氣之功效。  ■鍋巴蓮子粥:

大米鍋巴適量,蓮子去芯50克,白糖少許,煮粥食之。每日1~2次,10~15次為1個療程。  健脾養胃的食物,如山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。

補益脾胃的中草藥有人蔘、茯苓、黃芪、白朮、甘草等,與食物配製成藥膳效果更佳。 常吃土豆可**胃病  土豆在歐美享有「第二麵包」的稱號。中醫認為土豆具有健脾和胃、通利大便的功效,可輔助**習慣性便祕、慢性胃痛、**溼疹等症.

土豆富含膳食纖維,每100克土豆含膳食纖維6克,是**便祕的首選蔬菜。   可將梨去皮、核,切小塊與熟土豆泥拌成沙拉,好吃又通便。如果要**胃病,可把土豆切碎與大米同煮成土豆粥。

而用土豆、秈米、桂花熬

2樓:馬欣

養胃最好吃,面和小米粥,儘量少吃米飯,吃米過多容易胃酸。

吃麻辣燙胃痛怎麼辦?養胃的食品有哪些?

吃麻辣燙胃疼怎麼緩解

3樓:今夕何夕是朝夕

2種原因共同導致:

1、辣椒容易使人腹瀉,所以你的吃完後一兩個小時就會感覺肚子疼,而不是胃疼。

2、麻辣燙的組成成分大多為新鮮蔬菜,蔬菜裡含有大量的膳食纖維,也是通便的良好食物首選,如果你平常經常便祕或是大便不暢的話,吃完後的一段時間就會出現你說的症狀。 注意 多吃一些比較降火的水果啊,比如像梨啊,西瓜啊都是比較降火的水果,還有飲料就喝王老吉吧,真的很降火的,要不簡單一點就是去藥店買些野菊花和枸杞泡水喝,煮著喝也可以,不但很降火而且還有清肝明目的作用,價錢也很便宜,對了,還要告訴你的是,因為這些都是比較偏寒的東西,一定不能多吃,就算你再上火也得慢慢來,不要說想急著把體內的火氣降下來就一天到晚的猛吃猛喝,那樣對身體是不利的,降火也不是說一下子就可以把它降下來的。千萬別急。

4樓:匿名使用者

多喝熱水,不要吃那麼多辛辣的食物。

5樓:麻辣膳後膳食纖維

這類情況不用吃藥,只要服用普通食品的麻辣膳後膳食纖維就可以處理了。很多人不知道膳食纖維不為人體所吸收,在攝入大量水分後,膳食纖維體積會膨脹五十倍,形成大的水分子團,可以有效地把辛辣食材包裹起來,一併排出體外,可以有效地緩解麻辣餐後的後遺症問題。

為什麼吃麻辣燙後胃疼

胃病一般吃什麼食品可以養胃?

6樓:新星看看

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物

7樓:尋醫問藥網

‍‍我們在日常生活中更應該注意自己的飲食,多吃一些可以調理脾胃的食物,全面的進行自我緩解,而且在日常生活中也要注意多吃一些菠菜,避免自身健康毒素堆積太多嚴重的危害的胃腸功能,那麼,多吃五種食物可以養胃。

1、菠菜

菠菜含有的營養價值十分豐富,其中含有的特殊物質能夠有效的清理人體腸胃裡的一些熱毒,並且能夠防治便祕,使人容光煥發,被譽為腸胃熱毒的「清理工」。

菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質,能使血糖保持穩定;菠菜富含各種維生素,能夠防治口角炎、夜盲症。

菠菜還含有大量的抗氧化劑,具有抗衰老、促進細胞繁殖作用,既能啟用大腦功能,又可增強青春活力,防止大腦老化。

2、黑木耳

黑木耳在我們的生活中是比較常見的,而且它還是非常有名的山珍,不僅可以作為食物來食用,也可以作為藥採,具有大補的作用。中國老百姓餐桌上久食不厭,有「素中之葷」之美譽,世界上被稱之為「中餐中的黑色瑰寶」。

黑木耳所含的植物膠質,可在短時間內吸附殘留於腸道的「毒素」,並將其排出體外,起到「洗滌」腸道的作用。

3、花生

花生的營養價值比糧食高,可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸含量很高。

花生可以強健腸道,這是因為花生入脾經,有養胃醒脾、滑腸潤燥的作用。花生中獨有的植酸、植物固醇等特殊物質,會增加腸道的韌性。

4、酸奶

酸奶人人都喜歡喝,它的口味比較的獨特,因此,很受人們的歡迎。而且酸奶是一種半流體的發酵乳製品,因其含有乳酸成分而帶有柔和酸味,它可幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。

目前市面上各種酸奶製品品種繁多,有凝固型的、攪拌型的,還有加入不同的果汁、酸甜可口、適應各種人不同口味的果汁型酸奶。不管是何種酸奶,其共同的特點都是含有乳酸菌。

5、芹菜

芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。

我們應該注意健康養胃的方法,而且在日常生活中也要注意積極的進行調理,平時大家需要注意健康養生方案,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃一些菠菜,黑木耳,這樣對於我們的身心調理都有很好的功效,並且在日常生活中,我們需要注意一些身體的調養方式,這樣才有助於身心健康,以免導致身體出現問題。‍‍

8樓:友秋柔法桂

如何養胃

俗話說胃病「三分治七分養」,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統**,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。

1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前後移動,但總是在一定範圍內,不可能產生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鐘的資料。

2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。

食物以軟、鬆為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲罰ㄆ⑺嶗鋇卻碳ば允澄錚廡┒際親釕宋傅摹n傅鈉⑿韻蒼鋃窈蚨湟脫└庖脖匭胍洌澄鏌勻任茫舛雜諶魏穩碩際且桓隹佳椋乇鶚強崾釷苯凇s辛街忠嫌ω枚嗪齲皇橋d蹋僑人ed炭梢孕緯梢徊鬮傅謀;つぃ刻煸縞掀鶇埠笙群紉槐d蹋誄遠鰨竊俸貌還摹6嗪人乇鶚僑人蛭嗽詿蟛糠智榭魷祿嵐訝彼筧銜羌⒍觥?

4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。

5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。

6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。

7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。

8、非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有***,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內**。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。

9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」,急不來,只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。

吃麻辣燙傷了胃,怎麼辦?怎樣養胃?

9樓:帖暮雨

1全部喝粥,喝牛奶,吃花生…………

10樓:詩法超

多喝些小米粥等流食 忌辛辣

一吃麻辣燙就胃疼,為什麼?

11樓:雨洛成詩

2種原因共同導致:

1、辣椒容易使人腹瀉,所以你的吃完後一兩個小時就會感覺肚子疼,而不是胃疼。

2、麻辣燙的組成成分大多為新鮮蔬菜,蔬菜裡含有大量的膳食纖維,也是通便的良好食物首選,如果你平常經常便祕或是大便不暢的話,吃完後的一段時間就會出現你說的症狀。 注意 多吃一些比較降火的水果啊,比如像梨啊,西瓜啊都是比較降火的水果,還有飲料就喝王老吉吧,真的很降火的,要不簡單一點就是去藥店買些野菊花和枸杞泡水喝,煮著喝也可以,不但很降火而且還有清肝明目的作用,價錢也很便宜,對了,還要告訴你的是,因為這些都是比較偏寒的東西,一定不能多吃,就算你再上火也得慢慢來,不要說想急著把體內的火氣降下來就一天到晚的猛吃猛喝,那樣對身體是不利的,降火也不是說一下子就可以把它降下來的。千萬別急。

吃麻辣燙胃痛怎麼辦?養胃的食品有哪些?

胃痛如何調理 胃痛我們經常會有一句話 三分治七分養,可以看出胃痛的一個自我保健調理,尤其是患者日常的調理非常重要,對於我們防止胃痛的再發作有非常重要的作用。我們要從以下幾方面進行注意 第一,保證飲食的規律,這個規律體現在時間和量上,我們要按時吃飯,然後還要按量吃飯,不能忽飽忽餓。第二,要注意飲食的種...

麻辣燙餐盆消毒車怎麼使用,最美味的麻辣燙怎麼做

麻辣燙餐盆兒消毒車怎麼使用?麻辣燙餐盆兒去。消毒車怎麼使用麻辣燙?就是上飯店吃的麻辣燙嗎?他怎麼可能用消毒車呢?哼哼。如果真的用,就是到網上電腦裡查一查就瞭如指掌了。看說明書 1 煮沸消毒 新買的餐具或者是日常使用的餐具都可以通過煮沸的方法來將餐具放在高溫下消毒。將餐具放在沸水中煮,一半時間為2 5...

請女的吃麻辣燙什麼意思,男生請女生吃麻辣燙有什麼特別的意思

田召斌 古代最美的謊言 1.帝王 待我君臨天下,許你四海為家 2.國臣 待我了無牽掛,許你浪跡天涯 3.將軍 待我半生戎馬,許你共話桑麻 4.書生 待我功成名達,許你花前月下 5.俠客 待我名滿華夏,許你當歌縱馬 6.琴師 待我絃斷音垮,許你青絲白髮 7.面首 待我不再有她,許你淡飯粗茶 8.情郎 ...