百合無花果銀耳湯怎麼做好吃又簡單,做法

時間 2023-01-05 16:55:03

1樓:高雅大氣很有笵

主料鮮無花果6個鮮百合2個幹銀耳半個 輔料冰糖40克步驟。無花果百合銀耳湯的做法步驟11.準備好所有的食材。

無花果百合銀耳湯的做法步驟22.幹銀耳清水泡發。

無花果百合銀耳湯的做法步驟33.鮮百合剝片洗淨浸泡。

無花果百合銀耳湯的做法步驟44.泡發好的銀耳撕小塊放入電飯鍋中,加入適量的開水。

無花果百合銀耳湯的做法步驟55.加蓋燉煮半個小時。

無花果百合銀耳湯的做法步驟66.無花果洗淨切小塊。

無花果百合銀耳湯的做法步驟77.把無花果放入電飯鍋。

無花果百合銀耳湯的做法步驟88.再加入冰糖繼續燉煮30分鐘。

無花果百合銀耳湯的做法步驟99.煮好之後即可食用。

無花果乾百合糖水的做法步驟圖,怎麼做好吃

2樓:匿名使用者

用料 無花果乾 100克。

百合。20克。

冰糖。可有可無。

無花果乾百合糖水的做法。

準備材料。?

將百合無花果乾洗淨放燉盅,加水。或者家人多的話直接放電壓力鍋去煲就可以了,當然材料要翻倍了。

用燉盅的話時間長點,1小時或小時。電壓力鍋應該半個小時即可。如果不喜甜的話可以不放,本來無花果乾就是甜的了。

銀耳海底椰無花果紅棗百合枸杞湯怎麼做?

3樓:

好的青海黑果枸杞2000左右1斤一般喝水杯大概300ml左右,泡20粒到30粒,要看水的多少,黑枸杞的顆粒大小哦。

黑枸杞性溫,多點少點都不會影響身體。

泡水,要注意水溫,開水涼三四分鐘再放枸杞,花青素會最大量的釋放,而且不會破壞花青素。

一般可以沖泡3次左右,一直泡水到皮色發了白,就不要喝了,說明花青素全泡出來了。

隔夜了 就不要喝了。

黑枸杞也可以幹吃哦。

祝天天快樂,美麗健康。我經常喝稀牌的黑枸杞是一般的水杯一次泡8-15粒即可。

無花果百合貝母湯怎麼做

4樓:晚風就是俺

用料無花果 10個。

蘭州甜百合幹 30克。

貝母 5克。

冰糖 可加可不加。

準備食材,貝母可用刀背燉碎,把百合幹無花果清洗乾淨放進燉鍋,放入剁碎的貝母,加水,燉小時。

百合無花果瘦肉湯的效果。

5樓:會飛的狐狸啊啊

麥東百合無花果瘦肉湯。

夏日靚湯。後院的無花果豐收,整棵樹上結了不下於200磅無花果。一直不知道怎麼消化這麼多,好在送給同事20幾磅後,換來一方子。現在,我摘,摘,摘,風乾,冷藏,堅壁清野,全都不浪費。

先貢獻一道夏日靚湯--新鮮無花果瘦肉湯。

成品材料:半磅豬瘦肉或排骨,切塊。6個新鮮無花果,一刀兩半(也可以用幹無花果代替)。

1 table spoons 麥冬(也可以用南北杏仁,百合或者西洋參代替)。一個蜜棗。鹽少許。

酒少許做法:1.豬肉用鹽酒淹漬15分鐘。

2。熱鍋爆炒豬肉至5分熟。

3.將爆好的瘦肉入滾水煮15分鐘,撈起。(這道工序可以省略,但是煮出來的湯不清爽)

4.燒一褒滾水,入蜜棗,麥冬,瘦肉,無花果,煮半小時,調味即可食用。

功效:健脾,健胃,養陰生津,潤肺清心。

百合蓮藕骨頭湯怎麼做好吃,百合蓮藕骨頭湯

主料豬脊骨500g蓮藕500g百合幹品20g 輔料鹽適量胡椒粉適量雞精適量 步驟百合蓮藕骨頭湯的做法步驟11.豬脊骨用砍刀砍成小塊。百合蓮藕骨頭湯的做法步驟22.砍好的豬脊骨冷水下鍋放入火上焯一下水,然後洗淨血汙浮沫。百合蓮藕骨頭湯的做法步驟33.蓮藕去皮洗淨切成小塊。百合蓮藕骨頭湯的做法步驟44....

銀耳百合紅棗蓮子羹怎麼做如何做好吃

主料銀耳 100g 蓮子100g 輔料冰糖 適量百合 10g紅棗 20g枸杞 適量步驟 1.準備好食材 2.銀耳泡發,蓮子 百合 紅棗浸泡 枸杞洗淨備用 3.泡發好的銀耳,洗淨去蒂,撕成小塊。4.浸泡好的蓮子,裝入容器中,加入能浸泡住蓮子的清水,冷水入鍋蒸熟。水開後20分鐘左右 5.銀耳和百合加入鍋...

新鮮百合怎麼做好吃法大全,新鮮百合怎麼做好吃 百合的功效有哪些

百合湯 將新鮮的百合除去雜質,也就是百合的外皮,然後在清水中清洗,在放入加水的鍋內,用小火煮,在加入適當的白糖,百合湯有潤肺清心作用,還可以防燥潤肺,對一些肺結核患者還有食療的效果。百合怎麼做好吃 百合的吃法是比較多的,百合燴鮮蔬是不錯的選擇,首先要把白果 蘑菇汆燙到熟,紅蘿蔔切成片之後汆燙熟,然後...